chất khoáng

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

Làm đẹp

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhiễm HIV/AIDS

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhiễm HIV/AIDS

Sức khỏe

05:30:01 21/10/2024
Khi không cung cấp đủ dinh dưỡng, trẻ dễ bị suy dinh dưỡng. Từ đó làm trầm trọng hơn các biến chứng liên quan đến HIV/AIDS. Nhu cầu năng lượng của trẻ còn phụ thuộc vào độ tuổi, th...
12 cách đẩy lùi quá trình lão hóa một cách tự nhiên

12 cách đẩy lùi quá trình lão hóa một cách tự nhiên

Làm đẹp

11:00:06 01/09/2024
Chọn lựa những thực phẩm không chứa gluten như gạo, hạt diêm mạch (còn gọi là hạt quinoa), đồng thời từ bỏ các loại bánh mỳ, mỳ ống và thay thế chúng bằng rau, củ, quả nhiều vitami...
6 nguyên nhân dẫn đến bệnh sỏi thận

6 nguyên nhân dẫn đến bệnh sỏi thận

Sức khỏe

14:59:59 18/08/2024
Người bệnh đau âm ỉ thắt lưng khi sỏi đài thận hoặc sỏi san hô chưa gây tắc nghẽn. Đôi khi bệnh nhân không có triệu chứng, được phát hiện sỏi thận khi khám sức khỏe định kỳ hay do ...
Uống nước dừa như thế nào để không gây hại?

Uống nước dừa như thế nào để không gây hại?

Sức khỏe

13:06:23 16/08/2024
Một quả dừa non trung bình chứa 240ml cung cấp 57 kcal năng lượng cho cơ thể. Nước dừa cung cấp vitamin nhóm B, vitamin C, magiê, mangan, kali, natri, canxi là những vitamin, chất ...
3 thời điểm tuyệt đối không nên ăn chuối

3 thời điểm tuyệt đối không nên ăn chuối

Sức khỏe

19:48:45 10/08/2024
Hơn nữa, hàm lượng đường trong chuối cũng có thể làm tăng mức năng lượng ngay trước khi bạn chuẩn bị đi ngủ, khiến bạn khó có được giấc ngủ sâu và ngon giấc.
Một số lợi ích từ chocolate đen với sức khỏe

Một số lợi ích từ chocolate đen với sức khỏe

Sức khỏe

22:21:10 04/06/2024
Với nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe như vậy nên từ nay bạn hãy cân nhắc việc thêm chocolate đen vào chế độ ăn hàng ngày của mình và bạn sẽ thấy nhiều điều bất ngờ mà nó đem lại...
Ngày nào cũng ăn khoai lang thay cơm có tốt không?

Ngày nào cũng ăn khoai lang thay cơm có tốt không?

Sức khỏe

13:42:16 02/05/2024
Nhiều chuyên gia cho rằng nếu đang ăn nhiều hơn một củ khoai lang mỗi ngày, bạn có thể cân nhắc thay đổi chế độ ăn để hấp thu được đa dạng nguồn dinh dưỡng hơn từ các loại thực phẩ...
Uống nước dừa theo cách này hại nhiều hơn lợi

Uống nước dừa theo cách này hại nhiều hơn lợi

Sức khỏe

10:42:58 15/04/2024
Theo bác sĩ Vũ, nước dừa không nên dùng vào buổi tối vì dễ dây khó tiêu. Nếu muốn dùng mỗi ngày, chúng ta nên tham khảo ý kiến bác sĩ để xem xét tình trạng sức khỏe của bản thân, c...
Nam Em thường xuyên ăn mì gói, cớ sao da mặt lại đẹp đến vậy?

Nam Em thường xuyên ăn mì gói, cớ sao da mặt lại đẹp đến vậy?

