Chiêm ngưỡng cảnh sắc đẹp như tranh vẽ trên đỉnh Trường Sơn Đông

Minh Thu09:04 26/09/2024

Không chỉ lên đỉnh Trường Sơn Đông ở huyện vùng cao Sơn Tây ( Quảng Ngãi) đón bình minh bên thung lũng mây ngàn, du khách còn có thể chiêm ngưỡng ruộng bậc thang uốn lượn bên bản làng tuyệt đẹp của đồng bào Kadong nơi đây.

Tháng 9, trải qua những đợt mưa dông đầu mùa, đất trời chuyển sang mùa thu cũng là thời điểm mây trời kéo về đầy ắp các thung lũng trong buổi bình minh trên đỉnh Trường Sơn Đông, huyện Sơn Tây (Quảng Ngãi).

Mặt trời nhô lên đỉnh đồi đón ngày mới, biển mây luồn qua các thung lũng tạo nên vẻ đẹp thơ mộng nơi đây.

Ruộng bậc thang uốn lượn tạo nên cảnh sắc nên thơ giữa núi rừng hiếm có bên dưới dãy núi Trường Sơn Đông. “Đến với huyện vùng cao Sơn Tây, chúng tôi có dịp khám phá ruộng bậc thang bên sườn đồi Trường Sơn Đông mà ngỡ như mình lạc giữa thiên nhiên kỳ vĩ đất trời Tây Bắc”, chị Lê Thị Thành, du khách đến từ TP.HCM, nói.

Không chỉ khám phá “xứ sở ngàn cau”, du khách còn có thể tham quan bản làng với nhiều ngôi nhà sàn truyền thống đặc trưng của đồng bào Kadong thanh bình nơi đây.

Đến với vùng cao Sơn Tây bên đỉnh Trường Sơn Đông, du khách có thể nghe thanh âm cồng chiêng vang dậy núi rừng vào các dịp lễ, hội hay cùng người dân địa phương đi thuyền câu cá thư giãn trong vùng lòng hồ thủy điện Đăkđrinh; thưởng thức nhiều món ăn như: Cơm lúa rẫy, cá suối, heo ky nướng cùng với nhiều loại rau rừng ở huyện vùng cao này.

Những lưu ý khi trekking tự do

Bỏ túi những bí quyết chuẩn bị thể lực, hành trang và kỹ năng ứng biến trong điều kiện môi trường hoang dã giúp các trekker sẵn sàng cho chuyến đi độc hành đầy thú vị.

Video đang HOT

Trong những năm gần đây, trekking (đi bộ đường dài trên địa hình phức tạp) là bộ môn được nhiều người yêu thích. Bộ môn không chỉ để người tập rèn luyện sức khỏe, mà còn là cơ hội để khám phá, chiêm ngưỡng cảnh sắc dọc cung đường, hòa mình vào thiên nhiên rộng lớn và thư giãn thân - tâm - trí.

Nhờ lợi thế rừng núi bạt ngàn cùng hệ thống hang động hoang sơ, hùng vĩ bậc nhất thế giới, Quảng Bình là địa danh có nhiều cung đường đẹp để trek ở Việt Nam. Trong đó, chinh phục hang Sơn Đoòng - hang động lớn nhất thế giới từng được phát hiện - là niềm mơ ước mang tính thử thách cao của nhiều trekker trong và ngoài nước.

Những chuyến trekking hang động, rừng núi được nhiều người yêu thích.

Tuy nhiên, trekking núi rừng không phải là bộ môn thể thao nhẹ nhàng, đặc biệt đối với người thích trek tự do. Đi qua nhiều địa hình hiểm trở như rừng sâu nguyên sinh, mạch sông ngầm hay hang ướt, bộ môn đòi hỏi người tham gia có thể lực bền bỉ và kỹ năng sinh tồn nhạy bén để bảo vệ bản thân khỏi nguy hiểm. Znews tổng hợp một số kinh nghiệm cho các trekker tự do độc hành an toàn trong suốt chuyến đi.

Lựa chọn cung đường phù hợp: Những trekker dày kinh nghiệm chia sẻ khi mới nhập môn trekking, bạn đừng vội chọn những cung đường quá hoành tráng bởi độ khó cao và có thể quá sức với người mới bắt đầu. Thay vào đó, bạn nên chọn một cung đường dễ đi, quen thuộc để nâng cao tính an toàn cho chuyến độc hành.

Nếu chưa quen với việc trek tự do, bạn nên ưu tiên chọn các hành trình có khai thác tour hoặc ít nhất có đường mòn hoặc đánh dấu đường đi của người bản địa. Những cung đường không quá hẻo lánh, sóng điện thoại còn bắt tín hiệu cũng là địa điểm được khuyến khích.

