chất dưỡng tóc lý tưởng

Chú ý khi cơ thể ‘nạp’ quá nhiều protein

Do đó, nếu muốn lựa chọn áp dụng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, chúng ta cần phải cân nhắc kỹ lưỡng các rủi ro của chế độ ăn giàu protein để xác định xem liệu chế độ ăn này có phù hợp với bản thân hay không.

Uống nước đậu xanh hàng ngày có tốt?

Các thành phần dinh dưỡng trong đậu xanh, đặc biệt là các loại vitamin và khoáng chất có thể giúp thanh nhiệt, giải độc, trị mụn nhọt. Trong Đông y, đậu xanh chính là vị thuốc có v...

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụn...

Những mẹo nhỏ với quả chanh hiệu quả không ngờ

Với đặc tính thanh nhiệt và giải độc, nước chanh giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Thêm vài lát chanh tươi vào nước lọc có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn, hỗ trợ giảm cân một các...

Hằng Du Mục có tóc dày, mượt, bóng đều nhờ vào 2 việc ai cũng làm được

Hằng Du Mục nổi tiếng với mái tóc đen, dày và chắc khỏe. Thậm chí, sau 2 lần sinh con, suối tóc bồng bềnh của người đẹp này cũng không hề có dấu hiệu bị khô xơ, gãy rụng.

6 mẹo tuyệt vời để có mái tóc đẹp qua đêm mà bạn nên biết

Mỗi sáng ngủ dậy, tóc bạn có bị xơ rối, bù xù hay bết dầu, xẹp lép khiến bạn không hài lòng? Bạn có thể thoát khỏi những vấn đề này nhờ 6 mẹo chăm sóc tóc qua đêm khá dễ dàng và hi...

Những lợi ích không phải ai cũng biết của sữa đậu nành

Sữa đậu nành giàu chất dinh dưỡng như lecithin và saponin, rất hữu ích trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim mạch như: bệnh mạch vành và xơ vữa động mạch.

5 cách tăng độ phồng cho tóc thưa mỏng, giúp khuôn mặt thon gọn trông thấy

Các sản phẩm volumizing như mousse, gel hay xịt khoáng chứa các thành phần như vitamin B5, protein, silicon sẽ giúp tóc trông dày và phồng hơn. Bạn có thể áp dụng chúng ngay từ khi...

Làm một điều đơn giản mỗi khi gội đầu, Hằng Du Mục có mái tóc dài, đen mượt vạn người mê

Vì được nhiều người ngưỡng mộ bởi mái tóc đen óng mượt, Hằng Du Mục không ngần ngại chia sẻ bí quyết để sở hữu mái tóc đẹp.

Hơn 50 tuổi vẫn trẻ đẹp như 30 nhờ loại thực phẩm rẻ tiền, dễ mua

Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động có thể gây lão hóa mắt. Chất lutein trong lòng đỏ trứng có thể ngăn ngừa lão hóa mắt.

Làm sao để có được mái tóc bồng bềnh?

Có được một mái tóc bồng bềnh dường như là mong muốn của mọi cô gái. Sở hữu một mái tóc bồng bềnh khiến phái đẹp trở nên tự tin và xinh đẹp hơn bao giờ hết.

Loại quả ‘thần dược’ của người tiểu đường, giá ‘rẻ như cho’ ở đâu cũng có

Một số nghiên cứu đã chứng minh cho thấy bổ sung ổi trong chế độ ăn uống của bệnh nhân tiểu đường có hiệu quả trong điều hòa đường huyết và ngăn ngừa rối loạn lipid máu.

Dùng thứ nước chua loét để rửa mặt, xịt lên tóc và uống, loạt sao từ Á đến Âu nhận kết quả mỹ mãn

Với nhiều công dụng tuyệt vời như vậy, nhưng các nàng đã biết cách để sử dụng giấm táo đúng cách hay chưa? Hãy tham khảo nội dung dưới đây và bạn sẽ có trọn bộ bí kíp làm đẹp chỉ v...

