chế độ ăn thực vật

Chế độ ăn thực vật giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2

Những người cóchế độ ăn uốngchủ yếu thực phẩm nguồn gốc thực vật có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn, theo Reuters.

Loại bỏ cholesterol xấu trong cơ thể

Cholesterol cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu dư thừa, đặc biệt là cholesterol xấu LDL sẽ dẫn đến sự tích tụ trong mạch má.u, gây tắc nghẽn, cản trở lưu lượng má.u đến tim và não, làm ...