“chìa khóa” giảm cân

Chìa khóa để đ.ánh tan mỡ bụng

Chạy nước rút, chứ không phải chạy bộ thong thả, có thể là chìa khóa để nhanh chóng xóa tan mỡ bụng và mỡ nội tạng, các nhà nghiên cứu Đại học South Wales phát hiện.

5 việc làm nhỏ giúp bạn giảm cân mỗi ngày

Điều chỉnh một vài việc nhỏ trong ngày cũng có thể là “chìa khóa” giảm cân mà bạn đang tìm kiếm.