Chỉ với 2.000 đồng bạn sẽ có làn da đẹp như sao Hàn Quốc
Muối – nguyên liệu cực rẻ và luôn có sẵn trong nhà chính là bí quyết làm da sáng mịn, sạch mụn của các bạn Hàn Quốc.
Muối không chỉ là một loại gia vị để nấu ăn trong bếp mà còn là một sản phẩm làm đẹp không thể thiếu của các bạn nữ. Lượng khoáng chất có trong muối giúp làm sạch bã nhờn, giảm mụn, nhiễm khuẩn trên bề mặt da. Muối còn lấy đi lượng tế bào chế.t, giảm độ xỉn màu, khôi phục làn da sáng khỏe, săn chắc.Thêm vào đó, muối cũng là một nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe. Dung dịch nước muối có tính sát trùng cao và có khả năng tiê.u diệ.t các vi khuẩn gây hại, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Với những công dụng như trên, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng muối để làm đẹp cũng như tăng cường sức khỏe cho bản thân mà không tốn quá nhiều tiề.n bạc. Thử 3 công thức kết hợp giữa muối và những sản phẩm chăm sóc bạn vẫn dùng hàng ngày để thấy được hiệu quả nhé!
Muối có chức năng hút nhờn và giữ độ ẩm rất tốt cho da. Đồng thời tính sát khuẩn của muối sẽ hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn, ngăn ngừa nổi mụn trên da.
Cách thực hiện:
- Trộn một lượng muối hạt vừa phải với sữa rửa mặt tạo bọt.
- Massage da mặt và rửa mặt như bình thường, thực hiện 2-3 lần/ tuần.
Dùng muối để gội đầu sẽ giúp loại bỏ các tế bào chế.t trên da đầu cũng như giảm lượng tóc rụng đáng kể.
Cách thực hiện:
Video đang HOT
- Trộn một ít muối hạt với dầu gội đầu.
- Thoa lên tóc, massage da đầu, sau đó xả sạch với nước.
Làm nước súc miệng chống hôi miệng, sâu răng
Hầu hết các loại nước súc miệng đều chứa một lượng cồn nhất định. Sử dụng nước muối pha loãng sẽ giúp bạn tránh được các dung dịch cồn mà khoang miệng vẫn sạch sẽ, men răng được cải thiện, giảm thiểu các bệnh về răng họng.
Pha 1 thìa muối với 250 ml nước ấm, súc miệng ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.
Một số lưu ý khác:
- Ngoài muối ăn thông thường, bạn có thể sử dụng các loại muối chuyên dụng cho làm đẹp hoặc muối hạt. Massage da mặt và da đầu theo chuyển động tròn nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương da.
- Mặc dù muối khá lành tính nhưng nó cũng có thể gây kích ứng cho các bạn nữ da mỏng và nhạy cảm. Vì vậy, đừng quên quan sát biểu hiện của da để có sự điều chỉnh phù hợp.
- Khi rửa mặt, bạn cần lưu ý tránh để muối tiếp xúc quá nhiều vùng xung quanh, nếu hạt muối bắ.n vào mắt có thể làm tổn thương kết mạc.
Theo Meyeucon
Massage đúng cách để có làn da đẹp
Massage da mặt không những có tác dụng giúp cho sự tuần hoàn được tốt hơn mà nó còn có tác dụng nhất định trong việc chống lão hoá, xoá nếp nhăn.
Tác dụng của massage
Trước tiên, đối với làn da thì massage giúp loại bỏ tế bào chế.t, tăng cường hoạt động hô hấp và tuần hoàn, thúc đẩy hoạt động bài tiết của tuyến bã nhờn và mồ hôi đồng thời còn làm tính đàn hồi của da tăng lên, độ sáng của da cũng được cải thiện. Do nhờ vào sự chuyển động kích thích của đôi tay sẽ có những tác dụng tích cực tới làn da và hệ tuần hoàn má.u.
