chế độ giữ dáng

Tóc Tiên tập tạ, ăn gạo lứt để giữ dáng

Những dụng cụ như tạ đơn hoặc dây band cùng chế độ dinh dưỡng điều độ giúp Tóc Tiên rèn luyện sức khỏe và vóc dáng săn chắc.

Tạm biệt thân hình ‘cò hương’ không còn khó khăn khi có Cenly Organic

Cenly Organic hé lộ cho phái đẹp bí quyết giã từ thân hình gầy gò một cách an toàn và hiệu quả nhất nhé.

Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe, giữ thần sắc trong thai kỳ của Á hậu Thúy Vân

Á hậu Thúy Vân là một trong những bà bầu hot nhất showbiz Việt ở thời điểm hiện tại.

30 hộp cơm ngon-bổ-rẻ lại giúp giữ dáng đồng hồ cát của cô nàng công sở đảm đang khiến hội chị em “mắt tròn mắt dẹt”

Mỗi suất cơm của Mai Phương Thảo đều chưa đến 50.000 đồng nhưng luôn đầy đủ 2-3 món và có cả hoa quả tráng miệng.

“Nữ hoàng nóng bỏng Việt Nam” từng kẹt ở Bali vì Covid-19 “gây nghiện” vì đường cong

Người đẹp đang thực hiện cách ly trong 14 ngày sau khi trở về từ Bali - Indonesia

Lương Gia Huy tập cật lực để giữ body 6 múi

Nam vương Đại sứ Hoàn vũ 2017 Lương Gia Huy chia sẻ quá trình luyện tập vất vả để giữ gìn hình thể săn chắc, ấn tượng.

Hữu Thanh Tùng khoe body 6 múi, chính thức gia nhập hội nam thần Vbiz

Tình yêu hoàn mỹ là gameshow hẹn hò đang được yêu thích nhất hiện nay, không chỉ format hấp dẫn, dàn khách mời điển trai cùng những màn tỏ tình lãng mạn thu hút lượng người xem lớn...

Hết rồi thời đẫy đà, Quỳnh búp bê giờ đây tự tin khoe dáng ngay cả khi không photoshop

Trước đây, Phương Oanh vốn sở hữu thân hình có phần đầy đặn. Tuy nhiên cho tới hiện tại, vóc dáng của người đẹp đã được cải thiện một cách đáng kể.

Các siêu mẫu giữ dáng thế nào?

Ngay cả khi được trời phù cho những đường cong nóng mắt, nhưng Heidi Klum, Cindy Crawford,...vẫn phải thực hiện chế độ giữ dáng đặc biệt. Hãy khám phá những bí quyết giúp họ tạo nê...