Chỉ vì ngoại hình có chút ‘khiếm khuyết’ nhiều cô gái trẻ đều gặp phải mà đến giờ vẫn chưa thể lập gia đình

Sắp bước qua tuổi 30, tôi vẫn không thể lập gia đình chỉ vì ngoại hình khiếm khuyết ’ một điều mà cũng khá nhiều cô gái mới lớn cũng gặp.

Ở tuổi 29, tôi có một công việc khá ổn định. Theo nhận xét của mọi người, tôi là đứa khá chăm chỉ, ngoan ngoãn và đảm đang, duy chỉ có ngoại hình quá gầy. Tôi cao hơn 1m60 mà chỉ nặng 40kg. Ai cũng hỏi vì sao tôi gầy như vậy, hay có bệnh gì không nhưng tôi gần như chẳng ốm yếu bao giờ. Có lẽ cũng vì điều đó mà đến giờ, tôi vẫn còn độc thân.

Mỗi lần về quê chơi, mẹ tôi lại than ngắn thở dài chuyện tôi gầy quá, mãi chả chịu “xuất giá”. Bạn bè tôi nhiều đứa thua xa tôi về mọi mặt nhưng đứa nào cũng yên bề gia thất , con cái đầy đủ. Nhóm bạn thân chỉ còn mỗi tôi trơ khấc lại. Về nhà lần nào bạn thân qua nhà chơi là mẹ tôi lại nói ý nọ ý kia rằng chúng nó bằng tuổi mà đã hai đứa con lớn tướng còn mình thì mãi vẫn như quả bom trong nhà.

Nào mẹ có biết, tôi cũng muốn ổn định gia đình lắm rồi chứ nhưng lấy chồng đâu có dễ, nhất là với những cô gái quá gầy như tôi. Hai lần có người yêu, tôi đều bị gia đình người yêu phản đối cũng vì thân hình quá gầy yếu của mình. Thế là lại chia tay. Sau mỗi lần vậy, tôi càng suy nghĩ, gầy hơn.

Video đang HOT

Chỉ vì ngoại hình có chút khiếm khuyết nhiều cô gái trẻ đều gặp phải mà đến giờ vẫn chưa thể lập gia đình - Hình 1

Ảnh minh họa

Tôi đã cố gắng ăn uống, tìm đủ mọi cách nhưng thân hình vốn là trời cho chẳng thay đổi là bao. Tôi lo lắng bị bệnh nên đi khám sức khỏe , nhưng bác sĩ cũng bảo chẳng có bệnh tật gì. Nhiều người trêu tôi đợi bao giờ lấy chồng, sinh con xong người sẽ “xổ” ra tha hồ béo. Nhưng đường tình duyên của tôi vẫn cứ lận đận, cơ hội lấy chồng càng ít đi khi tuổi ngày nhiều lên.

Đã có lúc tôi xác định mình ở vậy vì chẳng ai có thể chấp nhận người có thân hình gầy guộc. Kiểu mai mối cũng gần như không muốn đi xem mắt nữa. Cho đến một ngày, Thảo – bạn thân của tôi mới đi công tác ở Sài Gòn về gọi ra quá café. Cô bạn có dẫn thêm một người đàn ông hơn tôi 2 tuổi giới thiệu. Hôm đó, chúng tôi có làm quen, trò chuyện khá vui vẻ nhưng tôi không dám nghĩ một điều gì sau buổi gặp mặt này.

Theo như lời bạn của tôi nói, anh ấy làm cùng công ty. Anh là con một trong một gia đình nề nếp nhưng chuyện tình duyên lận đận nên mãi giờ vẫn lẻ bóng. Anh tên là Cao, nhìn khá hiền và ăn nói điềm đạm.

Không hiểu thế nào, sau buổi hôm đó, anh lại nhắn tin cho tôi. Rồi mỗi ngày, anh thường xuyên nhắn tin hỏi thăm tôi. Chúng tôi đã nói chuyện vui vẻ như hai người bạn. Gần nửa năm như vậy, anh đã thổ lộ tình cảm với tôi. Lúc đầu tôi không dám chấp nhận anh vì tự ti qua những lần đổ vỡ trước. Tôi thấy anh là một người đàn ông sống tình cảm, đáng tin cậy và rồi bắt đầu cảm thấy mến anh. Chúng tôi chính thức đến với nhau thời gian ngắn sau đó. Sau khi tôi nhận lời, anh bảo muốn dẫn về nhà ra mắt bố mẹ.

