Hãy mở đầu ngày mới với một ly nước ép với vị ngọt của lựu và chua nhẹ của chanh mát lành. Đồng thời quả lựu có chứa polyphenol giúp giảm huyết áp, cải thiện khả năng cương dương.
![[Chế biến] - Nước lựu ép và chanh - Hình 1](https://i.vietgiaitri.com/2013/3/15/che-bien-nuoc-luu-ep-va-chanh-35bce7.jpg)
Nguyên liệu:
- Lựu
- Quả chanh vàng hay chanh xanh
- Liều lượng điều chỉnh tùy theo sở thích của bạn.
Cách làm:
![[Chế biến] - Nước lựu ép và chanh - Hình 2](https://i.vietgiaitri.com/2013/3/15/che-bien-nuoc-luu-ep-va-chanh-8c8785.jpg)
- Lựu tách bỏ vỏ, lấy hạt lựu để riêng.
![[Chế biến] - Nước lựu ép và chanh - Hình 3](https://i.vietgiaitri.com/2013/3/15/che-bien-nuoc-luu-ep-va-chanh-431e9a.jpg)
- Quả chanh vàng rửa sạch, cắt lát.
Video đang HOT
![[Chế biến] - Nước lựu ép và chanh - Hình 4](https://i.vietgiaitri.com/2013/3/15/che-bien-nuoc-luu-ep-va-chanh-0fbc2c.jpg)
- Cho lựu vào máy ép trái cây, ép lấy nước, bỏ bã.
![[Chế biến] - Nước lựu ép và chanh - Hình 5](https://i.vietgiaitri.com/2013/3/15/che-bien-nuoc-luu-ep-va-chanh-962ebf.jpg)
- Nước ép lựu đổ vào bình, thêm chanh vàng thái lát vào
![[Chế biến] - Nước lựu ép và chanh - Hình 6](https://i.vietgiaitri.com/2013/3/15/che-bien-nuoc-luu-ep-va-chanh-8c1101.jpg)
- Thêm đá lạnh, đổ ra cốc dùng lạnh.
Theo Monngonsaigon
[Chế biến] - Nước socola cam nóng
Nước uống để giải khát và bồi dưỡng sức khỏe không thể thiếu trong những ngày hè nóng bức. Nếu biết sử dụng chừng mực, socola nóng có thể mang lại những lợi ích vô cùng thiết thực cho cả tinh thần lẫn thể chất. Thêm một chút mùi vị chua dịu của cam vào socola bạn sẽ có một đồ uống ngon tuyệt.
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 60gr socola đen
- 60gr socola trắng
- 350ml sữa tươi
- 1 quả cam
- 3ml vani (tùy thích)
![[Chế biến] - Nước socola cam nóng - Hình 1](https://i.vietgiaitri.com/2013/3/12/che-bien-nuoc-socola-cam-nong-d04322.jpg)
Ảnh: bantot.info
Thực hiện:
Bước 1:
- Rửa sạch cam. Cạo lấy một ít vỏ và vắt 10ml nước cam.
Bước 2:
- Bẻ nhỏ socola vào nồi sữa đang đun nóng rồi cho luôn vỏ cam và vani vào. Các bạn lưu ý là chỉ cho một nửa số sữa thôi nha.
Bước 3:
- Khi socola đã tan chảy hoàn toàn thì cho nốt phần sữa tươi còn lại vào, khuấy đều.
Bước 4:
- Sau cùng là cho nốt nước cam. Các bạn có thể cho nước cam nhiều hơn một chút nếu thích uống chua nhiều nha!
![[Chế biến] - Nước socola cam nóng - Hình 2](https://i.vietgiaitri.com/2013/3/12/che-bien-nuoc-socola-cam-nong-98724b.jpg)
Ảnh: By.bogkool
Chú ý: Không để món đồ uống được đun sôi nhé.
Sẽ béo ngậy hơn nếu có thêm một chút kem tươi.
Thưởng thức món này trong những ngày mưa là hợp nhất!