Làm đẹp

11:38:57 12/04/2024
Nam Em ưa chuộng những loại trái cây mọng nước như cam, chúng chứa nhiều vitamin C giúp sản xuất collagen, duy trì làn da săn chắc và ẩm mượt, đồng thời ngăn chặn quá trình lão hóa...
Loại cây Việt Nam dành cho gia súc nhưng lại là rau quý ở nước ngoài

Loại cây Việt Nam dành cho gia súc nhưng lại là rau quý ở nước ngoài

Sức khỏe

08:00:26 06/04/2024
Bèo tây mọc dại nhưng có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất thô của loại cây này hứa hẹn phòng ngừa ung thư.
Thứ hạt tưởng vứt đi, ai ngờ quý như 'nhân sâm' có bao nhiêu thương lái cũng 'chốt'

Thứ hạt tưởng vứt đi, ai ngờ quý như ‘nhân sâm’ có bao nhiêu thương lái cũng ‘chốt’

Sức khỏe

09:38:06 31/03/2024
Có một loại hạt mà nhiều gia đình vứt đi không ngờ thương lái đang tìm mua từng cân. Nó có thể coi là một loại dược liệu quý hiếm nên có trong mọi gia đình.
Thực phẩm nào hỗ trợ điều trị cúm?

Thực phẩm nào hỗ trợ điều trị cúm?

Sức khỏe

08:10:46 30/01/2024
Nhấm nháp mùi thơm của súp gà nóng, cháo gà, canh gà nóng giúp tăng cường chức năng của các cấu trúc lông trong đường mũi giúp chống lại vi khuẩn và vi rút.
4 loại nước ép củ quả đẹp dáng sáng da

4 loại nước ép củ quả đẹp dáng sáng da

Làm đẹp

21:49:49 22/06/2023
Một số loại củ quả nhiều vitamin, chất khoáng... có lợi cho sức khỏe và làm đẹp da, nhưng chúng ta không thể ăn với lượng lớn. Do đó, có thể chế biến thành nước ép, vừa cung cấp th...
Mở vung khi luộc rau có bị mất chất dinh dưỡng không?

Mở vung khi luộc rau có bị mất chất dinh dưỡng không?

Sức khỏe

15:53:48 21/04/2022
Theo ThS.BS Nguyễn Văn Tiến - Trung tâm Giáo dục Truyền thông dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, khi luộc rau, cách chế biến này thường bị mất nhiều chất dinh dưỡng. Nước sẽ hòa...
Phương Mai diện bikini khi đi du lịch cùng chồng con, vòng một nóng bỏng như muốn trào ra ngoài

Phương Mai diện bikini khi đi du lịch cùng chồng con, vòng một nóng bỏng như muốn trào ra ngoài

Phong cách sao

22:23:58 03/01/2022
Dù trải qua một lần sinh con nhưng vóc dáng gợi cảm của MC Phương Mai vẫn khiến bao người mê mẩn
9 thực phẩm người có làn da dầu nên ăn mỗi ngày

9 thực phẩm người có làn da dầu nên ăn mỗi ngày

Làm đẹp

17:20:19 31/12/2021
Chăm sóc làn da dầu không thực sự dễ dàng, nhất là trong những ngày thời tiết hanh khô. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người có làn da dầu cải thiện làn da, giúp cho da sáng ...
Chế độ ăn giàu kẽm giúp phòng tránh ung thư đường tiêu hóa

Chế độ ăn giàu kẽm giúp phòng tránh ung thư đường tiêu hóa

Sức khỏe

16:34:31 24/08/2021
Các nghiên cứu cho thấy, một số vitamin và chất khoáng cũng như các chất chống oxy hóa trong thực phẩm có vai trò phòng chống ung thư, làm chậm quá trình lão hóa ở người.
Cách uống nước cam tốt cho sức khỏe?

Cách uống nước cam tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

09:02:50 10/06/2021
Tôi nghe nói nước cam tốt cho sức khỏe, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, nên ngày nào tôi cũng vắt nước cam cho cả gia đình uống. Xin hỏi việc uống nước cam liên tục như vậy có đư...
Thực phẩm giúp phát triển cơ bắp cho nam giới hiệu quả

Thực phẩm giúp phát triển cơ bắp cho nam giới hiệu quả

Sức khỏe

20:57:42 06/05/2021
Ngoài một chế độ luyện tập nghiêm ngặt và khắt khe thì việc áp dụng một chế độ ăn khoa học là điều vô cùng quan trọng để giúp nam giới có được cơ bắp khỏe mạnh.
Chăm sóc răng miệng ở người cao tuổi

Chăm sóc răng miệng ở người cao tuổi

Sức khỏe

08:56:58 28/04/2021
Khi càng có tuổi, con người ta càng dễ mắc nhiều bệnh. Những bệnh về răng miệng còn có tác động xấu gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của các bộ phận khác trên cơ thể, từ đó làm giả...
Ăn cá có tốt hơn hay ăn thịt?

