chế độ ăn sau sinh

Thụy Vân thay đổi từng ngày khi giảm cân

Á hậu Thụy Vân từng chia sẻ, thành công lớn nhất của cô năm 2013 chính là giảm cân sau sinh. Nỗ lực đó đã mang lại cho cô vóc dáng thay đổi rõ nét, càng ngày càng thon gọn, quyến rũ và quý phái hơn.

Khắc phục chứng suy giảm trí nhớ sau sinh

Nhiều phụ nữ lo lắng vì sau khi sinh trí nhớ giảm sút một cách tồi tệ. Thậm chí không ít người phát khóc vì không thể nào chấp nhận tình trạng nhớ quên lẫn lộn của mình.

Lã Thanh Huyền thon hơn thời con gái

Tái xuất sau khi sinh, mỹ nhân Phụ nữ thế kỷ 21 khiến công chúng không khỏi thắc mắc trước vóc dáng thanh mảnh, gợi cảm hơn cả thời son rỗi.

Thu hẹp “vùng kín” sau sinh

"Vùng kín" giãn rộng sau khi sinh khiến chị em thiếu tự tin trong sinh hoạt, làm giảm hưng phấn quan hệ vợ chồng. Thu hẹp âm đạo có thể "cứu cánh" giúp "chuyện ấy" trở lại như ngày...

4 câu hỏi về làn da sau sinh

Sau khi sinh, phụ nữ thường băn khoăn về làn da: những vết rạn da ở vùng bụng và vùng ngực bao giờ sẽ biến mất...?

“Xì trét” với trăm thứ kiêng cữ sau sinh

Bạn có khó chịu vì những giọt mồ hôi chảy tong tỏng trên cơ thể, cáu kỉnh vì mái tóc đang dính bết, ngứa ngáy mà không được gội đầu.

Giúp bà mẹ trẻ giảm stress sau sinh

Trong xã hội hiện đại, phụ nữ có nguy cơ bị stress, trầm cảm sau khi sinh cao hơn so với trước đây nhiều.

Sản phụ ăn cơm khê có bị sót nhau thai sau sinh?

Mới sinh em bé được hơn 1 tuần, chị Hiền chưa kịp nguôi niềm vui làm mẹ thì đã phải vội vàng vào viện điều trị vì các triệu chứng được cho là sót nhau sau sinh.

Cách lấy lại vóc dáng sau sinh của sao Việt

Quá trình mang thai và tẩm bổ trước và sau sinh khiến các đường cong, vóc dáng của các sao Việt không còn được cân đối. Vậy bí quyết nào giúp sao Việt có được eo thon, thân hình ch...

Món dị thường: Ngày Tết ăn… sâu

Mở đầu cho loạt bài về ẩm thực mọi miền, xin giới thiệu đến bạn đọc món độc ở vùng biên Mường Lát (Thanh Hóa). Đó là món nghe tên đã thấy dị thường: Sâu măng!

Sạt lở đe dọa hàng chục hộ dân cù lao Bắc Phước

Ông Nguyễn Văn Diện, bà Nguyễn Thị Tuyến và nhiều người dân có mặt tại bờ kè thắc thỏm lo âu, cùng cho biết: "Đất cù lao Bắc Phước vốn đã hẹp, dân cư chúng tôi chen chúc sống chật ...

Ăn uống tránh mụn

Đúng là mụn khiến giới vị thành niên khổ sở vì sẹo thâm nhưng nếu nghĩ người trưởng thành thoát khỏi mụn thì bạn đã nhầm.

Khẩn trương khắc phục hậu quả triều cường

Chiều 25-12, triều cường đã làm 8 nhà dân nằm sát bờ biển bị sập, tiếp tục đe dọa trực tiếp gần 40 nhà khác và làm xiêu vẹo hàng trụ điện dọc theo đường Đinh Tiên Hoàng, thuộc xóm ...

50 năm tới, Hà Nội bị nước biển xâm thực

Bởi vậy, ông Huy cho rằng, ngay từ bây giờ, các kế hoạch, chương trình phát triển của Thủ đô nên lồng ghép thích ứng với BĐKH và nước biển dâng, kết hợp với đó là các hoạt động tuy...

Chồng ngoại tình vì thèm sex

Chị biết không, tôi đã từng ba lần tự tử vì bị chồng phản bội... nhưng cả ba lần ấy đều được người thân cứu thoát. Tưởng chừng khi tôi làm những việc "điên rồ" ấy thì chồng tôi sẽ ...

Thầm lặng

Em chỉ biết mình đã yêu anh khi em cứ thẫn thờ ngồi đợi chiếc áo xanh anh thường mặc bay phất phới trong gió mỗi lần anh đạp xe qua ngõ nhà em. Em không hiểu nó có gì đặc biệt mà đ...