[Chế biến] – Bắp cải tím om táo
Bắp cải tím kết hợp với táo thì sẽ thế nào nhỉ?
Chuẩn bị:
2 muỗng canh bơ; 1 bắp cải tím;Táo đỏRượu vang đỏ, đường nâu, gia vị, hạt tiêu, bột cà riHành tây, lá nguyệt quế, 2 nhánh đinh hương
Mách nước: Lá nguyệt quế và đinh hương nghe có vẻ xa lạ với chúng mình đúng không, nhưng đừng lo lắng. Đây là những vị lá có xung quanh mà chúng ta không để ý đấy thôi. Bạn cứ ra hàng bán lá ở chợ và hỏi nhé.
Chế biến:
Bước 1: Bắp cải mua về các bạn rửa sạch, cắt nhỏ ra như thế kia nhé, nhớ bỏ lõi đi.
Bước 2: Hành tây băm nhuyễn ra cho tớ nào.
Bước 3: Cho thêm một chút rượu vang đỏ thì món ăn mới dậy mùi đấy bạn ạ. Đừng sợ, không sao đâu mà :D. Rượu này rất tốt cho sức khỏe đấy, mà cho ít thôi thì không bị hăng. Nào, đổ rượu ra 1 cái cốc nhỏ nào.
Video đang HOT
Bước 4: Đến “tiết mục” đun nóng bơ và thêm hành tây, hạt tiêu, 1 lá nguyệt quế, 2 nhánh đinh hương.
Nhớ là xào hành tây cho đến khi mềm và ngấm hương vị.
Bước 5: Thêm bắp cải tím và đổ rượu vang đỏ vào nào. Đổ tiếp 1 thìa đường, gia vị và bột cà ri rồi đảo đều và đậy vung, vặn nhỏ lửa trong khoảng 10 phút.
Bước 6: Trong khi chờ bắp cải chín chúng mình sẽ làm xử lý táo. Rất đơn giản, mình sẽ gọt vỏ và thái thành hình hạt lựu là xong. ^_^
Bắp cải đã om được 10 phút rùi, chúng mình cho thêm táo vào nào, trộn đều lên rùi đậy vung thêm 15 phút nữa.
Chúc các bạn ngon miệng nha !!!
Theo Eva
[Chế biến] - Sinh tố bắp cải tím
Màu tím đẹp quá đi thôi, nhưng uống có khó không nhỉ?
Cách làm siêu đơn giản, ấy thế mà món này cực bổ và phòng chống được nhiều loại bệnh hay lắm nhé. Sinh tố bắp cải tím nghe thật lạ tai, nên khi uống chắc vị cũng lạ lắm. Cùng làm một cốc uống thử nha.
Nguyên liệu cần có:
Cùng làm nhé:
Bước 1: Đầu tiên bắp cải tím mua về, mình tách từng cọng lá ra rửa sạch. Sau đó ngâm qua nước muối loãng trong khoảng 15 phút.
Sau khi ngâm xong, mình vớt ra để ráo nước và thái nhỏ.
Bước 2: Tiếp theo, mình cho bắp cải vào cối xay sinh tố, đổ ít nước lọc vào cùng.
Rồi cho 2-3 thìa mật ong vào cối, độ ngọt tùy sở thích nha.
Bước 3: Cuối cùng chỉ việc bật máy lên, xay trong trong khoảng 5 phút là được.
Giờ thì đổ ra cốc vaà thưởng thức đi thôi! Quá nhanh chóng và đơn giản phải không các bạn. :D
Các bạn đừng coi thường món sinh tố bắp cải này nhé. Món nước đại bổ này có tác dụng làm cho bạn trẻ lâu, bảo vệ tim mạch, phòng tiểu đường, chống béo phì, chống các bệnh về đường tiêu hóa, loét dạ dày.
Chúc các bạn ngon miệng!
Theo ione
[Chế biến] - Phở chiên giòn Thỉnh thoảng đổi bữa một chút để gia đình ăn ngon miệng hơn bạn thường chọn bún, miến, phở. Nhưng đã bao giờ bạn thử phở chiên giòn chưa? Nguyên liệuBánh phở; Tôm khô/tươiBắp cải trắng; Bắp cải tímCà rốt; Thì là; Bột năng Cách làm: - Bắp cải trắng, bắp cải tím, cà rốt sắt sợi, để riêng từng loại. Tôm khô...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe

Gái đảm Hà Tĩnh chế biến bã rượu thành món lạ, ăn một miếng nhớ cả đời

Loại hạt của Việt Nam được xếp top vị thơm ngon nhất thế giới, ngừa ung thư tốt lại là nguyên liệu nhiều món ngon

Bún riêu tôm chả ốc thơm ngon, nóng hổi, giòn giòn cho bữa sáng cuối tuần

Hôm nay nấu gì: Vợ nấu bữa tối ngon chồng bỏ cả nhậu để về nhà thưởng thức

5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

4 món mà người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa xuân để tăng cường miễn dịch, giảm bệnh tật

Thêm 1 cách biến đậu phụ thành món ăn ngon bổ dưỡng: Làm rất đơn giản mà thơm nức, cả người già và trẻ em đều thích

5 công thức nấu cháo đậm đà hương vị, bổ dưỡng và thơm ngon

"Lá dại" ven đường hóa "thần dược" làm đẹp: Nấu món ăn dưỡng tóc đen mượt, da trắng hồng cực đơn giản

Gợi ý thực đơn bữa tối ngon cơm với 3 món dễ làm

Cách làm gà chiên mắm đơn giản tại nhà
Có thể bạn quan tâm

Nhan sắc gây lú của Triệu Lộ Tư
Sao châu á
23:51:02 01/03/2025
Đoạn clip nữ diễn viên "đẹp người xấu nết" nổi điên, la hét khiến khiến 30 triệu người sốc nặng
Hậu trường phim
23:48:56 01/03/2025
Mourinho bị cấm chỉ đạo 4 trận, nộp phạt hơn 1 tỷ đồng
Sao thể thao
23:47:46 01/03/2025
Hòa Minzy tiết lộ mức thù lao cho 300 dân làng đóng MV "Bắc Bling"
Nhạc việt
23:42:39 01/03/2025
Nhan sắc "gây thương nhớ" của con gái MC Quyền Linh
Sao việt
23:40:20 01/03/2025
Nhóm thanh niên xông vào quán nhậu chém người ở TPHCM
Pháp luật
22:24:16 01/03/2025
Huyền thoại Hollywood Gene Hackman có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trước khi qua đời
Sao âu mỹ
22:13:03 01/03/2025
Nam sinh lớp 9 bị xe ben cán tử vong ở Bình Dương
Tin nổi bật
22:13:00 01/03/2025
Jennie công bố tổ chức 1 sự kiện đặc biệt ở TP.HCM, fan "đứng ngồi không yên" nhưng nhớ lưu ý điều này!
Nhạc quốc tế
21:47:05 01/03/2025
Triều Tiên thử tên lửa chiến lược, ông Kim Jong-un trực tiếp thị sát
Thế giới
21:43:36 01/03/2025