chế biến rau muống

Rau muống ngon, bổ, rẻ nhưng ‘đại kỵ’ với những người này

Người có hệ tiêu hóa yếu nên ưu tiên các loại rau mềm, dễ tiêu hóa như rau cải, rau mồng tơi, bí đỏ. Nếu muốn ăn rau muống, nên nấu chín kỹ để loại bỏ ký sinh trùng và giảm thiểu nguy cơ khó tiêu.

Ăn rau muống cùng thứ này hại đủ đường, chớ dại mà làm theo

Ăn rau muống sống hoặc rau muống chưa chín kỹ có thể gây ra đầy bụng, đau bụng, dị ứng. Rau muống thường chứa một loại ký sinh trùng có tên là Fasciolopsis buski. Trúng của chúng đ...

Những sai lầm khi ăn rau muống cần loại bỏ ngay tránh rước họa vào thân

Rau muống là thực phẩm phổ biến trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt. Song khi sử dụng bạn cần lưu ý những điều sau để tránh rước họa vào thân.