‘Chân ngắn không hề xoắn’, Bảo Thanh vẫn ngày càng xinh đẹp nhuận sắc

Nguyễn Thị Mỹ Thuận16:06 25/02/2020

Dù đã bước sang U30 và đã có một con nhưng nhan sắc Bảo Thanh vẫn ngày càng xinh đẹp nhuận sắc khiến hội chị em không khỏi ghen tỵ.

Là một trong những nữ diễn viên nổi tiếng của màn ảnh Việt, Bảo Thanh không chỉ được mọi người yêu quý với tài năng diễn xuất mà còn ghi dấu trong lòng khán giả bởi nhan sắc ngày càng xinh đẹp, cuốn hút đặc biệt là khi đã ở tuổi 30 và có cho mình một mụn con.

‘Gái một con’ Bảo Thanh ngày càng xinh đẹp nhuận sắc

Không chỉ trên màn ảnh mà mỗi lần xuất hiện tại các sự kiện hay chia sẻ hình ảnh trên mạng xã hội, Bảo Thanh luôn được nhiều người khen ngợi cho nhan sắc xinh đẹp của mình

Nhan sắc mộc mạc đời thường của Bảo Thanh cho thấy nữ diễn viên sở hữu làn da căng mịn hồng hào như em bé

Mặc dù sở hữu gương mặt xinh đẹp, trẻ trung, cuốn hút thế nhưng ngoài đời vóc dáng của Bảo Thanh lại khá ‘mi nhon’ với chiều cao hết sức khiêm tốn là chưa tới 1m60. Dẫu vậy sự tự tin của nàng “xính lao” lúc nào cũng có thừa khi cô luôn thủ sẵn cho mình những bí kíp ăn diện hack chiều cao đáng kể khiến ai nhìn vào cũng phải gật gù đặc biệt là mỗi khi cô đọ dáng với những người có chiều cao hơn mình.

Qua những hình ảnh ngoài đời thường lẫn trên phim ảnh thì không khó để nhận ra, Bảo Thanh sở hữu chiều cao hết sức khiêm tốn

Dẫu vậy nữ diễn viên “Về nhà đi con” vẫn khiến dân tình phải gật gù bởi những bí kíp ăn diện hack chiều cao đáng kể của mình

Không được trời ban cho đôi chân dài miên man thì Bảo Thanh sẽ ‘hack’ chiều cao qua cách phối trang phục cũng như qua các góc chụp ảnh

Video đang HOT

Hoặc ‘vứt hết liêm sỉ’ mà đứng hẳn lên bậc thềm để cao ngang ngửa bạn chụp ảnh cùng với mình

Nhìn Bảo Thanh với dáng người ‘mi nhon’ là thế nhưng ít ai biết rằng, nữ diễn viên cũng sở hữu cho mình thân hình vô cùng săn chắc và gợi cảm. Không ít lần Bảo Thanh khiến người hâm mộ phải xuýt xoa trầm trồ khi khoe hình ảnh mặc bikini nóng bỏng.

Bảo Thanh khoe vóc dáng chuẩn ‘gái một con trông mòn con mắt’.

Ngân Hoàng

Theo saostar.vn

Than thở chuyện giảm cân thế nào sau Tết, Bảo Thanh nhận được "cả rổ" gợi ý của dân mạng

Mới đây, Bảo Thanh đã gây chú ý khi chia sẻ lên mạng xã hội dòng trạng thái than thở về chuyện cân nặng sau Tết. Dường như người đẹp cũng như nhiều cô gái bình thường khác đã không thể thoát khỏi ác mộng tăng cân sau mấy ngày ăn uống tẹt ga.

Bảo Thanh được biết tới là nữ diễn viên được công chúng Việt đặc biệt ưa thích sau hàng loạt những vai diễn ấn tượng trong Sống chung với mẹ chồng, hay gần đây nhất là Về nhà đi con. Bên cạnh tài năng diễn xuất, nhan sắc ngày một xinh đẹp, sắc sảo cùng thân hình cân đối cũng góp phần không nhỏ giúp nữ diễn viên ghi điểm trong mắt dân tình.

Tuy nhiên, cũng như nhiều cô gái khác, dường như Bảo Thanh cũng chẳng thể thoát khỏi ác mộng tăng cân sau Tết. Người đẹp thậm chí còn chẳng ngại lên mạng xã hội tìm kiếm tư vấn của dân tình về chuyện giảm cân, cải thiện vóc dáng. Cụ thể, Bảo Thanh than thở với fans: "Giảm cân cách nào đâyy". Dòng than thở của nữ diễn viên ngay lập tức thu hút sự chú ý của dân tình.

Bảo Thanh vốn được biết tới là nữ diễn viên có ngoại hình ưa nhìn cùng vóc dáng cân đối.

Cô nàng mới đây đã gây chú ý khi lên mạng xã hội than thở chuyện giảm cân sau Tết.