Công thức kết hợp mật ong làm đẹp tóc

CaptainFflowers đã đăng một đoạn video ngắn lên Twitter/X giải thích về quyết định không xuất hiện tại MSI 2024. Anh giải thích rằng hợp đồng của mình không nói rõ ràng rằng anh sẽ...

Tóc luôn bồng bềnh, dày mượt nếu bạn tuân theo đúng lịch chăm sóc này

Một chế độ chăm sóc tóc đúng đắn và đều đặn là điều quan trọng để giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, dày mượt. Dưới đây là lịch trình chăm sóc tóc với các bước khác nhau để đảm bảo tó...

6 loại trà được ví như phương thuốc tự nhiên hỗ trợ mọc tóc tại nhà

Trà không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể mà còn có tác động tích cực đến sự phát triển và độ chắc khỏe của tóc.

Cách ăn uống sai lầm đa số người Việt mắc phải

Một bữa ăn dinh dưỡng không có đúng hay sai và cũng không có tiêu chuẩn cụ thể cho mọi người. Theo bác sĩ Yến Phi mỗi cơ thể, mỗi thể trạng khác nhau sẽ có những khác biệt về cách ...

5 nguyên nhân khiến tóc nhanh bết dù bạn gội đầu thường xuyên

Đôi khi dù gội đầu thường xuyên nhưng mái tóc của chúng ta vẫn rất nhanh bết. Một mái tóc bết, nhờn có thể làm giảm sự tự tin, gây khó chịu cho chủ nhân, đồng thời cũng khiến tóc n...

Những thực phẩm nuôi dưỡng da, tóc, móng khỏe mạnh

Nếu là người ăn chay, bạn có thể thay thế các loại cá béo bằng cách bổ sung hai thìa dầu hạt lanh vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ cung cấp đủ nguồn acid béo omega-3 cần thiết cho cơ ...

3 mẹo chống tóc bết dính hiệu quả hơn dầu gội khô, nàng chơi Tết cả ngày dài không lo lắng

Mái tóc bết rệt có thể phá huỷ cả công trình tút tát mái tóc, hay cả tiếng make up xinh xắn điệu đà cho layout chơi Tết được lung linh của chị em. Hãy bỏ túi những chiêu chữa cháy ...

Bảo dưỡng cơ thể trong kỳ nghỉ bằng nước uống detox, dưỡng da, dưỡng tóc

Dinh dưỡng có vai trò lớn trong việc duy trì độ mềm, mướt cho tóc, độ ẩm, độ đàn hồi, săn chắc cho da, giữ chúng trông luôn tươi trẻ, giàu sức sống.

5 bước chăm sóc tóc đơn giản dịp cận Tết

Bạn nên tránh gội đầu quá thường xuyên, vì điều này có thể làm mất cân bằng độ dầu tự nhiên trên da đầu. Khi gội đầu, hãy massage nhẹ nhàng da đầu để kích thích tuần hoàn máu, tăng...

Cách giữ nếp tóc uốn bền lâu, bất chấp trời mưa hay đội mũ bảo hiểm

Tuy nhiên, việc giữ cho kiểu tóc luôn vào nếp mà không bị xơ xác là một thách thức lớn. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn giữ kiểu tóc bền lâu mà không bị xơ xác để luôn xinh tươi ...

Tuyệt chiêu giúp Chu Thanh Huyền sở hữu mái tóc đen dài, óng ả

Chìa khóa giúp tóc đẹp tự nhiên của Chu Thanh Huyền bên cạnh việc dưỡng tóc, hấp tóc, tỉa bớt phần ngọn tóc khô xơ định kỳ còn phải chăm chỉ uống thực phẩm bổ sung biotin.

Hoàng Thùy nuôi suối tóc óng ả nhờ nguyên liệu rẻ tiền, chợ nào cũng bán

Hoàng Thùy là người đẹp được công chúng mến mộ. Ở tuổi 31, mỹ nhân xứ Thanh ngày càng xinh đẹp, nuôi nà với mái tóc dài quyến rũ.