Vì đã từng bị chê nhiều lần nên khi nghe anh nhắc tới chuyện đó, tôi không biết mình phải nói sao. Lưỡng lự thì sợ anh nghĩ tôi không chân thành, mà đồng ý ra mắt luôn thì lại sợ như những lần trước. Anh động viên mãi, tôi mới quyết định về nhà ra mắt bố mẹ anh.

Lần ra mắt đầu tiên, tôi thấy cũng khá thoải mái khi bố mẹ anh là người rất vui vẻ. Thế nhưng, bất ngờ nghe được câu chuyện giữa bố mẹ anh với anh rằng “Tính nết con bé đó cũng được nhưng mà gầy yếu thế rồi sau sinh đẻ như thế nào. Con là trưởng nên bao nhiêu việc, giỗ chạp sợ không lo được”. Anh có nói không quan trọng về ngoại hình, bố mẹ liền gạt đi. Nghe những lời nói đó mà tôi thấy như xát muối vào ruột. Tôi tủi thân vô cùng khi cứ yêu rồi lại chia tay với lý do thật ngớ ngẩn như vậy.

Những ngày sau đó, tôi tránh mặt anh. Anh biết lý do tôi tránh anh là gì. Anh bảo anh sẽ nhất quyết không từ bỏ tôi chỉ vì ngoại hình quá gầy yếu và sẽ thuyết phục bố mẹ. Tôi cảm nhận được tình cảm và sự quyết tâm của anh đến với tôi khác với những lần trước. Thế nhưng tôi vẫn vô cùng tự ti trước cái nhìn ngoại hình của gia đình anh. Giờ tôi không biết mình có nên quyết tâm cùng anh theo đuổi hạnh phúc hay không nữa?

Em biết nấu ăn, trẻ hơn so với tuổi 39

Mình cao 1m53, nặng 48 kg, người Hà Nội, sống và làm việc cho một công ty nước ngoài tại TP HCM.

Em biết nấu ăn, trẻ hơn so với tuổi 39 - Hình 1

Ngoại hình dễ thương, trẻ hơn tuổi thật khá nhiều, biết nấu ăn, đặc biệt là các món bún Hà Nội. Trước đây mình có thời gian học tập ở nước ngoài. Có lẽ vì lý do này mình từng rất ngại chuyện lập gia đình, chỉ muốn được tự do bay nhảy. Nghĩ lại thì điều này cũng có mặt tốt vì khoảng thời gian tự do giúp mình được đi du lịch và khám phá nhiều nơi ở trong và ngoài nước, mở mang được rất nhiều điều.

Nhưng "muốn đuổi thì cái tuổi vẫn cứ ập đến", năm rồi mấy đứa bạn trong hội "Gái độc thân" lần lượt lên xe hoa gần hết. Nhìn mấy đứa tụi nó, mình cũng bắt đầu bớt mộng mơ hơn, nhìn nhận thực tế hơn (thực tế là ế chỏng ế chơ). Mấy năm vừa rồi mình cũng tích cực hẹn hò các mối được giới thiệu nhưng toàn không đi đến đâu. Lần này mình mạnh dạn đăng bài lên VnExpress xem có tìm được "người ấy" không. Người sẽ cùng mình đi du lịch, cùng nấu ăn, cùng gác chân lên ghế xem phim mỗi tối và cùng ngủ nướng thật đã vào mỗi cuối tuần. Mình không quan trọng lắm chuyện tuổi tác nhưng ngoại hình thì hơi kén một chút (cao trên 1m65 và không được quá mập).

