Chế tác món ăn từ rau dược liệu
Atiso và bồ công anh là nguyên liệu để chế biến trà và cao được dùng toàn phần cả rễ, thân, lá và hoa. Bông và thân atiso tươi còn dùng để chế biến các món canh hầm độc đáo với xương hoặc chân giò.
Lá bồ công anh được dùng phổ biến để nấu canh hoặc nhúng lẩu… Nhưng, mới đây, tại Nhà hàng Memory Đà Lạt, các đầu bếp của Chi hội Đầu bếp Lâm Đồng đã biến tấu ra những món ăn mới rất thú vị.
Hai nhà cung cấp chuẩn bị nguyên liệu thảo dược và cùng các đầu bếp sơ chế các loại rau
Đó là rau atiso xào và gỏi atiso. Rau atiso tươi (cọng) được nhặt sạch xơ, rửa với nước muối để bớt đắng và không bị thâm, rồi xào với thịt bò, hoặc hải sản – như các món xào đơn giản khác. Nếu trộn gỏi, thì cọng atiso được chẻ nhỏ thêm, xóc với muối, đường để loại bớt nước và bớt đắng cho vừa ăn; sau đó, có thể trộn với sốt mayonnaise, thịt bò hoặc gân bò hầm nhừ, hải sản…
Đặc điểm của các món rau atiso chế biến khô là giữ được hương vị rõ nét nhân nhẩn đắng của atiso, nhưng giòn. Dù là món xào hay trộn gỏi atiso cũng có thể gia giảm thêm các loại rau khác, như đậu leo, cà rốt, ớt chuông, đẳng sâm… để tạo thêm màu sắc cho món ăn hấp dẫn hơn; món trộn thì rắc thêm đậu phụng, hoặc hạt mắc-ca giã nát.
Du khách thưởng thức món sinh tố bồ công anh tươi
Cũng như atiso, bồ công anh có thể dùng toàn phần (rễ, thân, lá, hoa) làm trà dược liệu, nhưng ít sử dụng như thực phẩm. Các đầu bếp đã thực hiện món rau bồ công anh trộn thịt bò và bồ công anh trộn dầu dấm, rắc hành phi.
Video đang HOT
Đây là món ăn vô cùng đơn giản, vì chỉ cần lấy lá bồ công anh trộn với thịt bò đã xào chín, hoặc dầu dấm đã pha vừa độ chua ngọt… Nhưng, độc đáo và hấp dẫn hơn cả là món lá bồ công anh cuộn thịt bò nướng. Món nướng giữ được màu tươi xanh của lá bồ công anh cả bên ngoài và bên trong. Lá bồ công anh sắt nhuyễn trộn thịt bò vừa dậy mùi, vừa bắt mắt… Các đầu bếp cũng tạo ra 2 món uống thanh mát là nước ép cà rốt – đẳng sâm và sinh tố bồ công anh.
Bữa tiệc thử nghiệm các món ăn mới giữa các đầu bếp và nhà cung cấp nguyên liệu
Trong 2 tiếng đồng hồ, gần chục món ăn, thức uống từ các loại rau thảo dược atiso, bồ công anh và đẳng sâm đã được lên món. Ông Phan Đức Thiệu – Phó Chi hội Đầu bếp Lâm Đồng, Bếp trưởng Nhà hàng Memory, cho biết: Ngon và lành, bổ và sạch là tiêu chí được các đầu bếp đưa ra. Trước đây, Nhà hàng Memory đã hợp tác với các nhà cung cấp các loại rau thảo dược này, nhưng nay, muốn mở rộng ra trong Hội đầu bếp Lâm Đồng để anh em đầu bếp có thể sáng tạo thêm.
Hai nhà cung cấp nguyên liệu là Công ty TNHH Đà Lạt Vàng Xanh chuyên về bồ công anh và Trang trại Atiso Vạn Phúc. Theo bà Phạm Thị Hà – Giám đốc Trang trại Atiso Vạn Phúc: Trang trại Vạn Phúc bắt đầu cung cấp nguyên liệu rau atiso thương phẩm khoảng 2 tháng nay. Việc các đầu bếp thổi hồn vào nguyên liệu từ trang trại để tạo nên các món ăn bổ dưỡng là cách để các sản phẩm rau thảo dược đến gần hơn với mọi gia đình.
Những món bổ dưỡng đẹp mắt và hấp dẫn từ nguyên liệu thảo dược
Còn ông Võ Minh Hoàng – Giám đốc Công ty TNHH Đà Lạt Vàng Xanh, khẳng định tính an toàn của các loại rau từ 2 trang trại: Người thật, việc thật và sống thật là phương châm của hai nhà cung cấp; đồng thời, cũng là chủ farm, với mong muốn thử nghiệm cho một loại hình liên kết mới mang tên ẩm thực từ trang trại đến nhà hàng được chính du khách lựa chọn. Hai đơn vị cung cấp còn có rượu đẳng sâm và rượu bồ công anh góp phần cho bữa ăn thêm thi vị.
Ông Nguyễn Hữu Hường – Chủ nhiệm Chi hội Đầu bếp Lâm Đồng, bày tỏ mong muốn khai thác tuyệt đối các nguyên liệu địa phương, hạn chế mang về từ bên ngoài, nên hoạt động chế tác món ăn từ các nguyên liệu có sẵn tại địa phương là một trong những hoạt động thường xuyên của Chi hội đầu bếp Lâm Đồng.
