Chất lượng không khí ngày 10/1: Gần đến Tết Nguyên đán, Hà Nội ô nhiễm hơn TP.HCM
Sáng 10/1, tại các điểm quan trắc của cả Hà Nội và TP.HCM đều có tín hiệu đáng mừng, chỉ số AQI ở ngưỡng màu cam.
8h sáng nay (10/1), mặc dù, bầu trời Hà Nội mù mịt sương nhưng theo ứng dụng Air Visual hiển thị chỉ số chất lượng không khí (AQI) tại Thủ đô Hà Nội trung bình là 140 – mức màu cam. So với hôm qua, chất lượng không khí đã có chút cải thiện. Tuy nhiên, chất lượng không khí không ổn định, từ 10h hôm nay, không khí ở ngưỡng màu đỏ, chỉ số không khí lại xấu đi. Với chỉ số chất lượng không khí như vậy, Hà Nội đứng thứ 23 trong bảng xếp hạng các thành phố ô nhiễm nhất toàn cầu.
Chỉ số chất lượng không khí (AQI) tại Thủ đô Hà Nội trung bình là 140 – mức màu cam.
Còn ở TP.HCM, chất lượng không khí ngưỡng trung bình, AQI = 102. Chất lượng không khí ở TP.HCM cải thiện một cách rõ rết. Đến 19h, chất lượng không khí về màu vàng. Dự báo chất lượng không khí TP.HCM ngày mai sẽ được cải thiện hơn, ở ngưỡng trung bình.
Video đang HOT
Chất lượng không khí ở TP.HCM cải thiện một cách rõ rết.
Trước tình trạng chất lượng không khí không ổn định, thay đổi liên tục người dân chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân. Bạn có thể tham khảo phương pháp thanh lọc cơ thể, giúp các cơ quan bên trong thải bỏ độc tố, tạp chất, mỡ và lượng nước thừa; nhờ đó hoạt động tốt hơn. Đồng thời tăng cường quá trình trao đổi chất và bổ sung năng lượng cho cơ thể. Đó chính là lý do vì sao uống nước detox được các chuyên gia khuyến khích nên thực hiện thường xuyên trong những ngày không khí không trong lành. Những loại quả thường được dùng để làm nước detox trong ngày ô nhiễm khói bụi có thể kể đến như chanh, dâu tây, dứa, kiwi…
Ngoài phương pháp detox, bạn hãy luôn đảm bảo bữa cơm hàng ngày, đặc biệt là những ngày ô nhiễm không khí, bụi mịn nghiêm trọng luôn đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng. Nhất là các chất chống oxy hóa từ rau xanh, trái cây tươi và trà xanh, bởi chúng sẽ giúp làm giảm thiệt hại DNA cho các tế bào, tăng cường hệ miễn dịch và giảm thiểu tác hại xấu khác của khói bụi lên cơ thể.
Số liệu cập nhật lúc 8h, lấy số liệu từ ứng dụng Air Visual. Các chỉ số đo khác nhau có thể do địa điểm, công thức tính, máy đo.
Phong Linh
Theo nguoiduatin
Chất lượng không khí Hà Nội lại xấu
Theo kết quả quan trắc của Chi cục Bảo vệ môi trường Hà Nội, tại nhiều địa điểm trên địa bàn, chất lượng không khí khoảng 1 tuần trở lại đây rất xấu, với nồng độ bụi mịn PM 2.5 có chiều hướng tăng cao.
Theo các nhà khoa học, tuy phần nào giúp bảo vệ người sử dụng khỏi khói bụi, song việc đeo khẩu trang không giúp chống được bụi mịn độc hại - bụi PM2.5
Số liệu quan trắc ngày 11-11 cho thấy chỉ số chất lượng không khí AIQ ở Hà Nội dao động ở ngưỡng 150, nồng độ bụi mịn PM 2.5 trên 120g/m3, cao hơn nhiều lần quy chuẩn quốc gia (25g/m3), thậm chí tại một số địa điểm vào đầu giờ sáng và buổi chiều, nồng độ bụi mịn dao động 150-200g/m3. Theo một số chuyên gia, nguyên do là ảnh hưởng của thời tiết khô hanh, tốc độ gió thấp, ban ngày có nắng, đêm trời lạnh...
Đó là các điều kiện xảy ra hiện tượng nghịch nhiệt nên các chất ô nhiễm, trong đó có PM 2.5, không thể phát tán lên cao và đi xa. Với mức độ ô nhiễm này, người cao tuổi, phụ nữ có thai, trẻ em và người có sẵn các bệnh lý mãn tính dễ bị nguy hại đến sức khỏe nhất.
Các bác sĩ khuyến cáo, nếu đi ra ngoài, mọi người nên sử dụng khẩu trang y tế - chọn những loại có khả năng lọc bụi. Các gia đình ở trong nhà có thể đóng kín cửa, bật máy lọc không khí để giảm bớt nồng độ ô nhiễm; tạo các khoảng cây xanh hợp lý.
KHÁNH NGUYỄN
Theo SGGP
Chất lượng không khí ngày 30/12: Gần Tết Dương lịch, Hà Nội lại ở mức đỏ, có hại cho sức khỏe Sáng 30/12, tại nhiều điểm quan trắc, chất lượng không khí ở Hà Nội lại trở về mức không tốt đến có hại cho sức khỏe người dân. Dù Hà Nội đang có đợt không khí lạnh về nhưng chất lượng không khí lại ở mức có hại cho sức khỏe. Đây là ngưỡng cảnh báo sức khỏe bắt đầu bị ảnh hưởng,...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

Những cách phòng tránh bệnh lý xương khớp dễ gặp vào mùa xuân

Thời điểm cần nhập viện khi bị sốt do cúm A

Bánh mì kết hợp cùng loại gia vị quen thuộc này, càng ăn càng sống thọ

8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

Ngộ độc thực phẩm, xử trí thế nào?

Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa
Có thể bạn quan tâm

Diễn viên phim 'Harry Potter' tìm cách kiếm tiền trên nền tảng 18+
Sao âu mỹ
21:32:02 11/03/2025
NSƯT Bạch Long: Tuổi U.70 vẫn ở trọ, say mê với nghề
Sao việt
21:27:47 11/03/2025
Hoàng Hiệp kể về giai đoạn trầm cảm trong thời gian sinh sống tại Mỹ
Tv show
21:23:25 11/03/2025
Album mới của Jennie (BlackPink) được Grammy vinh danh
Nhạc quốc tế
21:18:37 11/03/2025
Đồ uống có đường tác động ra sao đến sức khỏe cộng đồng?
Thế giới
21:08:05 11/03/2025
Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!
Sao châu á
20:56:02 11/03/2025
Trước khi xét nghiệm máu cứu con, chồng tôi bất ngờ tiết lộ: 'Tôi không phải bố thằng bé' khiến mẹ chồng sốc ngất
Góc tâm tình
20:49:39 11/03/2025
Hòa Minzy, Sơn Tùng M-TP "gây bão" với các ca khúc về quê hương
Nhạc việt
20:34:24 11/03/2025
Siêu phẩm ngôn tình mới chiếu 5 phút đã thống trị MXH, nữ chính lên đồ cực đẹp biến phim thành sàn catwalk
Phim châu á
20:29:53 11/03/2025
Đăng bức ảnh phòng tắm bà ngoại U80 lên mạng, cháu gái làm lộ 1 bí mật khiến dân mạng sốc
Netizen
20:10:23 11/03/2025