Theo vnexpress.net

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bố bỏ đi biệt tăm 25 năm, bỏ lại mẹ con tôi trầy trật sống, bỗng xuất hiện với hình ảnh "đại gia" đi mua nhà cho vợ yêu trước mặt tôiBố bỏ đi biệt tăm 25 năm, bỏ lại mẹ con tôi trầy trật sống, bỗng xuất hiện với hình ảnh "đại gia" đi mua nhà cho vợ yêu trước mặt tôi
11:27:19 02/06/2025
Chị dâu gọi điện nằng nặc bắt tôi về quê đón con vì chuyện tày đình nó gây ra chỉ sau 4 ngày nghỉ hèChị dâu gọi điện nằng nặc bắt tôi về quê đón con vì chuyện tày đình nó gây ra chỉ sau 4 ngày nghỉ hè
10:32:12 02/06/2025
Tôi bán đôi bông tai cưới để mua vàng và phát hiện ra một bí mật được chôn giấu suốt 10 nămTôi bán đôi bông tai cưới để mua vàng và phát hiện ra một bí mật được chôn giấu suốt 10 năm
07:04:21 03/06/2025
Ngày mẹ chồng xuất viện, tôi nói một câu khiến cả nhà không nhìn mặt nhauNgày mẹ chồng xuất viện, tôi nói một câu khiến cả nhà không nhìn mặt nhau
21:49:48 01/06/2025
Vừa xây nhà mới đã trả hoá đơn điện hơn 10 triệu, vợ chồng tôi tá hoả khi phát hiện bộ mặt thật của chị dâu kế bênVừa xây nhà mới đã trả hoá đơn điện hơn 10 triệu, vợ chồng tôi tá hoả khi phát hiện bộ mặt thật của chị dâu kế bên
11:47:05 02/06/2025
Tôi mua miếng đất để đầu tư, bố mẹ biết chuyện liền đến đó trồng trọt, khi tôi chuẩn bị bán thì cả 2 cùng giãy nảy lên không cho và phá đám đến cùngTôi mua miếng đất để đầu tư, bố mẹ biết chuyện liền đến đó trồng trọt, khi tôi chuẩn bị bán thì cả 2 cùng giãy nảy lên không cho và phá đám đến cùng
11:34:41 02/06/2025
Bố mẹ gọi 3 con về chia tài sản, con trai duy nhất lại chẳng nhận được gì: Bản di chúc khiến cả nhà náo loạn, con dâu giận dỗi bỏ điBố mẹ gọi 3 con về chia tài sản, con trai duy nhất lại chẳng nhận được gì: Bản di chúc khiến cả nhà náo loạn, con dâu giận dỗi bỏ đi
11:39:29 02/06/2025
Về quê thăm nhà, chồng tôi tức giận hất đổ cả mâm cơm, sự thật đằng sau khiến anh phải tránh mặt em dâu cả buổi chiềuVề quê thăm nhà, chồng tôi tức giận hất đổ cả mâm cơm, sự thật đằng sau khiến anh phải tránh mặt em dâu cả buổi chiều
10:28:51 02/06/2025

Tin đang nóng

Đức Phúc làm 1 hành động giữa lúc bị gọi là "nịnh thần" trong drama Bảo Uyên tố Mỹ Tâm chèn épĐức Phúc làm 1 hành động giữa lúc bị gọi là "nịnh thần" trong drama Bảo Uyên tố Mỹ Tâm chèn ép
18:52:19 03/06/2025
Học trò vướng lùm xùm với Mỹ Tâm: "Cô rất hay nói khích"Học trò vướng lùm xùm với Mỹ Tâm: "Cô rất hay nói khích"
14:56:35 03/06/2025
Bé trai 13 tuổi hôn mê do khí độc từ hóa chất hàn nhựa trong cốp ôtôBé trai 13 tuổi hôn mê do khí độc từ hóa chất hàn nhựa trong cốp ôtô
15:10:20 03/06/2025
Người "tố" cửa hàng của C.P. Việt Nam bị cắt bảo hiểm, tự bỏ tiền chạy thậnNgười "tố" cửa hàng của C.P. Việt Nam bị cắt bảo hiểm, tự bỏ tiền chạy thận
18:04:43 03/06/2025
Mỹ nhân đẹp nhất "Sex is Zero" U50 vẫn nóng bỏng căng tràn, giàu sụ nhưng không yêu aiMỹ nhân đẹp nhất "Sex is Zero" U50 vẫn nóng bỏng căng tràn, giàu sụ nhưng không yêu ai
15:09:48 03/06/2025
1 ngôi sao qua đời thảm ở tuổi 24, gia đình rút ống thở sau 4 ngày tuyệt vọng1 ngôi sao qua đời thảm ở tuổi 24, gia đình rút ống thở sau 4 ngày tuyệt vọng
15:05:32 03/06/2025
Thêm 1 học trò lên tiếng giữa lúc Mỹ Tâm bị dính drama chèn ép "triệt đường sống" Bảo UyênThêm 1 học trò lên tiếng giữa lúc Mỹ Tâm bị dính drama chèn ép "triệt đường sống" Bảo Uyên
17:15:42 03/06/2025
Hồ Ngọc Hà khoe khoảnh khắc đáng yêu của Lisa, 1 cư dân mạng nhìn vào bộ quần áo liền chỉ ngay ra điều này!Hồ Ngọc Hà khoe khoảnh khắc đáng yêu của Lisa, 1 cư dân mạng nhìn vào bộ quần áo liền chỉ ngay ra điều này!
14:44:52 03/06/2025