Triệu Lộ Tư ‘mách nước’ 3 cách chăm sóc tóc tránh khô – rụng – ngứa trong mùa lạnh

Bên cạnh gương mặt xinh đẹp và vóc dáng mảnh mai, mái tóc suôn dài, bóng đẹp cũng là điểm thu hút của nữ diễn viên Triệu Lộ Tư. Với mái tóc đẹp, chắc khỏe, mỹ nhân 9X tha hồ tạo ki...

3 gạch đầu dòng chăm sóc da ‘khỏe trong, đẹp ngoài’ của Suni Hạ Linh

Thiền buổi sáng đã trở thành một thói quen giúp Suni Hạ Linh đạt trạng thái thoải mái và tỉnh táo để sẵn sàng cho một ngày mới.

Tự chế xịt dưỡng chỉ 2 thành phần nhưng giúp tóc mượt mà đầy sức sống

Tóc dày hơn, khỏe hơn và trông khỏe mạnh không chỉ là vấn đề di truyền - mà còn là vấn đề bạn nuôi tóc bằng dưỡng chất nào, thói quen chăm sóc tóc da sao.

Tận dụng loại bơ quen thuộc này vừa dưỡng da vừa dưỡng tóc

Tận dụng bơ hạt mỡ giúp làm đẹp da, dưỡng môi, giảm tình trạng quầng dưới mắt vừa an toàn lành tính lại vô cùng hiệu quả.

Những tác dụng làm đẹp của quả cam có thể bạn chưa biết

Sau khi dùng hỗn hợp này để tẩy tế bào chết trên da, bạn chỉ cần rửa mặt lại bằng nước lạnh để làm mát và giúp da tươi trẻ trở lại. Vì vỏ cam khô chứa nhiều vitamin C nên ngoài côn...

Bí quyết giúp tóc cực nhanh dài, dễ làm

. Thực hiện rất đơn giản, bạn lấy khoảng 2 muỗng bột cà phê rang xay trộn với lượng dầu gội vừa đủ. Thoa lên tóc và để trong 1h rồi xả lại bằng nước lạnh. Có thể dùng hàng ngày để ...

Những loại tinh dầu giúp tóc suôn mượt, đẹp tự nhiên

Đây là loại tinh dầu dành cho những người có mái tóc khô và giòn. Bạn nên bôi trực tiếp dầu hạnh nhân vào vùng da đầu, massgage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay. Để yên trong vòng 2...

Những lợi ích của dầu ô liu đối với mái tóc

Từ lâu, người xưa đã sử dụng dầu ô liu để dưỡng tóc vì tin vào những lợi ích mà loại dầu này mang lại. Tuy nhiên, không có nhiều các nghiên cứu khoa học được thực hiện để chứng min...

Mẹo giúp tóc giảm rụng, óng mượt chỉ từ cây nha đam

Chuẩn bị lá nha đam tươi, lột vỏ và rửa sạch rồi đem xay nhuyễn. Sau khi xay, cho thêm một ít nước vào phần nha đam đã xay để không bị quá đặc.

6 mẹo giúp bạn luôn xinh tươi chẳng cần trang điểm

Không chỉ làn da, mái tóc cũng cần được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt để có độ bóng mượt tự nhiên. Bạn có thể dùng các loại mặt nạ, kem ủ hay dầu dưỡng dành riêng cho tóc để tóc mềm m...

8/3, mách nàng cách dùng “vàng lỏng” dưỡng da, dưỡng tóc đẹp không tì vết

Thường được gọi là Wild Hazel hoặc Coffeeberry , Jojoba có nguồn gốc từ Tây Nam Hoa Kỳ. Việc sử dụng dầu jojoba thường liên quan đến các lợi ích về da và tóc, đây là một số trong s...

Lưu ý trước khi nhuộm tóc bạn cần biết

Clo và khoáng chất có trong nước ở hồ bơi rất có hại cho tóc. Clo tước bỏ lớp biểu bì của tóc, khoáng chất thấm sâu trong sợi tóc làm biến đổi màu. Vì vậy không nên đi bơi trước kh...

