chế độ nhắc giờ ngủ

Làm điều này trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy sự khác biệt ngay vào sáng hôm sau

Làm những điều này, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Bên cạnh đó, nó còn giúp bạn có một làn da đẹp cùng một vóc dáng cân đối hơn nhé

Đổi giờ vào học và tan học của học sinh: Bộ Giáo dục và Đào tạo lên tiếng

Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Hoàng Minh Sơn cho biết: Những gì chưa hợp lý về giờ vào học, ảnh hưởng đến sức khỏe, ảnh hưởng đến kết quả kỳ học của học sinh và gây khó khăn ch...

Hà Nội có nên điều chỉnh giờ học như TP HCM?

Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) Hoàng Minh Sơn cho rằng, với tình hình giao thông như ở Hà Nội thì nên ưu tiên giờ học của học sinh trước, từ đó có thể tính toán điều chỉn...

Thứ trưởng Hoàng Minh Sơn: TP.HCM lùi giờ học theo 93% ý kiến là hợp lý

Cách làm của Thành phố Hồ Chí Minh là khảo sát ý kiến, quyết định theo đa số ý kiến 93% người được hỏi để điều chỉnh lại giờ học cho học sinh là hợp lý

iPhone và các tính năng có thể bạn chưa biết

iOS hỗ trợ người dùng khá nhiều tính năng thú vị mà không phải ai cũng biết như bàn phím trackpad, ẩn hình ảnh riêng tư hay chế độ nhắc giờ ngủ.

Thực phẩm cần tránh trước khi lên giường

Đi ngủ với một bao tử chật ních đồ ăn khiến bộ máy tiêu hóa làm việc vất vả, từ đó khiến giấc ngủ trở nên khó khăn hơn. Dưới đây là những thực phẩm cần tránh trước lúc lên giường.

Máy tính và điện thoại: thủ phạm gây lo âu và mất ngủ

"Nghiên cứu làm sáng tổ sự cần thiết phải giáo dục cho cán bộ y tế, giáo viên, phụ huynh và học sinh về tầm quan trọng của thói quen ngủ lành mạnh cũng như những hậu quả xấu của th...

Giờ ngủ thất thường làm giảm trí thông minh của trẻ

Giờ đi ngủ buổi tối thất thường có thể ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ. Đây là nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia từ Đại học Tổng hợp London trên 11.000 trẻ ở tuổi lên bảy...

Bệnh lạ: Cậu bé không bao giờ ngủ

Bé trai Rio Vicary mắc một chứng bệnh lạ về gien mang tên hội chứng Angelman, khiến cậu bé không bao giờ ngủ được.

Trường mầm non đảo lộn vì nhiều bé trai hơn gái

Hiện tượng mất cân bằng giới tính khi sinh, tức là quá nhiều trẻ trai so với trẻ gái được cảnh báo là sẽ thấy hậu quả 20 năm tới: Sẽ có nhiều người đàn ông không thể lấy được vợ, s...

Đồng hồ nhắc việc treo tủ lạnh

Đồng hồ này có thế nhắc chúng mình giờ ăn, giờ ngủ, giờ học bài... cool lắm đó!!! Đầu tiên, chúng mình gỡ kim và mô tơ đồng hồ ra này.Cắt một tấm đề can nhỏ hơn tấm bìa ở mặt đồng ...