chất béo không tốt

3 tác hại tức thì cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều chất béo

3 tác hại tức thì cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều chất béo

Sức khỏe

14:07:10 13/08/2020
Ăn quá nhiều chất béokhông tốt, đặc biệt là các loại chất béo bão hòa trong thịt, mỡ và thực phẩm có nguồn gốc động vật như pho mát, sữa. Cách ăn này có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch.