Chảy nước mũi, ho đờm xanh không cần dùng kháng sinh
Ngay cả khi chảy nước mũi hay khạc ra đờm xanh, bạn cũng không cần dùng đến kháng sinh, bởi đó thường là triệu chứng do virus gây ra, các bác sĩ Anh khuyến cáo.
Tổ chức Y tế cộng đồng Anh cho biết những triệu chứng nói trên đa số không phải do nhiễm khuẩn, và không cần dùng đến thuốc kháng sinh. Việc sử dụng kháng sinh quá nhiều sẽ dẫn đến kháng thuốc.
Nghiên cứu của tổ chức này cho thấy 40% mọi người nghĩ rằng kháng sinh sẽ có hiệu quả nếu ho ra đờm xanh, trong khi rất ít người nghĩ rằng nó có hiệu quả với đờm trắng.
Chảy nước mũi, khạc đờm xanh đa phần do virus gây ra, và không cần dùng đến thuốc kháng sinh. Ảnh: BBC.
Tiến sĩ Cliodna McNulty từ tổ chức này cho biết: “Một quan niệm phổ biến lâu nay cho rằng bất cứ ai có đờm xanh hoặc chảy nước mũi đều cần đến kháng sinh mới khỏi. Thực tế, hầu hết viêm nhiễm sinh ra đờm xanh và nước mũi là do virus, và sẽ tự khỏi trong vài tuần”.
“Vấn đề do kháng thuốc đang ngày một lớn. Tất cả mọi người có thể giúp ngăn chặn điều đó bằng cách không sử dụng thuốc kháng sinh để chữa trị cho những viêm nhiễm không biến chứng”, chuyên gia này nói với BBC.
Video đang HOT
Việc dùng thuốc kháng sinh sẽ ảnh hưởng tới hàng tỷ tỷ vi khuẩn đang sống tự nhiên trên cơ thể người, và có thể gây ra tình trạng kháng các loại thuốc.
Đờm xanh và nhầy mũi là kết quả của một loại protein do hệ hô hấp sinh ra để chống lại hiện tượng nhiễm vật lạ.
Theo VNE
Bí quyết giảm đau không cần dùng thuốc
Trên cơ thể có rất nhiều điểm mà khi ấn vào hoặc xoa bóp đúng cách có tác dụng giúp làm giảm đau mà không cần dùng thuốc.
Bạn thường xuyên bị đau các bộ phận trên cơ thể như đau lưng, đau cổ, đau đầu... và liên tục phải uống thuốc giảm đau. Điều này rất không có lợi cho sức khỏe của bạn. Bạn hãy thử những cách cách giảm đau không cần dùng thuốc như dưới đây nhé.
Giảm đau ở thái dương
Bạn đang bị đau nhói ở đầu? Bạn bị đau đầu thường xuyên? Bạn nên xoa bóp thái dương của mình và di chuyển ngón tay theo đường vòng tròn. Tăng thêm áp lực từ ngón tay lên thái dương, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
Giảm đau cổ
Đau cổ rất phổ biến với những người hay làm việc trước máy tính. Tất cả các hoạt động đều dẫn đến cổ. Nếu bạn bị đau cổ, hãy chà xát điểm giữa ngón cái và ngón trỏ. Hãy thử và cảm nhận cổ bạn sẽ giảm đau ngay tức thì.
Ảnh minh họa
Giảm đau lưng
Nếu bạn muốn giảm đau lưng, Hãy thử chà xát và nén một lực vào xương lớn dưới mắt cá chân của bạn. Nghe có vẻ kỳ cục, nhưng bạn có thể làm giảm đau lưng bằng cách này.
Giảm mỏi mắt
Bạn có mỏi mắt khi ngồi trước máy tính hoặc đọc sách trong thời gian dài không? Hãy thử xoa lên con mắt thứ ba của bạn. Theo các chuyên gia bấm huyệt, con mắt thứ ba của bạn là điểm ở đầu mũi và giữa lông mày của bạn. Xoa bóp ở vùng này sẽ giúp đỡ mỏi mắt.
Giảm đau bụng
Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu khi bị đau bụng. Đừng quá lo lắng. Để giảm đau bụng, bạn hãy thử cách sau để giải quyết ngay vấn đề. Hãy xoa lên vùng bên của bàn chân cách lòng bàn chân của bạn một ngón tay cái. Xoa bóp như thế này sẽ giúp bạn giải quyết cả chứng khó tiêu và các vấn đề về dạ dày.
Giảm chuột rút
Bạn hay bạn bè của bạn bị chuột rút? Chúng ta có thể chữa chuột rút bằng một bài động tác nhỏ. Đâu là điểm mà bạn cần tác động? Hãy nhấn vào giữa ngón chân cái và ngón chân thứ 2 của bạn, Khi bị chuột rút, hãy nhấn vào điểm này và kéo ngón chân của bạn trong vòng 1 phút. Bạn có thể cảm thấy khá hơn bằng cách nhấn vào điểm giữa ngón chân cái và bàn chân của bạn.
Giảm ợ nóng
Bạn có thể giảm ợ nóng bằng cách nhấn lên nếp gấp lớn nhất bên trong cổ tay của bạn, ngay dưới ngón út của bạn đó.
Bạn cũng có thể hạn chế chứng ợ nóng bằng những cách sau: Chia nhỏ các cữ ăn chính thành nhiều cữ nhỏ và ăn chậm, tránh mặc quần áo quá chật, nâng cao vai và đầu so với dạ dày khi nằm ngủ, tránh các chất tạo ra quá nhiều acid gây tình trạng nóng rát dạ dày như thức ăn cay, nhiều dầu mỡ, café, rượu, cà chua, socola...
Theo VNE
Mách chị em bí kíp nâng ngực tự nhiên không cần dao kéo Trong cuộc sống hàng ngày, ngoài yếu tố bẩm sinh một số chị em do có những thói quen xấu đã khiến cho bộ ngực của mình ngày càng trở nên tồi tệ. Vậy làm thế nào để cải thiện bộ ngực một cách tự nhiên? Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình có một vòng một quyến rũ. Dưới đây là...