Ăn cá có tốt hơn hay ăn thịt?

Sức khỏe

06:19:38 23/04/2021
Theo Viện dinh dưỡng quốc gia, không thể nói ăn cá tốt hơn ăn thịt. Nguyên nhân là do thịt cung cấp cho cơ thể các axit amin cần thiết, các axit béo giúp cho sự phát triển của cơ t...
Dinh dưỡng nào cho người bị sỏi thận?

Dinh dưỡng nào cho người bị sỏi thận?

Sức khỏe

20:49:51 12/03/2021
Sỏi thận là một trong những căn bệnh đường tiểu - sinh dục khá phổ biến tại Việt Nam. Nguyên nhân gây sỏi thận là do rối loạn trao đổi chất khoáng. Do đó, người mắc bệnh sỏi thận c...
Bác bỏ tin đồn người cao huyết áp cần kiêng ăn trứng

Bác bỏ tin đồn người cao huyết áp cần kiêng ăn trứng

Sức khỏe

10:09:07 25/02/2021
Trứnglà thực phẩm bổ dưỡng và có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên nhiều người truyền tai nhau rằng người bị tăng huyết áp cần kiêng ăn trứng, điều này là không chính xác.
Những tác hại của đậu nành đến với cơ thể

Những tác hại của đậu nành đến với cơ thể

Sức khỏe

08:44:13 25/02/2021
Đậu nànhtừ lâu đã được biết đến là loại thực phẩm giàu protein có nguồn gốc thực vật, chất béo, carbohydrate, chất xơ và còn vô số các vitamin, chất khoáng có lợi cho sức khỏe.
Cơm có tác dụng chống béo phì

Cơm có tác dụng chống béo phì

Sức khỏe

08:38:05 22/02/2021
Trong gạo có lượng tinh bột vừa phải, đường rất ít, nhiều chất khoáng, chất xơ, hợp chất thực vật... nên có tác dụng chống béo phì. Người có nhu cầu giảm béo không nên nhịn cơm.
10 loại thực phẩm giúp tăng đề kháng mùa lạnh

10 loại thực phẩm giúp tăng đề kháng mùa lạnh

Sức khỏe

21:53:17 10/02/2021
Trà gừng, tỏi, cam, bông cải xanh, trứng... chứa nhiều vitamin, chất khoáng, flavonoid giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, phòng cảm lạnh.
Ăn Tết sao cho vui và an toàn?

Ăn Tết sao cho vui và an toàn?

Sức khỏe

21:34:48 02/02/2021
Để phục vụ những bữa ăn ngày Tết, người ta thường mua nhiều loại thực phẩm để dự trữ và bảo quản trong tủ lạnh
Lưu ý khi ăn bánh mì để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Lưu ý khi ăn bánh mì để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Sức khỏe

08:40:58 12/01/2021
Bánh mì trắng là một món ăn thông dụng rất được ưa chuộng, thậm chí được sử dụng như món chính trong thực đơn hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sẽ tác động tiê...
Bị thuỷ đậu có ăn trứng được không? Loại trứng nào người bị thủy đậu không nên ăn?

Bị thuỷ đậu có ăn trứng được không? Loại trứng nào người bị thủy đậu không nên ăn?

Sức khỏe

10:24:55 08/01/2021
Bị thuỷ đậu có ăn trứng được không là chủ đề được nhiều người quan tâm vào thời điểm dịch bệnh bùng phát. Người bị thuỷ đậu ăn trứng sẽ gây ảnh hưởng gì đến tiến trình phát triển c...
Yến mạch và những lợi ích sức khỏe

Yến mạch và những lợi ích sức khỏe

Sức khỏe

06:03:22 05/01/2021
Yến mạch là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, không chứa gluten là nguồn cung cấp các vitamin, chất khoáng, chất xơ và các chất chống oxy hoá quan trọng cho sức khỏe con ...
2021, hội mỹ nhân bước vào tuổi băm: 2 Hoa hậu "đối đầu" nhan sắc, có chân dài mông 103cm