Biết giới hạn của mình: Đối với người thích khám phá một mình, việc xác định giới hạn của bản thân rất quan trọng để bạn biết được đâu là hành trình phù hợp. Bên cạnh đó, hiểu giới hạn còn giúp bạn an toàn hơn và không tổn thương cơ thể vì nỗ lực quá sức. Bạn nên bắt đầu với những hành trình tiệm cận với khả năng thể lực hàng ngày, rồi tăng dần khi đã có nhiều kinh nghiệm hơn.

Chuẩn bị trước khi đi: Có 4 thứ chính yếu cần chuẩn bị trước mỗi chuyến trekking: Hành trang, thể lực, tinh thần và kỹ năng sinh tồn tại những địa hình đặc biệt. Các bài tập kháng lực và rèn luyện sức bền, đá bóng, chạy bộ, leo cầu thang rất có ích đối với bộ môn này.

Về hành trang, bạn nên mang đồ đầy đủ nhưng gọn nhẹ, bao gồm các vật hỗ trợ cho quá trình ở nơi rừng núi như lều bạt, đèn pin, bộ sơ cứu thương, thiết bị định vị... Trước ngày khởi hành, bạn cần kiểm tra thời tiết để đảm bảo tránh ngày bão, hoặc chuẩn bị thêm áo mưa, ủng, quần áo nhanh khô cho chuyến trek trong ngày mưa.

Chuẩn bị tốt về thể lực, hành trang và kỹ năng sinh tồn nơi hoang dã để vượt qua cung đường có độ thử thách cao.

Về kỹ năng sinh tồn, bạn cần học cách nhóm lửa, giữ ấm, tìm nguồn nước trong rừng, xử lý vết côn trùng cắn, bơi qua hang ngầm... để sẵn sàng cho mọi địa hình.

Chú ý quang cảnh xung quanh: Giữa rừng thiêng bạt ngàn,mọi bất cẩn, sơ suất đều có thể gây rủi ro cho trekker. Do đó, bạn cần tập cách quan sát, chú ý khu vực xung quanh mình để có phán đoán và quyết định chính xác nhất. Đặc biệt, đeo tai nghe khi trekking một mình tưởng chừng thú vị nhưng lại là việc không được khuyến khích. Khi đeo tai nghe, bạn sẽ bị hạn chế tiếp nhận thông tin và cảm nhận thế giới xung quanh qua thính giác, từ đó khó thể nhận biết sự thay đổi của thiên nhiên, thời tiết hay những tình huống bất ngờ.

Lựa chọn tour an toàn, uy tín: Để đảm bảo tính an toàn, nhiều địa điểm và cung đường trekking có độ khó cao chỉ được khai thác vận hành bởi đơn vị chuyên nghiệp. Bạn có thể đăng ký tham gia tour cùng với những trekker khác dưới sự chỉ dẫn và hỗ trợ của đội ngũ chuyên nghiệp.

Các tour khám phá hang động tại Quảng Bình do đơn vị chuyên nghiệp vận hành.

Đơn cử, nếu bạn mê đắm hành trình thử thách có độ khó cao tại tỉnh Quảng Bình như Sơn Đoòng, Hang Én, Hang Ba... bạn có thể tìm hiểu các tour thám hiểm do Oxalis Adventure vận hành. Trong suốt hành trình, đơn vị sẽ cung cấp mũ bảo hiểm, đai an toàn, đèn đội đầu thám hiểm, găng tay và các thiết bị an toàn khác cho trekker vượt qua những nơi địa hình khó, đồng thời đội chuyên gia hang động, hướng dẫn viên, trợ lý an toàn và porter đi cùng hành trình sẽ đảm bảo an toàn cho người tham gia. Việc bạn cần làm là tuân thủ sự hướng dẫn của chuyên viên và yêu cầu hỗ trợ đúng lúc để có chuyến đi an toàn, đáng nhớ.

Giữ liên lạc với người cần thiết: Đừng quên nói với người thân, bạn bè hoặc một người nào đó có khả năng theo dõi và ứng cứu về kế hoạch độc hành của bạn. Nếu có thể, thường xuyên giữ liên lạc và cập nhật tình trạng an toàn của bản thân trong suốt hành trình. Bên cạnh đó, trước mỗi chuyến đi, bạn nên nắm cách thức liên lạc của tổ chức cứu hộ hoặc kiểm lâm để liên lạc trong trường hợp khẩn cấp.