Theo Monngonsaigon
[Chế biến] - Nước ép bắp cải pha dứa Phảng phất hương bắp cải và hương dứa (thơm) quyến rũ đã hòa quện thành loại thức uống có những vị rất riêng và mang phong cách độc đáo. Bạn hãy thử làm và thưởng thức nhé. Nguyên liệu200gr bắp cải trắng.150gr dứa.2 thìa súp đường.Đá viên. Ảnh: olaalo.com Thực hiệnTách lá bắp cải, rửa sạch, thái nhuyễn.Cho bắp cải vào máy xay...
Tin mới nhất
Cách làm ếch nướng lá lốt đơn giản
05:55:32 18/11/2024
Ếch nướng lá lốt là món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và rất dễ làm tại nhà, mọi người đều có thể thực hiện dễ dàng.
Cách làm cá kèo kho nghệ cực đơn giản
05:54:59 18/11/2024
Cá kèo kho nghệ là món ăn dân dã, dễ chế biến được nhiều gia đình yêu thích, món ăn này vô cùng hao cơm. Cá kèo ngoài kho nghệ, bạn cũng có thể nấu cá kèo kho tiêu, lẩu cá kèo, cá kèo nướng muối ớt.
Cách làm món cá trắm nhúng mẻ thơm ngon
05:54:11 18/11/2024
Cá trắm nhúng mẻ là món ăn ngon, đặc trưng của người dân miền Bắc được nhiều gia đình ưa chuộng, nhất là trong những ngày mùa đông lạnh giá.
Cách làm món cá heo kho lạt ngon khó cưỡng
05:53:02 18/11/2024
Cá heo kho lạt là món ăn ngon và phổ biến ở khu vực Tây Nam Bộ, đây là món ăn rất hao cơm được nhiều gia đình ưa chuộng.
Trổ tài làm cơm rang dứa giăm bông ngon 'bá cháy'
06:03:35 17/11/2024
Cơm rang dứa giăm bông không chỉ dễ làm, còn rất hấp dẫn, phù hợp cho bữa sáng, bữa trưa hay một bữa tối nhẹ nhàng.
Cuối tuần, làm món bò viên sốt cà chua chiêu đãi cả nhà
05:59:53 17/11/2024
Thịt bò thấm đậm nước sốt, phô mai tan chảy khiến bữa cơm trở nên ngon miệng hơn bao giờ hết. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây nhé!
Cách làm gà hấp lá sen thơm ngon đơn giản
05:55:36 17/11/2024
Gà hấp lá sen là món ăn được nhiều người yêu thích vì không chỉ có hương vị đậm đà mà còn giúp tăng cường sức khỏe bởi các chất dinh dưỡng từ gà, lá sen.
Cách làm bò nấu đậu thơm ngon đơn giản
05:54:20 17/11/2024
Bò nấu đậu là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon lại chế biến đơn giản, nhanh gọn, món này có thể ăn cơm, ăn bánh mì hay bún đều ngon miệng.
Công thức nấu súp đậu hũ chua ngọt thanh đạm, giàu dinh dưỡng
05:58:55 16/11/2024
Súp đậu hũ chua ngọt rất thích hợp để thưởng thức trong các bữa ăn gia đình, đặc biệt là vào những ngày thời tiết se lạnh.
Mẹo luộc mực giòn ngon, căng mọng, cả nhà đều mê tít
05:57:02 16/11/2024
Mực có thể chế biến thành nhiều món như luộc, xào, nướng, nấu canh hoặc làm nộm. Trong đó, món mực luộc giúp giữ được vị ngọt tự nhiên nhất.
Mẹo làm chả lá xương sông thơm ngon như ngoài hàng
05:55:40 16/11/2024
Chả xương sông thịt băm là món ăn đậm đà hương vị Việt, được làm từ thịt băm kết hợp giò sống, gia vị và đặc biệt là lá xương sông hoặc lá lốt.
Hôm nay nấu gì: Gợi ý mâm cơm 4 món vừa ngon lại dễ làm cho bữa tối
16:37:33 15/11/2024
Gợi ý mâm cơm 4 món vừa ngon lại dễ làm cho bữa tối. Món ăn đều gần gũi, dân dã nhưng vô cùng trôi cơm, khiến ai thưởng thức cũng thích.