2021, hội mỹ nhân bước vào tuổi băm: 2 Hoa hậu “đối đầu” nhan sắc, có chân dài mông 103cm

Phong cách sao

07:56:04 03/01/2021
Sắc vóc của hội mỹ nhân Việt khi bước vào tuổi 30 trong năm 2021 làm dân tình phải xuýt xoa và khen ngợi không ngớt.
5 cách tăng cường chức năng gan bằng việc làm nhỏ hàng ngày

5 cách tăng cường chức năng gan bằng việc làm nhỏ hàng ngày

Sức khỏe

20:47:50 14/12/2020
Gan thực hiện nhiều chức năng thiết yếu như nuôi dưỡng tế bào, thanh lọc độc tố, dự trữ năng lượng... Vì vậy, tăng cường chức năng gan là điều quan trọng nhất nếu muốn cơ thể khỏe ...
Mì gói có giá trị dinh dưỡng nhưng nên ăn vừa phải

Mì gói có giá trị dinh dưỡng nhưng nên ăn vừa phải

Sức khỏe

19:56:38 10/12/2020
Sự tiện lợi, giá thành rẻ là một trong những điểm mà rất nhiều người chọn mì gói. Tuy nhiên, nếu ăn mì thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Rửa rau quả thêm vài thìa bột này, mọi chất bẩn sẽ tự động trôi đi

Rửa rau quả thêm vài thìa bột này, mọi chất bẩn sẽ tự động trôi đi

Làm đẹp

10:37:00 26/11/2020
Với một số loại rau quả, nếu chỉ rửa bằng nước thông thường hay nước muối loãng là chưa đủ mà cần thêm một số nguyên liệu hỗ trợ.
Ngắm mỏi mắt nhan sắc 16 năm không đổi của "nữ thần Đường lên đỉnh Olympia" tuổi U40

Ngắm mỏi mắt nhan sắc 16 năm không đổi của “nữ thần Đường lên đỉnh Olympia” tuổi U40

Phong cách sao

22:59:54 23/11/2020
Xinh đẹp và tài giỏi, Nguyễn Diệp Chi là một trong những MC nổi tiếng bậc nhất VTV.
Cách đồ xôi ngon chuẩn ngoài tiệm

Cách đồ xôi ngon chuẩn ngoài tiệm

Ẩm thực

17:57:32 13/11/2020
Là món ăn khoái khẩu của nhiều gia đình người Việt, nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách đồ xôi ngon, thơm và dẻo như ở ngoài tiệm.
Bật mí 5 loại sinh tố trái cây giúp da luôn ẩm vào mùa khô, bạn gái sẽ chẳng phải tốn tiền kem dưỡng

Bật mí 5 loại sinh tố trái cây giúp da luôn ẩm vào mùa khô, bạn gái sẽ chẳng phải tốn tiền kem dưỡng

Làm đẹp

20:42:21 04/11/2020
Thời tiết mùa đông khiến cho làn da của các chị em trở nên khô và bong tróc. Hãy giúp giữ ẩm làn da bằng loại sinh tố hấp dẫn này nhé!Giữ ẩm cho da luôn là việc quan trọng dù ở bất...
Các loại quả cho người muốn giảm cân

Các loại quả cho người muốn giảm cân

Làm đẹp

18:03:28 01/11/2020
Trái cây giàu vitamin, cung cấp chất xơ, chất khoáng, giúp kích thích hoạt động trao đổi chất. Song, có nhiều loại quả có hàm lượng đường cao, do đó, nếu muốn có cân nặng như mong ...
Người nghi nhiễm và nhiễm Covid-19 nên ăn gì?

Người nghi nhiễm và nhiễm Covid-19 nên ăn gì?

Sức khỏe

10:34:24 28/10/2020
Người nghi nhiễm Covid-19 nên ăn theo chế độ bình thường hằng ngày. Bữa ăn cần có đủ chất đạm, chất béo, chất đường bột, vitamin, chất khoáng, nước và chất xơ
Bí quyết ăn uống lành mạnh giúp dáng đẹp eo thon của mỹ nhân Việt

Bí quyết ăn uống lành mạnh giúp dáng đẹp eo thon của mỹ nhân Việt

Phong cách sao

09:44:25 07/10/2020
Những bữa ăn bên bể bơi không chỉ thể hiện mức độ sang chảnh của sao mà còn bật mí bí quyết ăn uống lành mạnh giúp dáng đẹp eo thon.
Tiffany Young chia sẻ bí quyết ăn chay 5 ngày mỗi tuần để giảm cân

Tiffany Young chia sẻ bí quyết ăn chay 5 ngày mỗi tuần để giảm cân

Phong cách sao

21:04:18 06/09/2020
Không thực hiện những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như các thần tượng Kpop khác, thành viên nhà SNSD chọn cách lành mạnh và đơn giản hơn.
Đau sỏi thận khi mang thai có nguy hiểm?

