chấn thương do tập yoga

Tác hại nếu tập yoga không đúng cách

Sức khỏe

09:07:43 21/05/2021
Yoga mang đến một phương pháp rèn luyện thể chất dưỡng tâm khí, tuy nhiên nếu không biết cách tập cũng như gặp người thầy không có trình độ chuyên môn thì lợi bất cập hại.