3 sai lầm cực hại cho tóc và da đầu

Cái răng cái tóc là góc con người , mái tóc khỏe đẹp còn đặc biệt quan trọng với ngoại hình nữ giới

Dầu dưỡng tóc Mise En Scene Perfect Serum Styling giúp tóc luôn mềm mượt chỉ với 150K

Dầu dưỡng tóc Mise En Scene Perfect Serum Styling giúp chống lại mọi điều kiện khắc nghiệt và phục hồi những hư tổn trả lại cho bạn mái tóc mềm bóng và khỏe mạnh tức thì

Dưỡng da, dưỡng tóc “xinh ngất ngây” với mỹ phẩm thuần tự nhiên, thuần chay Herbario

Bật mí bí kíp chăm da, dưỡng tóc "siêu xịn" với dòng sản phẩm "thuần tự nhiên - 100% thuần chay" đang là trào lưu của hội làm đẹp mà bạn không nên bỏ lỡ!

Lưu Diệc Phi diện váy kết từ ngàn cánh hoa

Bí kíp chăm tóc đầu tiên mà bạn cần nhớ đó là hãy luôn duy trì thói quen gội đầu 2 lần/tuần. Gội đầu quá ít sẽ khiến tóc bám bụi, dầu và trở nên nhờn dính, xẹp lép. Ngược lại, gội ...

3 chuyên gia đưa ra giải pháp giúp khắc phục tình trạng tóc rụng

Thông thường, rụng tóc khiến nhiều chị em rơi vào tình trạng lo lắng, tuy nhiên việc chăm sóc tóc rụng đôi khi cần phải kết hợp từ việc bổ sung các loại vitamin, chế độ ăn uống hay...

“Mùa rụng tóc” phải làm thế nào để tránh tóc rụng lả tả, xác xơ

Từ thời xa xưa, dân gian đã truyền tai câu mùa lạnh rụng tóc, mùa Tết hói đầu . Thời điểm Thu Đông đến, khi cây cối bắt đầu đổi màu, rụng lá thì cũng là lúc nhiều người nhận thấy m...

Mùa rụng tóc đã đến, chuyên gia chỉ cách đối phó cấp tốc

Nói không ngoa, đây chính là 3 tác nhân khiến tóc khô như ngói, rụng cả nắm mà nhiều người thường làm 8 sai lầm khi chăm sóc khiến tóc cứ gãy rụng suốt, 90% chị em đều mắc phải 4 đ...

Tóc sẽ bồng bềnh, dày mượt nếu chị em áp dụng 7 tips này

Mẹo cải thiện tình trạng tóc bết dầu trong mùa hè Chuyên gia làm tóc Hàn Quốc chỉ ra 3 cách khắc phục tóc bết và da đầu nhờn vào mùa hè, chị em lưu lại ngay thôi 6 lọ dầu xả không ...

9 cách giúp mái tóc tăng thêm độ phồng chuẩn đẹp

Sự thật đó là không phải cứ dùng sản phẩm đắt tiền mới tốt, đôi khi chính do những thói quen cực kỳ đơn giản lại gây ảnh hưởng đến mái tóc. Cùng xem bạn có mắc phải những sai lầm n...

7 tác dụng kỳ diệu của quả vải đối với sắc đẹp

Là loại quả quý, thơm ngon vào mùa hè, vải mang lại vô vàn tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Vải có công dụng chống lão hóa, nhanh mọc tóc, làm đẹp da

5 cách giải cứu mái tóc bết dính trở nên bồng bềnh

Tóc nhanh bị bết dính dầu nhờn là do tuyến bã nhờn trên da đầu sản xuất quá nhiều dầu, thường bắt nguồn từ 2 nguyên nhân chính yếu sau: các vấn đề về thần kinh nội tiết và thói que...

Dưỡng tóc bóng mượt tại nhà bằng 8 gói mặt nạ tự làm

Mồ hôi, thời tiết oi bức, nắng nóng, điều hòa nhiệt độ..., đều là những tác nhân có thể khiến tóc rụng.Từ tóc xoăn đếnthẳng, những mẹo đơn giản tại nhà có thể khắc phục mọi vấn đề ...

5 sai lầm chăm sóc tóc vào mùa hè và cách khắc phục

Dưới đây là những thói quen không tốt khi chăm sóc tóc vào mùa hè và những bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp mà bạn không nên bỏ qua