[Chế biến] – Sô cô la chuối

Thùy Dương21:14 31/05/2013

Pha chế một ly sô cô la chuối thơm phức không chỉ là một thức uống giải nhiệt, mà nó còn là một bữa phụ cực kỳ lành mạnh giúp cái dạ dày trống rỗng của bạn lúc tan sở được lấp đầy và cảm thấy no hơn một chút.

Nguyên liệu:

Quả chuối chínOvaltineHạt hạnh nhânSữa tươi

Đây là thức uống mà tôi rất thích khi còn là một sinh viên đại học.

Cách làm:

- Bóc vỏ một quả chuối chín vàng. Sau đó, thái quả chuối đã bóc thành nhiều miếng nhỏ. Đổ chúng vào máy xay sinh tố.

- Tiếp tục cho thêm một vài hạt hạnh nhân vào hỗn hợp những miếng chuối.

Video đang HOT

- Thêm 1 muỗng canh bournvita/maltova/horlicks sô-cô-la hoặc thậm chí Ovaltine cũng được vào hỗn hợp chuối chín và những hạt hạnh nhân trên để thức uống này có mùi vị thơm ngon nhất.

- Sau đó cho thêm một chút sữa tươi lạnh vào máy xay sinh tố và bật máy xay sinh tố trong 2 phút để những hỗn hợp trên pha trộn và nghiền mịn hoàn toàn.

Bạn có thể uống thức uống này vào mỗi sáng hoặc chiều muộn đều rất tốt cho sức khỏe. Nếu như bạn thích thức uống lạnh hoặc khi đang háo nước bạn hãy cho thêm một vài cục đá viên nghiền nhỏ nữa nhé.

- Sau đó cho thêm một chút sữa tươi lạnh vào máy xay sinh tố và bật máy xay sinh tố trong 2 phút để những hỗn hợp trên pha trộn và nghiền mịn hoàn toàn.

Lưu ý:

- Nếu thức uống sô cô la chuối trên vẫn chưa đủ độ ngọt với bạn, bạn có thể cho thêm đường nhé. Tuy nhiên, tôi thường không cho thêm đường vì bột sô cô la và quả chuối đã có vị ngọt để uống vừa đủ với tôi.

- Bạn cũng có thể cho thêm một thìa mật ong nếu bạn thích hương vị của chúng.

Chúc các bạn ngon miệng!

Theo Phunu

[Chế biến] - Si-rô lê gừng Thưởng thức đồ uống được pha chế từ si-rô lê gừng thật ngon thật thú vị. Nguyên liệu1 chén 1 chén đường; 1 chén quả lê2 muỗng canh gừng1 chén nước; 1 thanh quế1 nhúm muối Cách làm: - Cắt nhỏ lê và gừng. - Cho 1 muỗng canh đường vào một chảo với lê và gừng. Đun trong 5 phút cho đến...