Từ những món chế biến ban đầu này sẽ được các đầu bếp gia giảm trong quá trình phục vụ và lựa chọn của khách hàng, để tạo nên các món ăn từ sản vật địa phương, phục vụ đông đảo thực khách. Yêu cầu của món ăn khi đã được nâng vị là không gắt, không nồng, cảm quan đẹp, vừa miệng và nhất là được thực khách lựa chọn.
Theo Nguoidothi
Những thực phẩm có tác dụng mạnh hơn cả kháng sinh
Penicillin là loại thuốc rất quen thuộc với những người thường xuyên bị sưng viêm và cần tiêu viêm, giải độc cho cơ thể. Tuy nhiên, uống thuốc bào chế nhiều lại không tốt cho sức khỏe.
Vậy nên đây chính là những thực phẩm tự nhiên có chứa Penicillin thiên nhiên, nếu ăn thường xuyên có thể tiêu viêm, diệt khuẩn mà không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Nói đến Penicillin có lẽ nhiều người cũng không còn xa lạ gì, có nhiều người cơ thể bị viêm sưng đều sẽ cần dùng tới thuốc Penicillin nhưng uống thuốc nhiều cũng không tốt cho sức khỏe.
Nếu cơ thể cứ bị viêm mà dùng Penicillin thì sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Vậy nên hôm nay tôi sẽ giới thiệu cho mọi người những thực phẩm thiên nhiên có chứa Penicillin, ăn thường xuyên có thể tiêu viêm diệt khuẩn, hơn nữa còn không hại đến sức khỏe của bạn.
Rau diếp cá
Rau diếp cá còn có tên khác là chiết nhĩ căn, có thể làm rau ăn, cũng có thể dùng làm thuốc. Rau diếp cá có tác dụng tăng cường khả năng thực bào của các tế bào bạch cầu, nâng cao properdin trong huyết thanh. Từ đó có thể hỗ trợ cơ thể nâng cao hệ miễn dịch.
Hơn nữa, rau diếp cá còn là nguồn Penicillin vừa tự nhiên vừa an toàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, chống các vi khuẩn virus. Có tác dụng rất tốt để hỗ trợ trị các chứng cảm cúm do nóng, lạnh gây ra viêm họng, viêm phổi. Ngoài ra còn có cả viêm đường tiết niệu, viêm da,...
Tỏi đen
Mọi người đều biết tỏi được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày nhưng còn tỏi đen thì hầu như rất ít người dùng. Thực ra tỏi đen chính là tỏi bình thường lên men mà thành. Tỏi đen là một chất Penicillin tự nhiên, trong tỏi đen có chứa rất nhiều Allicin. Bình thường mọi người ăn tỏi có thể giúp tiêu viêm, diệt khuẩn, nâng cao hệ miễn dịch.
Những phụ nữ bị các chứng viêm phụ khoa có thể ăn tỏi đen hàng ngày, có thể hỗ trợ tiêu viêm diệt khuẩn.
Mã đề
Mã đề là loại thảo dược quen thuộc, có giá trị dược liệu vô cùng cao. Mã đề thuộc tính hàn, có chứa nhiều vitamin và chất khoáng, có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ các gốc tự do, chống lão hóa, thanh nhiệt, mát máu, giải độc, tiêu sưng, tiêu viêm diệt khuẩn.
Những ai bị viêm đường tiết niệu có thể dùng cây mã đề đun nước uống, có thể diệt khuẩn tiêu viêm, cải thiện hiện tượng đi tiểu khó.
Rau sam
Rau sam là loại rau dại quen thuộc. Nó có thể dùng làm rau ăn, cũng có thể dùng làm thuốc, được coi là chất Penicillin tự nhiên. Rau sam có tác dụng thanh nhiệt, lợi ẩm, diệt khuẩn tiêu viêm. Đồng thời còn chứa nhiều vitamin và selen, những phụ nữ bị viêm phụ khoa có thể ăn rau sam hàng ngày để tiêu viêm diệt khuẩn.
Bồ công anh
Chúng ta đều biết bồ công anh là loại hoa dại quen thuộc, nó có thể trực tiếp dùng làm rau ăn, có thể dùng để ngâm nước uống. Bồ công anh chứa một chất Penicillin tự nhiên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu sưng, làm tan sỏi, tiêu viêm diệt khuẩn. Những người bị viêm sưng có thể dùng bồ công anh ngâm làm nước uống hàng ngày để tiêu viêm.
Mộc Tử
Theo phunusuckhoe.vn/infonet
Cảnh những loài động vật trú mưa đầy nghệ thuật Khoảnh khắc khi động vật trú mưa được các nhiếp ảnh gia ghi lại khiến nhiều người ngỡ ngàng vì hình ảnh đầy nghệ thuật lại siêu đáng yêu. (Nguồn Smalliving) Trời vừa mưa vừa nắng, nhím con quyết định học theo các loài động vật trú mưa khác, núp dưới một cái lá nhỏ. Chỉ cần một chiếc ô tự nhiên từ...