Đối với hệ tuần hoàn má.u, massage da mặt thường xuyên giúp các cơ thịt không bị teo tóp, tăng lực co giãn và cơ đàn hồi nên có tác dụng chống lão hoá đồng thời xoá nếp nhăn không mong muốn. Massage còn điều tiết và tăng cường cơ năng thần kinh, kích thích má.u tuần hoàn khiến cơ được cung cấp đủ má.u và chất dinh dưỡng.
Chính vì vậy massage da mặt để chống lão hoá, xoá nếp nhăn là phương pháp ngày càng được chị em ưa chuộng trong chăm sóc da. Tuy nhiên massage da mặt không đơn giản là sử dụng tay xoa lên mặt, mà cần phải thực hiện đúng cách, đúng hướng để làm đẹp da, săn chắc da. Nếu thực hiện không đúng có thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn.
Một cách chống lão hoá và xoá nếp nhăn lành mạnh là đắp các loại mặt nạ trái cây tự nhiên. Tuỳ thuộc vào tính chất của làn da mà bạn chọn loại mặt nạ phù hợp. Sau đó bạn có thể kết hợp với việc massage bằng các thao tác vuốt, ấn huyệt tuy đơn giản nhưng có tác dụng giúp làn da trẻ trung, khoẻ khoắn.
Cụ thể các bước massage đúng cách sẽ bao gồm:
Bước 1:
Rửa mặt sạch rồi dùng kem massage thoa đều khắp mặt.
Bước 2:
Tiến hành massage bắt đầu từ trán. Cách làm đơn giản là dùng 3 ngón tay vuốt xuôi theo khuôn mặt xuống cổ. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần.
Bước 3:
Massage vùng mắt. Dùng ngón giữa bắt đầu từ đuôi mắt, xoay một vòng quanh mắt sát chân mày theo chiều kim đồng hồ. Ấn giữ vài giây tại đuôi mắt rồi miết ngón tay ngược ra vị trí thái dương rồi vuốt xuôi xuống theo khung xương hàm xuống cổ.
Bước 4:
Massage vùng miệng. Dùng 2 ngón giữa và ngón áp út, đặt ngang ở cằm rồi từ từ vuốt vòng ngược lên vùng nhân trung. Dùng ngón giữa ấn giữ nhẹ vài giây, tiếp tục vuốt ngược lên vị trí trên cánh mũi. Vẫn dùng ngón tay giữa massage vùng cánh mũi.
Bước 5:
Massage vùng má. Dùng ngón tay vuốt đẩy ngược từ cằm lên, giữ vài giây, đưa ngang sang vùng gò má rồi vuốt xuôi theo khung xương hàm xuống cổ. Vẫn làm tương tự nhưng điểm bắt đầu là ấn giữ 2 ngón tay ở vị trí má gần cánh mũi rồi vuốt ngang ra gò má.
Vẫn động tác massage theo vị trí tương tự nhưng không dùng ngón tay mà dùng má ngoài bàn tay.
Mỗi động tác bạn có thể làm khoảng 3 đến 5 lần. Tốt nhất là bạn thực hiện massage trước khi đi ngủ.
Bên cạnh đó, massage với tinh dầu cũng có tác dụng rõ rệt trong việc chống lão hoá và xoá nếp nhăn. Bạn có thể tham khảo một số loại tinh dầu sau:
Tinh dầu húng quế: giúp tinh thần thoải mái, tỉnh táo, thư giãn trí não, phục hồi và tăng cường sức khỏe.
Tinh dầu hoa cúc: có tác dụng an thần, thư giãn đầu óc, kháng viêm.
Tinh dầu oải hương: làm dịu tinh thần, the mát.
Tinh dầu hoa bưởi: giúp sảng khoái tinh thần, khử mùi.
Theo HPGD
Cách đán.h bay mụn sưng chỉ sau một đêm với vỏ chuối Chỉ cần dùng vỏ chuối, mụn sưng sẽ nhanh chóng biến mất chỉ sau 1 đêm. Chuối không chỉ là loại trái cây ngon, bổ dưỡng mà còn có thể tận dụng vỏ chuối để trị mụn hiệu quả. Nếu bạn chưa tìm ra phương pháp nào để "đánh bay" những nốt mụn đáng ghét kia thì cùng theo dõi bài viết dưới...