chế độ ăn kiêng khem

Sai lầm khi ăn uống khiến tiêu chảy lâu khỏi

Cam chứa nhiều vitamin C, tăng cường sức đề kháng rất tốt cho cơ thể. Khi bị tiêu chảy, người bệnh không nên kiêng ăn loại quả này, ngược lại sử dụng nhiều cam là tốt.

Ngoài thói quen ăn uống, một hành động làm mỗi ngày hỗ trợ chị em siết cơ bụng thon gọn

Ngay cả khi giảm cân thành công, nếu không cẩn thận bạn vẫn có thể tăng cân như thường. Vậy nên việc giữ cân rất quan trọng.

Thực hư chuyện kiêng khem và đại kị phòng the trong ngày Rằm tháng Chạp

Một số cặp vợ chồng kiêng khem và đại kỵ phòng the trong ngày Rằm tháng Chạp nói riêng và ngày rằm, mùng một nói chung. Thực hư chuyện kiêng khem này như thế nào?

Vừa hay tin con gái mang bầu, mẹ vợ đã gọi tới rồi dúi vào tay sổ tiết kiệm 200 triệu, nhưng tôi ngậm ngùi trả lại vì lý do này

Bỗng thấy mẹ vợ đưa cho cuốn sổ tiết kiệm, tôi lập tức từ chối. Nhưng biết lý do phía sau, tôi càng khó xử hơn.

Gà trống nuôi con 9 tháng tuổi, mẹ gợi ý muốn tôi cưới người giúp việc

Lời mẹ nói khiến tôi suy nghĩ cả đêm không ngủ được. Trăn trở băn khoăn và cũng cảm thấy mong muốn tôi cưới người giúp việc cũng rất có lý.

Nơm nớp lo chồng con bỏ nhậu chẳng được bao lâu

Hai tuần vừa rồi, chồng và con trai bỏ nhậu, về nhà ngay sau giờ làm vì sợ bị phạt. Cuộc sống gia đình tôi thay đổi một cách bất ngờ.

Cúng rằm tháng Chạp năm nay giờ nào tốt nhất, những lưu ý cần nhớ khi chuẩn bị đồ lễ

Ngày rằm tháng Chạp là một trong 3 ngày lễ quan trọng nhất trong dịp Tết Nguyên đán. Chính vì vậy trong ngày này chúng ta cần đặc biệt lưu tâm để không phạm phải những điều không n...

Chồng chăm vợ mới sinh kỹ càng, nhưng mỗi khi màn đêm buông xuống, em lại bị tra tấn tinh thần vì những tiếng thở dài của anh

Ai cũng nói chồng em như vậy là vàng mười mà không biết em đã phải chịu đựng những gì.

Những hiểu lầm khó tin trong điều trị ung thư

Mặc dù đã có những tiến bộ y học to lớn trong phương pháp điều trị, hầu hết các trường hợp không có cách chữa trị dứt điểm. Cùng với đó là những hiểu lầm trong quá trình điều trị l...

Những lo lắng không cần thiết khiến bạn rơi vào khủng hoảng “ăn gì cũng sợ”

Trước các thông tin về ung thư, bệnh tật "từ miệng mà vào", nhiều người ngày càng kiêng khem quá mức. Quả thực, các nghiên cứu chỉ ra rằng thực phẩm là tác nhân gây ra 1/3 số bệnh ...

Chế độ ăn mang đến vóc dáng thon gọn đáng mơ ước của cô giáo yoga

Nhiều người chọn yoga là phương pháp duy trì sức khỏe và vóc dáng. Từ góc độ một giảng viên yoga, Trường An đưa ra lời khuyên tập luyện và ăn uống để đạt hiệu quả cao.

Lao vào trào lưu kỳ dị, nam doanh nhân phải nhập viện khắc phục sự cố “khó nói”

Lấy được vợ trẻ đẹp, anh M. ra sức chiều vợ. Để tăng khoái cảm cho vợ, anh đã cài 3 viên ngọc trai nhưng không ngờ được hậu quả kinh khủng từ việc làm này.