Đau sỏi thận khi mang thai có nguy hiểm?

Sức khỏe

11:09:46 11/08/2020
Đau sỏi thận khi mang thai không phải là hiếm gặp. Tuy nhiên xử lý cơn đau và dùng thuốc thế nào để không gây nguy hiểm không phải ai cũng biết.
5 nơi trên cơ thể tuyệt đối không được bỏ qua nếu có mùi hôi

5 nơi trên cơ thể tuyệt đối không được bỏ qua nếu có mùi hôi

Sức khỏe

10:10:28 03/08/2020
Mùi hôi phát ra từ một bộ phận cơ thể nào đó thường gây khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Không những vậy, mùi hôi còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn.
Ngâm rau sống vào nước muối loãng không loại trừ sạch mầm bệnh

Ngâm rau sống vào nước muối loãng không loại trừ sạch mầm bệnh

Sức khỏe

12:26:35 10/07/2020
Theo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), rau sống với đa dạng các loại rau gia vị cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin C, A, E, chất khoáng và một số yếu tố vi lượng.
Sóng siêu âm giúp loại bỏ sỏi thận không cần phẫu thuật

Sóng siêu âm giúp loại bỏ sỏi thận không cần phẫu thuật

Sức khỏe

18:55:20 08/07/2020
Các chùm siêu âm có thể được sử dụng để loại bỏ sỏi thận bằng cách đẩy chúng ra khỏi cơ thể. Trong thí nghiệm trên lợn, một nhóm nhà khoa học đã sử dụng phương pháp này di chuyển c...
Người muốn giảm cân không được, Thủy Tiên phải tận dụng cả tuyệt chiêu để tăng cân

Người muốn giảm cân không được, Thủy Tiên phải tận dụng cả tuyệt chiêu để tăng cân

Phong cách sao

08:30:42 30/05/2020
Từng sở hữu thân hình gầy guộc, Thuỷ Tiên khi cải thiện được cân nặng đã vô cùng vui sướng. Cô nàng không quên chia sẻ ngay lên mạng xã hội bí kíp giúp có được thân hình đầy đặn.
6 cách làm trắng da bằng mật ong giúp chị em không sợ đen vì nắng hè

6 cách làm trắng da bằng mật ong giúp chị em không sợ đen vì nắng hè

Làm đẹp

11:08:52 23/05/2020
Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt như muốn thiêu đốt mọi thứ, nhất là làn da chị em. Đừng để màu da của mình xuống vào tông với 6 cách làm trắng da bằng mật ong dưới đây.
Dinh dưỡng cho những ngày nắng nóng

Dinh dưỡng cho những ngày nắng nóng

Sức khỏe

10:40:32 16/05/2020
Mới đầu hè nhưng đã liên tiếp xuất hiện những ngày nắng nóng khiến cơ thể dễ mệt mỏi. Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý trong những ngày nắng nóng là điều cần thiết để giữ gìn sức k...
Rau dền giàu sắt và canxi bậc nhất, được mệnh danh là "siêu thực phẩm" bổ máu nhưng khi dùng hãy tránh 5 điều cấm kỵ sau kẻo hại thân

Rau dền giàu sắt và canxi bậc nhất, được mệnh danh là “siêu thực phẩm” bổ máu nhưng khi dùng hãy tránh 5 điều cấm kỵ sau kẻo hại thân

Sức khỏe

06:51:22 29/04/2020
Dù chứa nhiều chất dinh dưỡng như lipit, gluxit, các loại vitamin và chất khoáng. Đặc biệt, hàm lượng chất sắt, canxi cao nhất trong các loại rau tươi. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai c...
123
Xem thêmShare
Xem nhiều