Chiêu giảm 12 cm vòng eo trong 1 tuần và 13kg trong 1 tháng chỉ với gừng và nghệ

Theo dõi VGT trên

Bạn đã biết cách giảm 12cm vòng eo trong 1 tuần và 13kg trong 1 tháng chưa? Nếu chưa hãy xem ngay dưới đây để lấy lại vóc dáng chuẩn không cần chỉnh nhé!

Gừng và nghệ đều có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân nhanh chóng. Tác dụng này của gừng và nghệ sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Sau đây là cách làm rượu gừng nghệ đơn giản giúp chị em lấy lại vòng eo con kiến và thân hình quyến rũ với số đo 3 vòng chuẩn không cần chỉnh.

Nguyên liệu cần có:

- 2 kg nghệ.

- 2 kg gừng.

- 6 lít rượu trắng.

- 1 hũ thủy tinh 10 lít.

- Máy xay sinh tố.

Chiêu giảm 12 cm vòng eo trong 1 tuần và 13kg trong 1 tháng chỉ với gừng và nghệ - Hình 1

Ảnh minh họa

Sơ chế nguyên liệu:

- Nghệ và gừng đem đi rửa sạch bùn đất, không cần cạo vỏ.

- Rồi cho vào máy xay nhuyễn hoặc có thể đập dậy hay thái lát đều được, nhưng tốt nhất là xay nhuyễn để tinh dầu có thể ngấm và hòa quyện đều vào nhau.

Cách làm:

- Cho gừng và nghệ đã được sơ chế vào hũ thủy tinh rồi đổ đầy rượu vào, sau đó đậy kín nắp.

- Rồi đặt hũ thủy tinh ở chỗ thoáng mát để hỗn hợp không bị hư hỏng, không bị lên bọt hay nước chuyển màu.

Chiêu giảm 12 cm vòng eo trong 1 tuần và 13kg trong 1 tháng chỉ với gừng và nghệ - Hình 2

Ảnh minh họa

Cách sử dụng:

Video đang HOT

Bước 1: Lắc đều bình rượu gừng nghệ, đổ một lượng vừa đủ để sử dụng ra 1 cái bát con.

Bước 2: Sau đó thoa hỗn hợp này lên vòng 2, kết hợp với việc massage nhẹ nhàng nhằm giúp rượu gừng nghệ thấm sâu, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Bước 3: Dùng màng bọc thực phẩm quấn quanh vòng 2 thành nhiều vòng, không cần quá chặt.

Bước 4: Để trong 30 phút thì bỏ ra rồi rửa sạch lại bằng nước ấm, sau đó là lau sạch lại bằng khăn thấm nươc lạnh ngăn chặn quá trình da chảy xệ.

Chiêu giảm 12 cm vòng eo trong 1 tuần và 13kg trong 1 tháng chỉ với gừng và nghệ - Hình 3

Ảnh minh họa

Chú ý nho nhỏ:

- Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không được uống.

- Lúc ban đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng da sẽ nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường.

- Nên kết hợp cùng nịt bụng mỗi ngày để đạt hiệu quả như mong muốn nhanh chóng.

Theo Kenhphunu

Cách đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả , rẻ tiền chỉ bằng rượu dùng là mê

Với 2 cách đốt cháy mỡ thừa chỉ bằng rượu sau đây, khi chị em sử dụng sẽ "mê tít" vì hiệu quả mang lại thực sự bất ngờ mà không loại kem hay thuốc giảm cân nào sánh bằng nhé!

1. Rượu gừng

Nguyên liệu cần có:

- 1 kg gừng tươi.

- 1 lít rượu trắng.

- Bình thủy tinh 2 lít.

Cách đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả , rẻ tiền chỉ bằng rượu dùng là mê - Hình 1

Ảnh minh họa

Sơ chế nguyên liệu:

- Gừng rửa sạch bùn đất, cho vào cối giã nát hay có thể cho vào máy xay nhuyễn.

- Bình thủy tinh rửa sạch, để ráo nước, rồi lau khô.

Cách làm:

- Cho gừng đã giã nát vào bình, rồi đổ rượu ngập gừng, sau đó đóng kín nắp và để nơi thoáng mát, tránh trực tiếp ánh năng mặt trời.

- Sau 1 tháng có thể sử dụng được.

2. Rượu gừng nghệ

Nguyên liệu cần có:

- 1 kg gừng tươi.

- 1 kg nghệ tươi.

- 3 - 4 lít rượu trắng.

- Bình thủy tinh 5 lít.

Cách đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả , rẻ tiền chỉ bằng rượu dùng là mê - Hình 2

Ảnh minh họa

Sơ chế nguyên liệu:

- Gừng, nghệ rửa sạch bùn đất, cho vào cối giã nát hay có thể cho vào máy xay nhuyễn.

- Bình thủy tinh rửa sạch, để ráo nước, rồi lau khô.