Tưởng chồng ‘yếu’, tôi tẩm bổ, mua thuốc, kiêng khem… ai ngờ sức lực anh trút hết cho…

Tôi thấy chồng tỏ ra mệt mỏi, lảng tránh chuyện đó thì cứ tưởng anh vất vả, bận rộn quá nên thế... ai ngờ đâu...

“Yêu” khi cảm, nên không?

Anh ấy đang bị cảm lạnh mà tôi lại có nhu cầu yêu. Tôi muốn hỏi liệu tôi có bị lây cảm khi yêu anh ấy bằng miệng hay không?

Những hiểu biết đúng, sai về bệnh tiểu đường

Tiểu đường giờ đây được coi như đại dịch thế giới. Trước sự bùng phát nguy hiểm của căn bệnh này, hãy bổ sung những kiến thức chính xác về các triệu chứng, nguyên nhân gây bệnh và ...

Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thiếu sex

Bạn có thể sống thiếu sex được bao lâu trước khi chuyện "kiêng khem" bắt đầu có ảnh hưởng tiêu cực tới tình trạng sức khỏe chung của bạn?

Ăn quá ít mỡ cũng làm… teo vòng 1

Nếu khẩu phần ăn hằng ngày có quá ít dầu và mỡ, kiêng khem triệt để sẽ làm mất cân bằng dưỡng chất và làm cho vòng 1 teo lại.

Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu sex

Bạn có thể sống thiếu sex được bao lâu trước khi chuyện "kiêng khem" bắt đầu có ảnh hưởng tiêu cực tới tình trạng sức khỏe chung của bạn?

Tết này, “chuyện ấy” tính sao?

Với nhiều người, Tết là dịp làm mới cuộc hôn nhân nên phải dành nhiều thời gian để "yêu". Tuy nhiên, theo các chuyên gia phong thủy, đây lại là thời điểm cần phải kiêng cữ và chú ý...

Không dám “yêu” vì bị chàm sinh dục

Bỗng dưng cơ thể bị mẩn ngứa, nhiều người thường nghĩ mình bị ghẻ nước hoặc dị ứng rồi tự ý mua thuốc về bôi.

Vợ mang thai, chồng “bứt tóc”

Trong thời gian mang thai, bất cứ cặp vợ chồng nào cũng mang tâm lý là đem đến cho thai nhi những gì tốt đẹp nhất. Họ kiêng khem đủ thứ, thậm chí nhịn sex suốt chín tháng mang thai...

Hạ Vy chia sẻ bí quyết giảm mỡ sau sinh

- Trước đây, tôi không dám ăn nhiều như thế. Mỗi sáng thức dậy, tôi đều phải uống một cốc nước lọc cho có cảm giác đầy bụng và ăn ít hơn. Nhưng sau khi điều trị bằng laser lipo thì...

Đừng quá kiêng khem khi tiêu chảy

Thời tiết diễn biến thất thường đang là điều kiện rất thuận lợi để bệnh tiêu chảy bùng phát. Đây là bệnh rất phổ biến và cũng là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tật và tử vong cho tr...

Nằm cạnh, “yêu” với chồng, vậy mà tôi hoàn toàn vô cảm

Ai cũng bảo mình đang có tất cả, một gia đình hạnh phúc và một bé trai 1 tuổi rưỡi kháu khỉnh, đáng yêu. Chồng làm về xây dựng, thành đạt, gia đình chồng giàu có và không phải ở ch...

Cách nhận biết sớm sỏi mật

Sỏi mật là trong lòng ống mật có những viên sỏi nhỏ, to, hay bùn mật ở gan, ở túi mật. Bệnh có thể gây viêm phúc mạc mật, sốc nhiễm khuẩn, chảy máu tiêu hóa... rất nguy hiểm.

Kiểm soát cơn thèm ăn

Nỗi khổ tâm ghê gớm của người kiêng cử để sụt cân chính là cảm giác đói bụng mà không được ăn. Áp lực đó càng tăng khi cái đói cồn cào xuất hiện giữa đêm khuya khiến nạn nhân mất n...