Chấp nhận tha thứ chồng ngoạ.i tìn.h, tôi như hóa người đa nhân cách
Trong tôi như tồn tại 2 người, người vợ trước đây vẫn luôn vui tươi, yêu chồng, thương con.
Một người khác, muốn dằn mặt, trả thù người phụ nữ nhắn tin thả thính với chồng tôi.
Tôi và chồng yêu nhau được 9 năm, kết hôn đã được 6 năm. Chúng tôi có một ngày lễ kỷ niệm 15 năm bên nhau vào Noel cuối năm vừa rồi cùng con gái 5 tuổ.i tại một khu du lịch. Con gái tôi rất cuốn bố, hai bố con luôn ríu rít bên nhau khiến không khí gia đình tôi luôn ngập tràn tiếng cười.
Chồng tôi vốn không phải là người hoạt ngôn, anh ít nói và không bao giờ dùng lời ngon ngọt có cánh để nói với tôi. Nhưng anh luôn tâm lý, yêu thương tôi. Tôi: một người phụ nữ xinh xắn, nhanh nhẹn và rất yêu chồng, một lòng một dạ vun vén cho tổ ấm.
Tuy tính cách 2 người trái ngược nhau, nhưng tôi luôn chiều theo ý chồng, nín nhịn và ủng hộ chồng trong mọi chuyện. Vì thế cuộc hôn nhân của chúng tôi ít khi có những cuộc cãi vã nảy lửa.
Chúng tôi từ 2 bàn tay trắng đến với nhau, dần dần trở thành chủ một nhà hàng ăn nổi tiếng trong huyện. Cách đây 1 năm, chồng tôi nói muốn đi làm tại công ty của anh bạn để thay đổi môi trường.
“Việc buôn bán ở nhà mình em lo lắng quán xuyến là đủ rồi. Anh đi làm vừa để tạo dựng các mối quan hệ khác, vừa để 2 vợ chồng mình đỡ phải suốt ngày nhìn thấy mặt nhau rồi đâ.m ra nhàm chán”, chồng tôi đưa ra lí do thuyết phục tôi.
Thấy ý chồng đã quyết tôi cũng không cản. Nhưng tôi không ngờ đó chính là nguyên nhân đẩy cuộc hôn nhân của chúng tôi đi tới khủng hoảng ngày hôm nay.
Bên nhau 15 năm, chúng tôi luôn cùng nhau trên mỗi hành trình. Nhưng giờ đây, điều đó đang dần trở nên xa vời.
Từ một người đi đâu cũng chỉ biết đến vợ, đến chỗ anh làm cũng luôn thể hiện mình là người chồng yêu vợ thương con… Nhưng dạo gần đây, chồng tôi không còn như trước nữa.
Đi làm về anh thường kêu than mệt mỏi, trốn tránh vợ. Đôi khi tôi gặng hỏi để chia sẻ cùng anh nhưng anh bảo tôi ở nhà bán hàng sao có thể hiểu được công việc của anh mà đòi giúp.
Video đang HOT
Như có giác quan thứ 6 mách bảo. Tôi nghi ngờ và âm thầm tìm hiểu. Tôi đòi xem điện thoại thì anh đổi mật khẩu, anh còn dọa đán.h khi tôi làm căng lên. Tôi đã gần như phát điên khi thấy chồng bí mật với mình.
Một tuần sau đó, qua một người bạn tôi biết được có kẻ muốn chen chân vào hạnh phúc gia đình tôi. Tôi tìm đến tận nơi làm việc, hẹn gặp cô ta.
Tuy cô ta từ chối và chỉ luôn miệng giải thích: “em và anh Quang chỉ là đồng nghiệp, anh em quý mến hay trêu đùa mà thôi. Chỉ là trêu thôi chị ạ”.
Nhưng khi tôi và cô ta ngồi nói chuyện trong quán cà phê được khoảng 15 phút thì chồng tôi xuất hiện.
Ba mặt một lời, tôi nói chuyện rất nhẹ nhàng, văn minh lịch sự. Tôi im lặng lắng nghe từng người một. Sau một hồi chối quanh, bỗng chồng tôi thừa nhận họ có quan hệ tình cảm với nhau một thời gian rồi.
Tôi như chế.t lặng, mọi niềm tin với chồng đổ vỡ. Họ đã giấu diếm, qua mặt tôi. Những người trong công ty biết nhưng vì không phải việc của họ nên không ai mách bảo tôi. Tôi không nói gì, đứng lên lặng lẽ đi về nhà. Chồng tôi cũng đứng dậy theo tôi về.
Về tới nhà chồng tôi thừa nhận, cô ta chủ động nhắn tin nói chuyện tâm sự với chồng tôi. Do chồng cô ta đi học xa nhà rồi nhiều áp lực công việc nên tìm tới chồng tôi để chia sẻ. Phần vì ở bên tôi quá lâu nên chồng tôi như cảm nhận được luồng gió mới từ cô ta mà bị cuốn hút theo.