Cách làm:

- Cho gừng, nghệ đã giã nát vào bình, rồi đổ rượu ngập gừng, sau đó đóng kín nắp và để nơi thoáng mát, tránh trực tiếp ánh năng mặt trời.

- Sau 1 tháng có thể sử dụng được.

Cách sử dụng cho 2 hỗn hợp trên:

Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng bụng bằng nước ấm.

Bước 2: Sau đó, lấy hỗn hợp đắp lên vùng bụng, kết hợp với massage nhẹ nhàng tầm 5 phút giúp rượu phát huy một quả một cách tốt nhất.

Cách đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả , rẻ tiền chỉ bằng rượu dùng là mê - Hình 3

Ảnh minh họa

Bước 3: Nằm thư giãn 25 phút, để các tinh chất thấm dần vào da thúc đẩy sự hoạt động giúp đốt cháy mỡ thừa cấp tốc và hiệu quả.

Bước 4: Lau sạch lại rượu trên vùng bụng bằng thấm nước ấm, sau đó là nước lạnh giúp phần da bụng được săn chắc, ngăn chặn quá trình chảy xệ.

Công dụng:

- Gừng là một chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giúp giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol. Ngoài ra, gừng còn làm giảm mức Triglyceride và Cholesterol. Không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh chóng, đốt cháy mỡ thừa, gừng còn rất tốt cho tim mạch và sức khỏe .

Cách đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả , rẻ tiền chỉ bằng rượu dùng là mê - Hình 4

Ảnh minh họa

- Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng chất curcumin trong nghệ có tác dụng ngăn chặn sự hình thành các mạch máu mới trong các lớp mỡ giúp giảm cân . Ngoài ra nghệ còn giúp giảm lượng cholesterol thừa trong máu, duy trì mức cholesterol ổn định, và có khả năng giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng.

- Rượu như một chất xúc tác giúp các tinh chất từ gừng và nghệ thấm sâu vào những ngấn mỡ giúp chúng hoạt động đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhanh nhất.

Chú ý nho nhỏ:

- Rửa sạch vùng cần giảm mỡ thừa vì gừng rất nóng nếu lau không sạch thì da có thể nổi mụn vì nóng.

- Cần rửa tay thật kỹ sau khi dùng rượu gừng.

- Với rượu gừng nghệ, vùng da giảm cân có thể bị vàng nhưng sau vài lần sử dụng thì sẽ hết.

- Không xoa rượu gừng hay rượu gừng nghệ vào bầu ngực vì sức nóng của rượu sẽ làm ngực nhanh nhão và chảy sệ, mất tính đàn hồi.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
08:43:10 02/02/2025
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
15:52:02 03/02/2025
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
16:07:30 03/02/2025

Tin đang nóng

Chấn động: Từ Hy Viên qua đờiChấn động: Từ Hy Viên qua đời
10:53:38 03/02/2025
Chồng cũ Uông Tiểu Phi bị chỉ trích vì động thái ngay khi Từ Hy Viên qua đờiChồng cũ Uông Tiểu Phi bị chỉ trích vì động thái ngay khi Từ Hy Viên qua đời
11:21:22 03/02/2025
Xót xa khoảnh khắc lộ diện cuối đời của Từ Hy ViênXót xa khoảnh khắc lộ diện cuối đời của Từ Hy Viên
12:43:34 03/02/2025
Thi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trướcThi hài Từ Hy Viên được hỏa táng ở Nhật, di ngôn hé lộ tâm nguyện sau lần thập tử nhất sinh 9 năm trước
14:50:44 03/02/2025
Từ Hy Viên qua đời, chồng cũ doanh nhân vội về nước tranh gia sảnTừ Hy Viên qua đời, chồng cũ doanh nhân vội về nước tranh gia sản
14:53:32 03/02/2025
Jung Hae In - Jung So Min (Love Next Door) lộ clip hẹn hò ở Hawaii, nhân vật đặc biệt tung bằng chứng khó cãi?Jung Hae In - Jung So Min (Love Next Door) lộ clip hẹn hò ở Hawaii, nhân vật đặc biệt tung bằng chứng khó cãi?
10:49:45 03/02/2025
Ca sĩ Minh Tuyết: "Hơn 20 năm, chồng chưa từng khiến tôi phải nghi ngờ"Ca sĩ Minh Tuyết: "Hơn 20 năm, chồng chưa từng khiến tôi phải nghi ngờ"
13:14:32 03/02/2025
Trung Dân, Mỹ Uyên thương tiếc giám đốc sản xuất 'Ma da' qua đời tuổi 36Trung Dân, Mỹ Uyên thương tiếc giám đốc sản xuất 'Ma da' qua đời tuổi 36
12:37:25 03/02/2025

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Có thể bạn quan tâm

Cặp "chị em" lệch nhau 9 tuổi thông báo mang thai, chồng trẻ nói 1 câu ai cũng chú ý

Cặp "chị em" lệch nhau 9 tuổi thông báo mang thai, chồng trẻ nói 1 câu ai cũng chú ý

