Chúng tớ đã kết hợp sữa chua với dưa hấu, làm nên một 1 ly smoothie ngon lành cực kỳ.
Nguyên liệu gồm có:
1/4 quả dưa hấu1 hộp sữa chuaĐường kính
Cách làm:
Bước 1: Dưa hấu các bạn thái miếng. Bỏ phần vỏ xanh bên ngoài đi. Các bạn nhớ bỏ cả phần hạt nữa nhé. Chúng ta chỉ sử dụng phần dưa hấu đỏ au này thôi.
Video đang HOT
Bước 2: Đổ dưa hấu vào bình xay sinh tố, rùi đổ sữa chua vào nữa này.
Thêm đường nếu các bạn muốn uống ngọt hơn. Vậy là trong bình xay sinh tố của chúng ta đã đủ các loại nguyên liệu: sữa chua, dưa hấu và một chút đường.
Bước 3: Giờ thì các bạn chỉ việc bật máy xay trong khoảng 1 – 2 phút.
Sau đó cho đá vào và tiếp tục xay cho đến khi đá tan hết là được.
Cuối cùng là đổ ra cốc và thưởng thức thôi. Ngon tuyệt nhé! Và để thêm phần bắt mắt, mình cắt một miếng vỏ dưa đặt lên trên. Hì hì.
Chúc các bạn ngon miệng!
Theo ione
[Chế biến] - Smoothie xoài
Mùa hè đang đến rồi, còn gì tuyệt vời hơn là thưởng thức một cốc smoothie xoài mát lạnh giữa cái nắng oi bức? Chỉ mất chút ít thời gian và cách làm cũng vô cùng đơn giản, chúng ta đã có một món giải khát vừa ngon lại tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu
1 quả xoài chín70 ml sữa chua không đường100 ml sữa tươi không đường3 - 4 tbsp maple syrup
Cách làm:
- Xoài chín gọt vỏ, bỏ hạt, phần thịt cắt miếng nhỏ.
- Cho xoài, sữa chua, sữa tươi và maple syrup vào máy xay, xay cho nhuyễn, hỗn hợp hòa quyện.
- Rót smoothie ra cốc, cho thêm maple syrup nếu muốn ngọt hơn.Cho thêm đá xay, thưởng thức.
Chúc các bạn ngon miệng!
Theo Bepgiadinh
[Chế biến] - Smoothie bí đỏ Smoothie bí đỏ - Món tráng miệng tuyệt vời cho cả gia đình bạn. Nguyên liệu: 400g bí đỏ, 600ml sữa tươi có đường.120g vanilla yaourt, một ít bột quế.Vài cái bánh quế, đường vừa đủ. Thực hiện: Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, nấu nhừ, tán nhuyễn cùng với ít đường cho sền sệt rồi bỏ vào khay, để trong tủ đông...
Tin mới nhất
Cách làm thịt bọc trứng cút sốt cà chua thơm ngon, cả nhà đều thích
06:06:12 05/02/2025
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa bổ dưỡng, vừa hấp dẫn mà lại dễ làm, thì thịt bọc trứng cút sốt cà chua chính là lựa chọn hoàn hảo.
Dùng loại "rau trường thọ" này làm 3 món salad cực ngon giúp bạn chống ngán, giải ngấy sau Tết
06:03:17 05/02/2025
Để cân bằng vị cho gia đình sau Tết thì bạn hãy tham khảo ngay 3 món salad có tác dụng giúp chống ngán dưới đây nhé!
Loại rau không chỉ là gia vị tốt cho sức khỏe mà còn là cách để 'lấy may' ngày đầu năm mới
06:01:35 05/02/2025
Đây là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt. Ngoài việc dùng để chế biến món ăn ngon như dưới đây, rau gia vị này còn được dùng như cách lấy may ngày đầu năm mới.
Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì kẹp bò ngò tươi thơm ngon, nóng hổi
06:29:30 03/02/2025
Bánh mì giòn tan, phủ sốt mayonnaise béo ngậy, cùng thịt bò đậm đà và rau củ tươi ngon sẽ khiến bất kỳ thực khách khó tính nào cũng phải xiêu lòng.
Sau Tết Nguyên đán, hãy nấu 2 món ăn này: Nguyên liệu mềm thơm, nước dùng chua chua giúp giải ngán, kích thích vị giác
06:28:25 03/02/2025
Đây là 2 món canh ngon được chế biến nhanh và đơn giản giúp gia đình bạn chống ngán, giải ngấy sau những ngày Tết.
Sắp hết Tết, tủ lạnh còn giò lụa đem làm món chua chua ngọt ngọt thế này đảm bảo hết sạch lại cực ngon
06:27:54 03/02/2025
Những ngày Tết qua đi, giò lụa thừa lại thường khiến bạn băn khoăn không biết chế biến sao cho mới mẻ. Thay vì để lãng phí, hãy biến chúng thành món nộm giò chua ngọt đầy hấp dẫn.
Những món ăn người dân các nước không thể thiếu trong ngày đầu năm
06:27:18 03/02/2025
Ẩm thực như một nét văn hóa thú vị giữa các nước. Cùng xem người dân các nước ăn gì để lấy may trong dịp đầu năm mới.
Những món ăn đơn giản mà ngon 'cứu cánh' sau những cao lương mỹ vị ngày Tết
06:26:08 03/02/2025
Sau những ngày Tết, món ăn ngon, giải ngán nhưng đơn giản và tiện lợi chắc chắn là điều mà nhiều người đua nhau tìm kiếm.
Nếu bạn chán ăn thịt và các món chiên xào trong 3 ngày Tết rồi, làm ngay món hấp này chỉ 15 phút mà mềm, mịn, ngon vô cùng
06:56:20 02/02/2025
Đây là một món hấp ngon, đẹp mắt và dễ làm. Vào ngày Tết ăn nhiều thịt và các món chiên xào gây cảm giác ngán thì hãy làm món ăn này, đảm bảo ai cũng thích!
Hãy làm món ăn độc đáo này vào những ngày đầu năm: Nguyên liệu quen thuộc, đun trên lửa lớn 10 phút là có 1 món ngon!
06:55:10 02/02/2025
Chả thịt hầm cải thảo và nấm đông trùng hạ thảo là món ăn cân bằng dinh dưỡng, dễ làm lại giúp bạn tận dụng đồ thừa triệt để sau Tết.
Gà luộc cúng xong ăn không hết nhất định phải làm món này vừa ngon lại thanh mát, nong căng bụng chẳng cần đến cơm
06:54:47 02/02/2025
Phở gà trộn chính là một gợi ý tuyệt vời để tận dụng phần gà luộc còn thừa, vừa tránh lãng phí lại mang đến hương vị hoàn toàn khác biệt.
Cách nấu lagu gà tại nhà đậm đà, lạ miệng đổi vị ngày Tết
06:54:25 02/02/2025
Món ăn hấp dẫn với gà mềm, rau củ tươi ngon và nước sốt cà chua đậm đà. Dùng kèm bánh mì hoặc cơm nóng, đảm bảo ngon miệng cho cả nhà!