[Chế biến] – Salad kiwi, hạnh nhân

Ăn rất lạ miệng và ngon nữa chứ.

Chỉ cần vài phút, chúng mình đã chế ra một món ăn làm đẹp da và cực tốt cho sức khỏe, vậy tại sao lại không thử làm nhỉ. Xắn tay áo làm nhanh, măm măm rùi còn đi chơi cuối tuần với làn da như ý nào các bạn.

Nguyên liệu cần có:

- 2 quả kiwi

- 1 chén hạnh nhân (mua ở tiệm bánh ngọt)

- 1 chén cà chua bi

- Rau xà lách

– 1/2 quả chanh

- Muối, dầu ô liu

Cùng làm nhé:

Bước 1: Rửa sạch cà chua bi, sau cắt làm đôi như thế này nha.

Bước 2: Kiwi mình cũng là tương tự nha, cắt thành những khoanh tròn mỏng vừa phải.

Bước 3: Giờ chúng mình cho kiwi, hạnh nhân, cà chua bi, rau xà lách thái nhỏ vào bát đi nào. Sau đó cho ít muối và nước cốt chanh vào cùng, trộn đều. Nhớ cho từ từ nước chanh nhé, kẻo chua quá không ăn được đấy. Sau khi các loại rau quả ngấm muối ăn rùi thì mình mới cho 1-2 thìa dầu ô liu vào trộn cùng nhé.

Đấy, đã bảo là món salad này làm cực nhanh mà. :D

Ăn món này 1 tuần 2-3 lần thì đảm bảo làn da của bạn trông sẽ tươi tắn, sáng sủa và mịn màng hẳn lên.

Đối với các nàng vừa muốn da đẹp, lại đang ăn kiêng thì cứ nhằm món này mà măm nhé.

Chúc các bạn ngon miệng.

Theo MNMNM