Cho con bú, giảm nguy cơ béo phì

Chỉ cần cho con bú sữa mẹ trong khoảng thời gian ít nhất 6 tháng, phụ nữ sẽ giảm được nguy cơ béo phì trong vài thập niên sau.

Khuyến cáo trên được đưa ra sau khi các nhà khoa học Anh theo dõi sức khỏe của 740.000 phụ nữ đã mãn kinh, theo báoTelegraph.

Giới nghiên cứu phát hiện những phụ nữ cho con bú sữa mẹ ít nhất sáu 6 tháng có chỉ số khối cơ thể (BMI) khi ở độ tuổi 50 thấp hơn so với những người không cho con bú sữa mẹ trước đó.

Theo đó, việc cứ mỗi sáu tháng cho con bú sữa mẹ có liên quan đến việc giảm 1% ở BMI.

BMI (viết tắt từ tiếng Anh Body Mass Index) được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người và được tính bằng cách lấy khối lượng cơ thể chia cho bình phương chiều cao của người đó.

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu ước tính nếu mỗi phụ nữ ở Anh cho con bú sữa mẹ khoảng sáu tháng, nước này sẽ giảm được 10.000 ca tử vong do các bệnh có liên quan đến béo phì như tiểu đường, bệnh tim và ung thư trong vòng 10 năm.

Theo một số nghiên cứu trước đây, việc cho con bú sữa mẹ giúp phụ nữ giảm nguy cơ ung thư và có thể lấy lại hình dáng trước khi sinh nhanh hơn.

Trong khi đó, trẻ được cho bú sữa mẹ ít gặp nguy cơ nhiễm trùng tai, dị ứng, béo phì và có thể sẽ có chỉ số thông minh cao hơn và hành vi tốt hơn.

Nghiên cứu mới được đăng trên chuyên san International Journal of Obesity.

Theo thanhnien