Phía dưới bài đăng, không ít fans đã để lại bình luận gửi tới Bảo Thanh. Trong đó, rất nhiều người an ủi rằng vóc dáng của nữ diễn viên vốn đã đẹp rồi, thế nên cô nàng không cần phải quá áp lực chuyện giảm cân, lên đời vóc dáng. Bên cạnh đó, cũng có một số fans đã không ngần ngại trả lời cho thắc mắc giảm cân cách nào của Bảo Thanh. Tuy nhiên, phần lớn các ý kiến đều chỉ là những gợi ý vui của dân tình dành cho Bảo Thanh. Tất nhiên chúng không thể được áp dụng vào thực tế như một phương pháp cải thiện vóc dáng an toàn, hiệu quả.

Nhiều fans đã chẳng ngại để lại bình luận an ủi Bảo Thanh.

Một số khác mạnh dạn gợi ý người đẹp những cách giúp giảm cân. Tuy nhiên đây chỉ là những bình luận vui của dân mạng mà thôi.

Bảo Thanh trước đó vốn sở hữu thân hình khá cân đối, không thực sự hoàn hảo nhưng cũng không hề kém xinh.

Người đẹp vẫn sở hữu thân hình đồng hồ cát như nhiều nữ nghệ sĩ khác.

Thân hình săn chắc, khoẻ khoắn đem tới vẻ tràn đầy sức sống cho diện mạo nữ diễn viên. Tuy nhiên có chăng sau Tết, Bảo Thanh đã đánh mất phong độ vóc dáng.

Vậy thực tế Bảo Thanh nói riêng và chị em phụ nữ nói chung nên giảm cân thế nào sau mấy ngày ăn Tết thả phanh? Câu trả lời nằm ngay dưới đây.

Ăn các thực phẩm lành mạnh, ít béo

Cụ thể, các cô gái nên bổ sung vào chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây, bên cạnh đó là một số loại thịt nạc như thịt ức gà, thịt bò, cá hồi,... Đây là những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ, đặc biệt lại chứa ít chất béo, giúp hạn chế lượng calories nạp vào cơ thể. Đặc biệt, một số loại rau xanh, thịt nạc còn chứa lượng protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no lâu, từ đó kiểm soát việc ăn uống của các nàng.

Thực đơn ăn uống với các thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít calo giúp các cô gái kiểm soát cân nặng, cải thiện vóc dáng.

Chia nhỏ các bữa ăn thay vì ăn 3 bữa lớn

Việc chỉ ăn 3 bữa lớn hàng ngày tưởng là ít nhưng thực tế lại rất dễ khiến các cô gái rơi vào tình trạng ăn quá nhiều, ăn vặt vô tội vạ. Trái lại, việc chia nhỏ các bữa ăn sẽ khiến dạ dày được hoạt động với tần suất lớn hơn, từ đó hạn chế cảm giác buồn mồm, thèm ăn. Gợi ý dành cho các nàng là áp dụng chế độ ăn với 5-6 bữa nhỏ mỗi ngày, mỗi bữa chỉ ăn lượng thức ăn vừa đủ, khoảng 150-200 calories.

Uống nhiều nước

Uống nước cũng được coi là phương pháp giúp giảm cân hiệu quả, bên cạnh tác dụng giúp thải độc, làm đẹp da. Cụ thể, việc uống nước sẽ khiến các cô gái nhanh chóng có cảm giác no bụng, từ đó hạn chế việc ăn uống mất kiểm soát. Các cô gái nên uống một cốc nước lớn trước mỗi bữa ăn, đồng thời duy trì thói quen uống nước cứ 2-3 tiếng một lần.

Uống nhiều nước giúp hạn chế tình trạng ăn uống mất kiểm soát, đồng thời cải thiện làn da.

Tập thể thao đều đặn

Tập thể thao là điều không thể thiếu trong một kế hoạch giảm cân. Các nàng có thể áp dụng một trong số các phương pháp tập luyện có cường độ vừa phải, phù hợp với thể lực của bản thân như gym, bơi lội, đạp xe, chạy bộ,... Đây là những phương pháp có khả năng đốt cháy mỡ thừa cực hiệu quả, giúp các cô gái nhanh chóng có được thân hình săn chắc, thon gọn. Mách nhỏ với các nàng, việc thi thoảng thay đổi phương pháp tập luyện sẽ giúp tạo sự hứng thú trong suốt quá trình giảm cân.

Một chế độ tập luyện đều đặn là yếu tố không thể thiếu trong kế hoạch giảm cân.

Không nên quá nóng vội trong việc giảm cân

Nhiều nàng thường quá nóng vội trong việc giảm cân, dẫn tới những ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ. Chẳng hạn như nhịn ăn, tập luyện quá sức, quá stress với cân nặng,... Điều đó không những chẳng giúp được gì mà đôi khi còn có thể khiến kế hoạch giảm cân của các nàng đổ bể. Do đó, hãy kiên trì với chế độ giảm cân tuy chậm nhưng lại chắc.