Tin mới nhất

Làm giám đốc nhưng tôi lại thích nhân viên của mình, đắn đo mãi mới dám tỏ tình thì anh lại nói rằng "anh sợ"

Làm giám đốc nhưng tôi lại thích nhân viên của mình, đắn đo mãi mới dám tỏ tình thì anh lại nói rằng "anh sợ"

20:22:59 03/06/2025
Mãi đến một ngày, tôi quyết định bày tỏ tình cảm của mình với anh. Anh lặng im hồi lâu rồi nói câu khiến tôi bối rối. Tôi là Minh Thư, 38 tuổi, giám đốc điều hành của một công ty công nghệ tại TP.HCM.
Xem "Sex Education" tôi nhận ra, tự tay mình đã đẩy cậu bạn trai hoàn hảo xuống vực sâu, biến bản thân thành "trò cười" của đám bạn

Xem "Sex Education" tôi nhận ra, tự tay mình đã đẩy cậu bạn trai hoàn hảo xuống vực sâu, biến bản thân thành "trò cười" của đám bạn

07:31:17 03/06/2025
Tôi cười nhạt, tôi đúng là không những tự hại mình còn hại cả người hết lòng vì tôi. Tôi tệ hơn cả 1 chữ tệ. Tôi gặp Minh tại một buổi sinh hoạt ngoại khóa của trường Đại học.
Chồng tôi ngửa tay xin tiền vợ để hí hửng đi gặp bồ

Chồng tôi ngửa tay xin tiền vợ để hí hửng đi gặp bồ

07:25:03 03/06/2025
Cái cảm giác vừa chua chát vừa uất ức này nói thật lòng là tôi nuốt thế nào cũng không thể trôi được. Tôi vẫn luôn tự hào rằng mình là người vợ đảm đang, biết lo toan.
Vừa nghỉ hưu, con dâu chuyển cho tôi 15 triệu, nghe thông báo của con trai mà tôi "cười ra nước mắt"

Vừa nghỉ hưu, con dâu chuyển cho tôi 15 triệu, nghe thông báo của con trai mà tôi "cười ra nước mắt"

07:21:29 03/06/2025
Tôi vừa về hưu được tròn hai tháng. Những ngày đầu thật dễ chịu. Sáng tưới cây, chiều đạp xe quanh hồ, lâu lâu vào hội phụ nữ đánh cầu lông, sinh hoạt CLB thơ.
Check camera thấy vợ đang cãi mẹ tôi lao ngay về hỏi tội, nhưng khi thấy hành động của vợ trong nhà vệ sinh tôi xót vô cùng

Check camera thấy vợ đang cãi mẹ tôi lao ngay về hỏi tội, nhưng khi thấy hành động của vợ trong nhà vệ sinh tôi xót vô cùng

07:17:09 03/06/2025
Vai run lên từng đợt. Tự nhiên tim tôi đau nhói. Trưa hôm qua, tôi đi làm, như thường lệ tranh thủ giờ nghỉ bật camera ở nhà lên xem một chút cho yên tâm.
Bố tái hôn chỉ sau 1 năm mẹ mất, tôi ghét mẹ kế vô cùng cho đến khi đọc được những dòng ấy, cả thế giới trong tôi sụp đổ

Bố tái hôn chỉ sau 1 năm mẹ mất, tôi ghét mẹ kế vô cùng cho đến khi đọc được những dòng ấy, cả thế giới trong tôi sụp đổ

07:10:45 03/06/2025
Bà là người dưng sống trong nhà tôi. Và tôi đã âm thầm chờ đến ngày mình ra trường, có thể rời khỏi căn nhà đó. Tôi là con trai duy nhất của bố.
Giận mẹ chồng vì không nhận trông cháu dịp nghỉ hè, bà nói 1 câu thấm thía khiến tôi thay đổi

