chê khả năng chăn gối
Đây là bài tập giúp tăng cơ bụng và giảm mỡ bụng. Và nếu muốn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả bạn hãy tập động tác gập bụng và thực hiện các bài tập tim mạch như đi bộ, chạy, bơi lội hoặc đạp xe trong khoảng 30 phút.
Trước khi ngủ, làm động tác này 10 phút ngang 1 tiếng chạy bộ, vừa ngủ ngon lại giảm cân
Làm đẹp
14:08:40 09/02/20235 câu vợ chồng không nên đùa, chớ tùy tiện mà khiến hôn nhân lục đục, rạn nứt
Góc tâm tình
16:40:56 22/12/2021Cô giáo có vòng 3 đẹp nhất đi thi hoa hậu, số đo chỉ xếp sau Mai Phương Thúy
Làm đẹp
12:06:53 29/09/2020Ai có nguy cơ mắc chứng suy giãn tĩnh mạch?
Sức khỏe
06:36:20 24/10/20188 bài tập đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc giảm đau khi sinh thường
Sức khỏe
18:04:00 24/08/2018Nguy cơ cụt chân do biến chứng tiểu đường
Sức khỏe
10:41:27 27/05/2018Con trai Chế Linh: ‘Tôi không trách việc cha bỏ mình ở lại Việt Nam’
Nhạc việt
19:45:42 07/06/2017Top bài tập tốt nhất giúp giảm mỡ và có được eo thon nhanh nhất
Làm đẹp
14:22:07 17/08/2016Bài tập tại nhà giúp ngực nở, eo thon, mông cong siêu nhanh
Làm đẹp
00:34:25 17/04/2016Đốt mỡ bụng nhờ công thức đơn giản sau – chỉ 3 phút mỗi ngày
Làm đẹp
22:38:43 04/03/2016Giảm 4cm vòng bụng với 5 động tác đơn giản tại nhà
Làm đẹp
12:26:38 08/01/2016Mẹo để “là phẳng” bụng dưới trong 1 tuần nhờ nâng chân đúng cách
Làm đẹp
07:46:15 26/11/20153 bài tập đơn giản buổi sáng giúp bạn giảm ngay mỡ bụng
Làm đẹp
00:13:14 01/11/2015Tắm nước ấm để giảm béo
Làm đẹp
07:11:42 25/06/2015Các phương pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch
Sức khỏe
10:19:15 02/08/2014Điều trị suy tĩnh mạch bằng chích xơ tạo bọt
Sức khỏe
08:17:07 16/07/2014Đơn giản như giảm mỡ cho vòng 2
Làm đẹp
22:15:36 16/01/2013Tư thế “yêu” tuyệt vời cho ngày thứ 4
Kiến thức giới tính
23:18:41 14/03/2012Tin bài mới nhất
- 3 mỹ nhân gây sốc visual giao thừa 2025: Bạch Lộc đẹp đỉnh, "tiểu Lưu Diệc Phi" và sao nữ gây chấn động thế gian so đọ "nghẹt thở"
- Vụ tai nạn máy bay tại Hàn Quốc: Chính phủ chỉ thị hỗ trợ tối đa gia đình các nạn nhân
- Doãn Hải My và Đoàn Văn Hậu khoe món quà tuyệt vời nhất năm 2024: Không phải căn biệt thự hay chiếc xe sang
- 8 món ăn vừa tươi ngon, giòn mát chống ngán cực tốt cho bữa cơm ngày Tết Dương lịch 2025
- Mải mê làm Giám đốc âm nhạc, người đàn ông "suy" nhất Vbiz có pha "lỗi lầm" khiến dân tình cười ngất
- Clip Hoàng Thuỳ Linh bất ngờ ra về theo cách khó hiểu sau khi tái xuất cùng Đen Vâu
- Chánh thanh tra huyện có nồng độ cồn đâm ô tô vào đám tang
- Hứa hẹn vượt mặt Genshin Impact, đây là những tựa game gacha quá hấp dẫn, sắp ra mắt trong năm 2025
- "Núp bóng" công ty đấu giá, lừa đảo hàng chục tỷ đồng
Xem nhiều
- Nhói lòng trước những tin nhắn cuối cùng của các nạn nhân trên chuyến bay Hàn Quốc: Từng chữ đều để lại đau thương tột cùng
- Nạn nhân sống sót kể khoảnh khắc cuối cùng trên máy bay Hàn Quốc gặp nạn
- Lấy tỷ phú như Triệu Vy: Bị từ chị dâu đến chủ nợ "dí" khi chồng nhởn nhơ nuôi nhân tình ở nước ngoài?
- Vợ Vũ Luân tuyên bố khởi kiện
- Dậy sóng hình ảnh tháo chạy của kẻ bị tố khiến Triệu Lộ Tư suýt mất mạng
Tin clip
- Hải Dương: Xe ô tô mất lái lao thẳng vào rạp đám tang, nhiều người bị hất văng
- Triệu Lộ Tư lộ diện gây sốc sau đột quỵ: Phải có người bế, tay không cầm nổi thìa, nhai nuốt cũng khó khăn
- Clip Mai Ngọc và chồng đi đăng ký kết hôn: Nữ MC hạnh phúc ra mặt, để lộ chi tiết đang mang thai
- Hari Won công khai đoạn tin nhắn với Trấn Thành khiến 1 sao nữ phải thốt lên: "Vợ chồng này sến vậy hả?"
- Sốc: Màn tặng áo cho fan của Sơn Tùng hóa ra chỉ là kịch bản!
- 'The Final Countdown' - ca khúc bất hủ đón chào năm mới
- Kaity Nguyễn có gì trong tay để 'đấu' với Trấn Thành, Thu Trang?
- NSND Việt Anh U70 viên mãn: Đóng phim 550 tỷ, hay đăng ảnh bên cô gái trẻ đẹp
- Xoài Non xuất hiện tại nhà Gil Lê đêm giao thừa, để lộ mối quan hệ qua 1 chi tiết
- Sơn Tùng lại "chiêu trò" vào đêm giao thừa: Lần thứ 3 cho fan "leo cây" nhưng vẫn chốt 1 câu "căng cực"!