Bảo Hân

Theo eva.vn

Mỹ nhân Việt gợi ý diện đồ đỏ hút lộc cho cả năm may mắn Màu đỏ là gam màu có ý nghĩa may mắn và phát tài. Khi diện những món đồ màu đỏ, bạn sẽ cảm thấy không khí ấm áp, may mắn trong những ngày đầu năm mới. Bảo Thanh 'hack tuổi' khó tin với combo áo nỉ đỏ chân váy xòe ankle boots. Thùy Anh lên đồ đậm chất Tết cổ truyền với thiết...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: phong cách thời trang đồ bơi trang phục bơi quần áo thời trang ảnh bikini bảo thanh set đồ bơi

Xem thêm Share

Xem nhiều

Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời06:10

Lễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninh00:31

Toàn cảnh vụ fan 'Anh trai say hi' mắng nghệ sĩ tới tấp ở rạp chiếu phim02:46

Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi01:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hậu giảm cân, nhan sắc của 'công chúa' Selena Gomez ngày càng thăng hạng

07:38:12 07/03/2025

Sau hành trình giảm cân đầy nỗ lực, Selena Gomez đã khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ trước vẻ ngoài rạng rỡ và phong cách thời trang ngày càng tinh tế, quyến rũ.

Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

12:56:34 06/03/2025

Nhằm giúp Hòa Minzy tiết kiệm chi phí, một số trang phục được chuyển lên trước theo đoàn xe của stylist và ê kíp. Sau đó, những phục trang cho ngày quay cuối cùng sẽ được vận chuyển lên sau.

Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

11:38:24 06/03/2025

Quần jeans cũng phủ sóng phong cách của các mỹ nhân Việt sành điệu. Họ có nhiều cách phối đồ khác nhau để tạo nên những outfit thời thượng, sang xịn mịn.

Cựu hot girl 35 tuổi mà trông như 25, cao 1m60 nhưng lên đồ siêu tôn dáng

13:37:12 05/03/2025

Sam là hot girl đình đám một thời, đặc biệt trong những năm 2008 - 2009. Thời điểm đó, Sam gây thương nhớ với nhan sắc baby, ngọt ngào, tựa như búp bê vậy.

Ariana Grande và dàn mỹ nhân Hollywood khoe vẻ sang trọng trên thảm đỏ

09:40:49 05/03/2025

Xuất hiện ở sự kiện quan trọng, các nữ diễn viên thường lựa chọn trang phục thanh lịch, đắt giá kết hợp cùng những món trang sức cao cấp.

Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

12:56:24 04/03/2025

Lý Nhã Kỳ không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và gu thời trang đẳng cấp, mà còn được biết đến là một nữ doanh nhân sở hữu khả năng giao tiếp khéo léo và thông minh.

Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

10:28:15 03/03/2025

Điểm nhấn của bộ trang phục là chi tiết những lớp ren được xếp lên nhau, tạo hiệu ứng khi di chuyển. Đây chính là điều mà nhà thiết kế và cô dâu đã giấu kín, nhằm tạo bất ngờ cho chú rể trong khoảnh khắc trọng đại

Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

15:44:34 02/03/2025

Trải qua nhiều thăng trầm, Angelababy vẫn luôn nỗ lực không ngừng để khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí. Sự trở lại mạnh mẽ của cô được kỳ vọng sẽ mang đến nhiều bất ngờ và thành công mới.

Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

11:40:02 02/03/2025

Tại show diễn Prada Thu - Đông 2025 ở Milan, sự lựa chọn trang phục của Karina không được đánh giá cao, thậm chí có phần mờ nhạt hơn Gawon (MEOVV).

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

06:39:39 01/03/2025

Trang phục đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tầm diện mạo. Điều này có nghĩa là, khi lựa chọn trang phục khéo léo, vẻ ngoài của chị em không chỉ sành điệu hơn mà còn toát lên sự tươi trẻ, ngọt ngào.

"Nữ hoàng công sở" Hàn Quốc gợi ý cho phụ nữ trên 40 tuổi 4 kiểu trang phục đẹp từ xuân sang hè

11:01:41 28/02/2025

Phong cách của Han Ji Min toát lên sự thanh lịch, sang trọng dù chỉ xoay quanh những item quen thuộc đối với chị em. Muốn mặc đẹp từ xuân sang hè, nàng công sở nên tham khảo 4 kiểu đồ sau đây của Han Ji Min trong phim Love Scout .

Song Hye Kyo lên đồ an toàn nhưng hơi nhạt nhoà, Mina hoá tiểu thư tại show diễn Fendi

10:56:07 28/02/2025

Yuqi xuất hiện với diện mạo xinh xắn trong mái tóc lob ngắn màu vàng uốn xoăn rối cùng biểu cảm tươi tắn, rạng rỡ. Nữ thần tượng diện set đồ tông nude họa tiết nữ tính, trẻ trung tôn lên đôi chân thon dài nuột nà.