Chồng tôi khẳng định đó chỉ là qua đường, sẽ nghỉ việc về bán hàng cùng tôi. Anh hứa sẽ cắt đứt tất cả, nhưng xin tôi cho anh một thời gian. Và anh cầu xin tôi đừng làm rùm beng mọi chuyện,đừng hành động nóng vội lúc này để giữ thể diện cho anh và cũng là cho tôi để còn đất sống ở đây.
Tôi vẫn im lặng. Tuy đau lòng, thất vọng nhưng vì tôi vẫn còn yêu chồng và rất thương con gái. Tôi không nói cho ai biết và một mình gặm nhấm nỗi đau bị chồng phản bội.
Nhưng cả tuần sau đó, anh ta vẫn đi làm bình thường. Anh bảo do công việc đang dang dở chưa thể bàn giao ngay được và muốn theo hoàn thành công việc để lấy tiề.n thưởng, nếu không sẽ uổng phí công sức đã theo dự án nửa năm qua.
Tôi luôn tự dằn vặt, tưởng tượng chồng mình đi làm lại gặp cô gái kia, tưởng tượng cảnh tượng họ lén lút sau lưng tôi, cười nhạo tôi. Ảnh minh họa: Trung Vũ
Đi làm về chồng tôi như muốn hối lỗi, xoắn xuýt quanh vợ con. Nhẹ nhàng chiều chuộng tôi hết sức có thể. Tuy nhiên, cứ vắng mặt chồng, tôi lại nghĩ, lại hình dung tới cảnh tượng anh ta phản bội tôi. Tôi lại không thể chịu đựng được, muốn tung hê tất cả.
Quá căng thẳng mệt mỏi, tôi đóng cửa nhà hàng, 2 mẹ con tôi đi về ngoại chơi ít ngày. Được 1 tuần tôi cũng nguôi ngoai, tâm lý ổn định hơn. Chồng tôi về đón 2 mẹ con ra phố huyện.
Tôi đã quay về, tôi lựa chọn tha thứ cho chồng. Do còn yêu và do muốn con gái lớn lên trong gia đình đủ đầy bố mẹ, được sống trong tình yêu thương.
Nhiều lúc tôi thấy mình như một con người đa nhân cách. Một mặt vẫn như người vợ trước đây, luôn vui tươi yêu chồng thương con. Một mặt tôi như biến thành người khác, luôn muốn dằn vặt, muốn trả thù người phụ nữ lăn.g loà.n vẫn thỉnh thoảng nhắn tin thả thính với chồng tôi.
Nhưng thật may, tôi vẫn chưa làm gì cả. Bởi tôi biết, chồng tôi vẫn đang nể phục tôi vì điều đó. Tôi đã giữ cho anh ta thể diện trước gia đình, bạn bè. Tôi đã giữ cho anh ta được một gia đình.
Những lúc tôi im lặng, chắc chồng tôi cũng hiểu được tôi đang phải tự gặm nhấm nỗi đau một mình. Vết thương lòng khi bị phản bội, cứ trái gió trở trời lại đau nhức nhối. Nhưng khi cơn đau qua đi, tôi cũng không muốn vết thương ấy bị rách lại một lần nữa.
Nhẹ nhàng vượt qua những cơn bốc hỏa ở tuổ.i mãn kinh
Ở tuổ.i 55, đã mãn kinh hơn 1 năm nay nhưng cô giáo Bùi Thanh Hà trông vẫn trẻ trung, lúc nào cũng vui tươi, năng động.
Ảnh minh họa
Ai gặp cũng khen chị Hà trẻ hơn nhiều so với tuổ.i thực, phong cách lại thân thiện nên khi tiếp xúc với chị Hà, người đối diện có cảm giác rất thoải mái, thú vị. Trong khi có đồng nghiệp cũng ở tuổ.i cận hưu khá xuề xoà trong trang phục mỗi khi đến trường thì chị Hà lại rất cầu kỳ, chú ý điều đó.
Chị Hà bảo, thời gian gắn bó với nghề, với học trò không còn nhiều nên chị muốn, những ngày tháng trước khi về hưu, đứng trên bục giảng càng phải tươi mới, tạo cảm hứng cho học trò. Chính vì vậy, ngoài chuyên môn, chị Hà luôn để ý đầu tóc, ăn mặc sao cho trang trọng, đẹp khi đến trường. Những lúc đi dự tiệc hay vui chơi với bạn bè, chị lại thay đổi gu ăn mặc cho phù hợp.