Giận mẹ chồng vì không nhận trông cháu dịp nghỉ hè, bà nói 1 câu thấm thía khiến tôi thay đổi

07:00:20 03/06/2025
Mỗi khi hè đến, tôi lại rơi vào một vòng luẩn quẩn loay hoay tìm cách sắp xếp thời gian để vừa làm việc vừa chăm sóc con.
Sang nhà bạn thân, thấy anh chồng làm việc này cho vợ mà tôi muốn khóc

Sang nhà bạn thân, thấy anh chồng làm việc này cho vợ mà tôi muốn khóc

06:57:23 03/06/2025
Tôi có một cô bạn thân, chơi với nhau từ cấp 1 đến giờ, thân đến nỗi hai đứa còn mua hai căn chung cư gần nhau để tiện qua nhà nhau chơi.
Vợ cũ của chồng tuần nào cũng đến chơi, can thiệp chuyện nhà

Vợ cũ của chồng tuần nào cũng đến chơi, can thiệp chuyện nhà

06:52:50 03/06/2025
Nhìn vợ cũ của chồng thoải mái xuất hiện trong nhà, nói cười vui vẻ với mẹ chồng như người thân, tôi thực sự không thể nào chịu nổi.
Tôi nghẹn đắng với những yêu cầu vô lý từ mẹ chồng khi đưa con về quê nghỉ hè

Tôi nghẹn đắng với những yêu cầu vô lý từ mẹ chồng khi đưa con về quê nghỉ hè

06:48:40 03/06/2025
Tôi chỉ làm viên chức nhà nước, tiết kiệm từng đồng lương để nuôi con. Giờ về quê phải chi vào những việc không đáng, tôi thấy ấm ức vô cùng.
Thức xuyên đêm xem phim "Sex education", tôi nhận ra mình đã mất cả tuổi thanh xuân để hận thù vô lý

Thức xuyên đêm xem phim "Sex education", tôi nhận ra mình đã mất cả tuổi thanh xuân để hận thù vô lý

11:44:07 02/06/2025
3 ngày sau, tôi nhận được tin nhắn của anh. Anh xin lỗi và cảm ơn em vì đã từng ở bên anh. Em tốt hơn những gì anh từng dám ước .
Mẹ nằm viện 3 tháng nhưng tôi không thể về chăm sóc, sau đám tang bà, anh cả đưa cho chiếc phong bì, nhìn thứ bên trong mà tôi bật khóc hối hận

Mẹ nằm viện 3 tháng nhưng tôi không thể về chăm sóc, sau đám tang bà, anh cả đưa cho chiếc phong bì, nhìn thứ bên trong mà tôi bật khóc hối hận

11:31:26 02/06/2025
Tôi siết chặt phong bì, tim nặng trĩu. Bố tôi mất khi tôi mới học lớp 6. Từ đó, nhà tôi chỉ còn mẹ gồng gánh nuôi 3 đứa con. 2 anh trai lớn dần, rồi đi học xa, sau này đều thành đạt.

Có thể bạn quan tâm

Bức xúc clip 2 nam thanh niên chắp tay van xin nhưng cũng bị đánh dã man

Bức xúc clip 2 nam thanh niên chắp tay van xin nhưng cũng bị đánh dã man

Tin nổi bật

20:19:08 03/06/2025
Theo đó, đoạn clip dài hơn 2 phút, ghi lại cảnh 2 xe máy dừng lại tại một giao lộ. Lúc này, người đàn ông xuống xe, liên tiếp dùng chân đá vào người, tay đấm vào mặt 2 nam thanh niên đi trên xe máy.
TPHCM: Bé trai đang khoẻ mạnh đột ngột hôn mê, trụy tim mạch trong xe hơi

TPHCM: Bé trai đang khoẻ mạnh đột ngột hôn mê, trụy tim mạch trong xe hơi

Sức khỏe

20:15:30 03/06/2025
Để con trong xe hơi để đi trao đổi công việc, khi quay lại, người cha phát hiện bé hôn mê nên khẩn cấp đưa vào Bệnh viện Nhi đồng 1 (TPHCM) cấp cứu.
Tình trạng thê thảm của hơn 11 diễn viên - ca sĩ bị bắt trong cuộc truy quét nóng của cảnh sát

