[Chế biến]- Ếch xào dứa mộc nhĩ
Ếch Xào Dứa bạn đã thử chưa? Món ăn này có vị chua chua của dứa xào, vị ngọt của thịt ếch và giòn giòn của mộc nhĩ đảm bảo các thành viên trong gia đình bạn sẽ rất thích đó. Đây sẽ là một sự bổ sung tuyệt vời vào thực đơn gia đình bạn cho những ngày đông này đấy!
Nguyên liệu:
Ếch bạn nên chọn con to cho có nhiều thịt
Dứa
Thịt lợn
Nấm mèo (mộc nhĩ)
Hành tím
Hành hoa, tỏi
Video đang HOT
Gia vị: Muối, hạt nêm, hạt tiêu, đường
Cách chế biến:
Sơ chế:
Ếch mua về cho chút rượu trắng vào rửa qua sau đó rửa lại sạch bằng nước rồi để ráo. Chặt khúc vừa ăn.
Hành tím, tỏi bỏ vỏ băm nhỏ.
Thịt lợn rửa sạch sát chút muối cho hết mùi hôi rồi thái miếng vừa ăn.
Cho tỏi băm, nước mắm và chút hạt nêm vào ướp với thịt lợn đã thái miếng
Ướp ếch với hạt tiêu, tỏi, hành tím, hạt nêm trong khoảng 15′
Dứa gọt vỏ bỏ lõi, thái miếng vừa ăn.
Hành lá rửa sạch thái khúc 3 – 4cm
Mộc nhĩ rửa sạch cho vào nước ấm ngâm khoảng 10′ vớt ra thái miếng bằng cỡ miếng thịt heo bạn đã thái.
Sau khâu sơ chế giờ chúng ta cùng vào bếp thực hiện món này nào:
Đầu tiên bạn cho chút dầu ăn vào chảo, cho hành tím và tỏi băm vào phi thơm. Thì cho thịt ếch đã ngấm đều gia vị vào xào chín rồi múc ra đĩa, để riêng.
Tiếp đến bạn cho dứa và thịt heo vào xào đến khi thịt heo săn lại thì bạn thêm mộc nhĩ vào xào cùng; cho chút đường, nước mắm, hạt nêm vào sao cho vừa miệng thì đổ chỗ ếch lại vào chảo, tắt bếp.
Cho hành lá, vài lát ớt vào rồi lấy món xào ra đĩa, dùng nóng với cơm.
Theo PNO
[Chế biến]-Ếch Xào Rau Răm
Với món Ếch quen thuộc bạn chỉ cần thêm chút rau răm là đã có thể có món ăn thơm ngon rất lạ miệng rồi đấy.
Nguyên liệu:
Ếch
Rau răm
Hành tây
Tỏi băm
Nước dừa xiêm
Bột cà ri, bột nghệ, nước mắm, hạt nêm, đường
Cách làm:
- Ếch làm sạch, chặt làm tư, sau đó cho bột cà ri, bột nghệ, tỏi băm, nước mắm, hạt nêm, đường vào ướp khoảng 30'.
- Rau răm thái đoạn vừa phải. Hành tây thái múi cau
- Cho hành tây vào chảo đảo qua, xào ếch chín sơ thì đổ nước dừa xiêm vào xăm xắp, vặn nhỏ lửa đun cho chín kỹ, trộn đều rau răm vào đun them một chút là được.
Theo PNO
Món ăn ngon, bài thuốc quý từ ếch Ếch được dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh như chống lão suy, lợi tiểu, suy nhược thần kinh và thể lực, đặc biệt rất tốt cho trẻ em và người già, phụ nữ sau sinh. Ếch còn được gọi là gà đồng (điền kê), thịt của nó trắng, nạc, ngon như thịt gà. Trong thịt ếch có nhiều protein, chất béo, đường, canxi,...