Netizen

16:55:36 03/02/2025
Giữ kín chuyện mang thai từ khi kết hôn, đến hiện tại chuẩn bị lên chức cặp đôi này mới thông báo tin vui đến người hâm mộ.
Dòng tâm sự cuối cùng trên mạng xã hội của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Dòng tâm sự cuối cùng trên mạng xã hội của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Sao châu á

16:28:02 03/02/2025
Giữa lúc những thông tin liên quan đến cái chết của Từ Hy Viên vẫn chưa được tiết lộ cụ thể, những hình ảnh cuối cùng của cô thu hút sự quan tâm của truyền thông, công chúng.
1 Anh Trai "cướp dâu" Tiểu Vy khỏi tay Quốc Anh giữa thanh thiên bạch nhật khiến Trấn Thành bất bình

1 Anh Trai "cướp dâu" Tiểu Vy khỏi tay Quốc Anh giữa thanh thiên bạch nhật khiến Trấn Thành bất bình

Nhạc việt

16:13:12 03/02/2025
Tối ngày 2/2 vừa qua, Erik đã tung ra teaser đầu tiên cho ca khúc Dù Cho Tận Thế. Đây là OST cho Bộ Tứ Báo Thủ - bộ phim Tết của Trấn Thành đang trở thành tâm điểm bàn tán của cư dân mạng.
Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?

Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?

Sao việt

15:43:43 03/02/2025
Mới đây, mạng xã hội bất ngờ xôn xao trước đoạn clip ghi lại khoảnh khắc một cặp đôi Vbiz xuất hiện cùng nhau tại sân bay.
Độc nhất vô nhị tại Grammy 2025: Taylor Swift 1 mình làm hành động lạ giữa lễ trao giải, biết lý do càng bất ngờ hơn

Độc nhất vô nhị tại Grammy 2025: Taylor Swift 1 mình làm hành động lạ giữa lễ trao giải, biết lý do càng bất ngờ hơn

Sao âu mỹ

15:29:45 03/02/2025
Trong lễ trao giải, khoảnh khắc Taylor Swift 1 mình đứng lên quẩy cổ vũ Sabrina Carpenter diễn trên sân khấu đã trở thành tâm điểm.
Bộ phim đỉnh nhất của Từ Hy Viên: Nữ thần một thời, nhan sắc không đối thủ

Bộ phim đỉnh nhất của Từ Hy Viên: Nữ thần một thời, nhan sắc không đối thủ

Hậu trường phim

15:15:03 03/02/2025
Vai diễn Sam Thái đã giúp Từ Hy Viên trở thành ngôi sao hàng đầu châu Á và được đề cử Nữ diễn viên chính xuất sắc tại giải Kim Chung của Đài Loan.
Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên trước khi qua đời

Phim châu á

15:12:18 03/02/2025
Bộ phim cuối cùng của Từ Hy Viên được ra mắt là phim Cá Sấu Triệu Đô (tựa Anh: Million Dollar Crocodile) (2012).
9 ngày nghỉ Tết, CSGT TPHCM xử lý hơn 4.800 trường hợp vi phạm

9 ngày nghỉ Tết, CSGT TPHCM xử lý hơn 4.800 trường hợp vi phạm

Tin nổi bật

14:24:13 03/02/2025
Phòng CSGT cho biết, trong 9 ngày nghỉ Tết, lực lượng CSGT đã lập biên bản xử lý 4.804 trường hợp, tạm giữ 2.489 phương tiện, tước quyền sử dụng GPLX có thời hạn 664 trường hợp, trừ điểm GPLX đối với 375 trường hợp.
Ăn thì là có tác dụng gì?

Ăn thì là có tác dụng gì?

Sức khỏe

13:58:09 03/02/2025
Việc sử dụng thì là để có thể làm tăng tiết sữa đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ, và cho đến nay, nhiều bà mẹ vẫn đang dùng những loại trà thảo mộc dựa trên cây thì là để có thể tăng tiết sữa.
Lộ khoảnh khắc Quang Hải lì xì cho họ hàng, dân mạng tranh cãi cực gắt vì "người nổi tiếng mà lì xì 200k"?

Lộ khoảnh khắc Quang Hải lì xì cho họ hàng, dân mạng tranh cãi cực gắt vì "người nổi tiếng mà lì xì 200k"?

Sao thể thao

13:02:20 03/02/2025
Dù kì nghỉ tết Nguyên đán đã qua đi, nhiều người đã trở lại cuộc sống đi học đi làm nhưng câu chuyện xoay quanh Tết Ất Tỵ vẫn thu hút nhiều tương tác trên mạng xã hội.
Mặc đầm lụa satin để khoe sắc ngày xuân

Mặc đầm lụa satin để khoe sắc ngày xuân

Thời trang

12:50:48 03/02/2025
Mùa xuân với không khí mát mẻ rất phù hợp để bạn gái diện đầm lụa dịu dàng, họa tiết nổi bật dễ thương là lựa chọn phù hợp cho các hoạt động ngoài trời như đi dạo phố hay tới công sở.