chế độ ăn hạn chế calo

Bất ngờ cách ăn khoai tây để giảm cân ít người biết

Ngoài ra, khoai tây còn là nguồn cung cấp tinh bột kháng tuyệt vời, có lợi cho việc nuôi dưỡng vi khuẩn lành mạnh trong ruột, thúc đẩy quá trình trao đổi chất cao và giảm cân.

Kiểu ăn kiêng thời thượng có làm quý ông “yếu” đi?

Các nhà khoa học đã vén màn bí ẩn kiểu ăn kiêng tốt cho sức khỏe nhưng gây lo ngại rằng sẽ tác động lên hormone giới tính.

Khỏe đẹp cùng chế độ ăn uống chống lão hóa

Ngoài ra, lựa chọn một chế độ ăn uống hợp lý còn làm tăng sức khỏe, sự săn chắc và nét trẻ trung của làn da, làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, tăng cường thị lực. Nhưng trước kh...

Thảnh thơi ăn đồ Hàn giữa lòng Hà Nội

Giờ thì các teen không phải chịu đựng cảnh vừa xem phim Hàn vừa nuốt nước miếng ừng ực khi các diễn viên ăn các món trông rất lạ mắt và ngon miệng như topokki, japchae, kimali twik...

Các quán Hàn – Nhật giá rẻ ở Sài Gòn

Nhắc đến các món ăn Hàn- Nhật, không ít thực khách "rụt vai, lắc đầu" về mức giá, song có một số quán như Hanuri, Ohashi... từ lâu đã nổi tiếng với mức giá rẻ và món bình dân.