chạy vào sáng sớm

6 lưu ý khi chạy bộ trong thời tiết nóng

6 lưu ý khi chạy bộ trong thời tiết nóng

Sức khỏe

14:55:18 24/03/2019
Nên chạy vào sáng sớm, mặc trang phục màu sáng, bổ sung đủ nước, giảm tốc độ và đi bộ nhiều hơn.

Chủ đề liên quan