Hút hồn những rừng trúc đậm chất Việt Với những hàng trúc xanh mướt, cao chót vót, thẳng tắp như ngút tận trời cao, các rừng trúc với cảnh sắc thơ mộng đậm chất Việt đã khiến biết bao tín đồ đam mê khám phá yêu thích tìm đến. Những du khách trong và ngoài nước tới những rừng trúc để hòa mình vào không khí trong lành, yên tĩnh, nên...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Kinh hoàng clip nam thanh niên vác dao, đuổi chém 2 cô gái đi xe máy ở Đồng Nai00:59

Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi00:26

Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"02:11

Nóng: Diệp Lâm Anh và chồng cũ bị bắt cận cảnh tái hợp sượng trân, nhưng biểu cảm của 2 người đẹp bên cạnh mới là thú vị!00:42

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Hành động lạ của cụ bà 95 tuổi được cắt ra từ camera giám sát khiến 2,5 triệu người xem đi xem lại00:16

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết00:48

Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH00:28

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Khu du lịch Quốc tế Đồi Rồng: Nhiều trải nghiệm du lịch mới, sẵn sàng cho lễ hội

05:18:44 20/12/2024

Với trải nghiệm du lịch đã tạo nên tiếng vang lớn cùng các dịch vụ lần đầu xuất hiện , Khu du lịch Quốc tế Đồi Rồng chính là điểm đến lý tưởng cho mùa lễ hội 2025.

Quảng Nam được vinh danh điểm đến trong nước thu hút và ấn tượng nhất năm 2024

05:14:02 20/12/2024

Đêm tôn vinh HOTLIST 2024 diễn ra tại TP Hồ Chí Minh đã vinh danh hơn 40 thương hiệu khách sạn, khu nghỉ dưỡng, du thuyền, điểm đến, các tổ chức du lịch chất lượng.

Những điểm du lịch nổi tiếng ở Huế

05:07:16 20/12/2024

Cố đô Huế không chỉ là nơi còn lưu giữ nhiều giá trị lịch sử, văn hóa, kiến trúc, nghệ thuật của dân tộc, mà còn là vùng đất có đồi núi, đồng bằng, sông nước và biển tạo nên nhiều cảnh sắc thiên nhiên tươi đẹp.

Cố đô Huế - Vùng đất của những di sản văn hóa vô giá

08:45:45 19/12/2024

Cố đô Huế ngày nay vẫn còn lưu giữ gần như nguyên vẹn những di sản văn hóa vật thể và phi vật thể chứa đựng nhiều giá trị biểu trưng cho trí tuệ và tâm hồn của dân tộc Việt Nam.

Cầu gỗ lợp mái lá có lịch sử hơn 700 năm ở Nam Định

08:29:19 19/12/2024

Được xây dựng từ thời Lý, cầu lợp làng Kênh ở huyện Trực Ninh, Nam Định là cầu mái lợp lá duy nhất còn lại tại Việt Nam, có lịch sử hơn 700 năm tuổi.

Những trải nghiệm tuyệt vời ở Trà Quế - làng du lịch tốt nhất thế giới

08:21:13 19/12/2024

Cách trung tâm Hội An chỉ 3km, làng rau Trà Quế nằm bên dòng sông Cổ Cò yên ả, đến đây du khách có nhiều trải nghiệm phải thử ở làng du lịch tốt nhất thế giới .

Choáng ngợp trước khoảnh khắc 'nhật chiếu kim sơn" trên đỉnh núi tuyết 7.500 m

07:47:52 19/12/2024

Nhật chiếu kim sơn là khoảnh khắc những tia nắng chiếu vào núi Cống Ca phủ tuyết, khiến những đỉnh núi tuyết trắng như được mạ vàng rực rỡ.

Việt Nam nằm trong số 40 quốc gia đẹp nhất thế giới

07:42:52 19/12/2024

Việt Nam xếp hạng 36 trong danh sách những quốc gia đẹp nhất thế giới, ngoài ra nước ta cũng thuộc top quốc gia tốt nhất thế giới, do Tạp chí Mỹ US News & World Report bình chọn.

Cam Ranh sắp có biểu tượng mới liền kề sân bay quốc tế

07:38:46 19/12/2024

Tháng 3-2025, đô thị CaraWorld sẽ chính thức khai trương cổng chào biểu tượng. Với chiều cao 18m được chế tác từ thép, đây sẽ là cổng chào bằng thép lớn bậc nhất Việt Nam.

Vẻ đẹp cổ kính của Nhà thờ Lớn Hà Nội

07:33:15 19/12/2024

Nhà thờ Lớn Hà Nội, hay ngắn gọn hơn là Nhà thờ Lớn, là cách gọi dân dã, quen thuộc của người Hà Nội khi nhắc tới công trình có tên chính thức là Nhà thờ Chính toà Thánh Giuse.

Hội An xếp thứ 4 trong top 22 điểm du lịch tốt nhất châu Á

07:26:32 19/12/2024

Hội An (Quảng Nam) đứng thứ 4 trong top 22 điểm du lịch tốt nhất châu Á do chuyên trang Lonely Planet bình chọn. Hội An (Quảng Nam) đứng thứ 4 trong danh sách.