Là người chủ động, chị Hà không để "việc đến mới đón" mà luôn có tinh thần "đón đầu". Rõ nhất là cách ứng xử của chị đối với thời gian phụ nữ bước vào tuổ.i tiền mãn kinh và mãn kinh.
"Mình có một chị đồng nghiệp, bình thường chị ấy rất nhẹ nhàng, tốt tính nhưng tự nhiên khi bước vào tuổ.i tiền mãn kinh, chị ấy thay đổi 180 độ. Động tí là chị ấy cáu, mâu thuẫn với đồng nghiệp, mắng mỏ học trò. Chị ấy bị như vậy mất hơn 2 năm. Điều đáng tiếc là do chị ấy thay đổi tính nết nên sứt mẻ tình cảm với nhiều đồng nghiệp.
Sau này, chị ấy có tâm sự, chị ấy không làm cách nào để kiềm chế được các cơn bốc hoả, cáu giận vô lý. Chị ấy cũng nhận ra là mình vô lý nhưng không thể kiểm soát được cảm xúc. Đó cũng là lý do mà mình nhận ra rằng, cần phải chuẩn bị tâm thế thật tốt cho giai đoạn quan trọng đó", chị Hà kể.
Ảnh minh họa
Theo chị Hà, tuổ.i tiền mãn kinh cũng giống như giai đoạn dậy thì ở tr.ẻ e.m, sẽ có nhiều tác động và thay đổi về tâm sinh lý. Để ứng phó với những "khủng hoảng" tuổ.i tiền mãn kinh, đặc biệt là các cơn bốc hoả, khó chịu, cáu kỉnh..., bắt đầu qua tuổ.i 40, chị Hà đã chủ động tìm hiểu, học hỏi các kĩ năng, tham khảo chia sẻ của người đi trước. Đồng thời, chị hỏi tư vấn của bác sĩ để có chế độ ăn uống, bổ sung chất dinh dưỡng hợp lý.
Từ trải nghiệm của bản thân, chị Hà cho biết, bước vào thời kỳ tiề.n mãn kinh, người trong cuộc không thể dự đoán trước và khó kiểm soát được cơn bốc hỏa. Biểu hiện của cơn bốc hoả là cảm giác đột nhiên nóng bừng ở mặt và phần trên thân thể, kèm đổ mồ hôi nhiều trong thời gian ngắn 30 giây đến vài phút. Cường độ của cơn bốc hỏa thay đổi rất nhiều, từ sự đỏ mặt đến thay đổi hẳn sắc mặt.
Có những đêm, cơn bốc hỏa làm chị thức giấc, ướt đẫm mồ hôi, khó ngủ lại. Ban ngày, nhiều khi cơn bốc hỏa gây phiền phức trong sinh hoạt. Cũng có khi, tự nhiên chị lại nhớ đến một điều gì đó, trong lòng dâng trào cảm xúc khiến nước mắt cứ thế trào ra.
"Những lúc như thế, nếu mình không chủ động để tìm cách kiềm chế cảm xúc thì chỉ cần một điều nhỏ nhặt mình cảm thấy không vừa ý sẽ rất dễ nổi cáu", chị Hà cho biết.
Cũng theo chia sẻ của chị Hà, vì biết trước hiện tượng này sẽ xảy ra nên mỗi khi cảm thấy cơn bốc hoả đang đến gần, chị sẽ nhanh chóng uống một cốc nước mát để cảm thấy dễ chịu hơn.
Nếu cơn bốc hoả xảy ra ở trường hoặc chỗ công cộng, chị Hà tìm cách để ra một không gian thoáng đãng và thực hành bài tập hít sâu, thở đều để lấy lại cân bằng. Còn nếu cơn bốc hoả xảy ra ở nhà, chị sẽ mở cửa phòng thật thông thoáng, bật một bản nhạc nhẹ nhàng, lãng mạn, du dương.
Chị Hà rút ra kinh nghiệm: "Khi bạn tạo cho mình một không gian sống (cả thể chất và tinh thần) thật vui vẻ, thoải mái, luôn suy nghĩ tích cực, chủ động tránh những áp lực và có tinh thần đón nhận những cơn bốc hoả thì khủng hoảng tuổ.i tiền mãn kinh sẽ nhẹ nhàng, không là vấn đề đáng ngại".
Bị ta.i nạ.n khiến mặt không còn như xưa nhưng bạn trai vẫn quyết lấy, gần ngày cưới nghe điều này tim tôi vỡ vụn Nấp sau bức tường, trái tim tôi như vỡ vụn ra từng mảnh. Tôi không ngờ sự thật đằng sau lòng tốt của Toàn là như thế. Trước đây tôi từng là một cô gái tự tin, vui tươi. Thế nhưng sau vụ ta.i nạ.n tôi gần như rơi vào khủng hoảng. Tỉnh dậy trên giường bệnh tôi hoảng sợ khi thấy gương...