Tình trạng thê thảm của hơn 11 diễn viên - ca sĩ bị bắt trong cuộc truy quét nóng của cảnh sát

Sao châu á

20:14:40 03/06/2025
Theo tờ China Times, không chỉ đối mặt với nguy cơ bị truy tố hình sự và ngồi tù, danh tiếng của các ngôi sao kể trên đều đã sụp đổ.
HOT: ViruSs ẩn ý thừa nhận Emma Nhất Khanh là "người đặc biệt" ngay trên sóng livestream

HOT: ViruSs ẩn ý thừa nhận Emma Nhất Khanh là "người đặc biệt" ngay trên sóng livestream

Sao việt

20:09:01 03/06/2025
Vào tháng 3/2025, ồn ào xảy ra giữa ViruSs và Pháo, Ngọc Kem, Emma Nhất Khanh đã thu hút sự chú ý của đông đảo khán giả.
Tạm giữ hình sự đối tượng hành hung nữ điều dưỡng tại bệnh viện

Tạm giữ hình sự đối tượng hành hung nữ điều dưỡng tại bệnh viện

Pháp luật

20:02:31 03/06/2025
Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra (CSĐT) Công an tỉnh Nghệ An cho biết, đơn vị vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Trần Tuấn Anh (SN 1997, trú tại xóm 11, xã Nghi Kim, TP Vinh) hành về hành vi Gây rối trật tự công cộng...
Nữ đại gia sở hữu biệt thự ngàn m2 tại Đức nói thẳng về một số nghệ sĩ bán hàng kém chất lượng

Nữ đại gia sở hữu biệt thự ngàn m2 tại Đức nói thẳng về một số nghệ sĩ bán hàng kém chất lượng

Tv show

20:00:31 03/06/2025
Việc nghĩ rằng mình là nghệ sĩ có thể bán bất cứ thứ gì mà không đảm bảo chất lượng sẽ tự mình chôn vùi hình ảnh - Mỹ Lệ nói.
Ông Trump thay ảnh chân dung chính thức

Ông Trump thay ảnh chân dung chính thức

Thế giới

19:51:38 03/06/2025
Nhà Trắng ngày 2.6 đã công bố bức chân dung mới của Tổng thống Mỹ Donald Trump, một hình ảnh hơi khác so với bức tranh chân dung được công bố trước lễ nhậm chức của ông vào tháng 1.
Samsung tung 'chiến binh khủng' trên thị trường màn hình gaming

Samsung tung 'chiến binh khủng' trên thị trường màn hình gaming

Đồ 2-tek

19:46:31 03/06/2025
Samsung đã giải quyết tình trạng này bằng cách tích hợp công nghệ chống chói Glare Free được chứng nhận bởi Underwriters Laboratories (UL), giúp giảm hiện tượng phản chiếu ánh sáng, hạn chế sự phân tâm khi sử dụng.
Giấu bắp chân to với những kiểu quần jeans này

Giấu bắp chân to với những kiểu quần jeans này

Thời trang

19:44:56 03/06/2025
Thế giới thời trang luôn có cách để tôn lên vẻ đẹp của bạn, và quần jeans chính là vũ khí bí mật giúp bạn che đi khuyết điểm bắp chân to một cách tinh tế, đồng thời vẫn giữ được phong cách thời thượng, cuốn hút.
Lan truyền status vợ Duy Mạnh phản pháo mạnh mẽ khi bị chê tiểu thư nhà giàu mà mặc xấu, sự thật là gì?

Lan truyền status vợ Duy Mạnh phản pháo mạnh mẽ khi bị chê tiểu thư nhà giàu mà mặc xấu, sự thật là gì?

Sao thể thao

19:38:48 03/06/2025
Nàng WAG Quỳnh Anh - vợ cầu thủ Duy Mạnh - có thực sự lên tiếng khi bị nói mặc xấu, hay ai đó đang mạo danh cô nàng để gây drama?
6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử

6 cách ăn cam giúp giảm cân nên thử

Làm đẹp

19:26:23 03/06/2025
Nếu thực sự muốn giảm mỡ bụng, hãy luôn ưu tiên ăn cả quả cam thay vì uống nước ép cam. Cam nguyên quả chứa rất nhiều chất xơ, đặc biệt là ở phần cùi trắng dưới vỏ, giúp cảm thấy no lâu hơn và ngăn chặn việc ăn vặt quá thường xuyên.