Chán nản skincare vì oi nóng thì các nàng phải dùng ngay đồ dưỡng dạng thạch mát rượi

Nguyễn Thị Mỹ Thuận11:15 14/07/2019

Nóng như thế này, nếu dùng những sản phẩm dạng kem thì quá bí da, dạng sữa thì chưa đủ mát mẻ, bạn hãy nghía qua ngay những món skincare dạng thạch mát rười rượi sau đây nhé.

Trời nóng ngại bôi kem dưỡng bí da thì các nàng hãy học các bạn Hàn dùng emulsion vừa tốt vừa nhẹ mặt Ngày nóng ngại nhất là da đổ dầu bóng nhẫy nhưng 4 tip dưới đây sẽ giúp bạn không còn lo lắng về điều này Trời nóng da cũng bức bí theo, nằm nhà đắp mặt nạ lột cho mịn da là sướng nhất!

Dior Hydra Life Glow Better Fresh Jelly Mask (Giá gốc: 1.605.000 VNĐ): Còn gì sang xịn hơn mùa hè nằm trong phòng máy lạnh mát mẻ đắp mặt nạ Dior nhỉ? Em này được bổ sung rất nhiều AHA thực vật như chiết xuất quả việt quất, cam, chanh nên làm sáng da rõ rệt. Chỉ cần chăm chỉ đắp 3 lần/tuần, mỗi lần 5 phút là chả lo da xuống tone sau những ngày nắng như thiêu như đốt.

Clinique Dramatically Different Hydrating Jelly Anti-Pollution (Giá gốc: 721.000 VNĐ): Đây là một trong những sản phẩm dưỡng da dạng thạch đình đám nhất trên thị trường. Không chỉ vì Clinique là hãng đi tiên phong cho xu hướng này mà còn bởi em nó dưỡng ẩm đỉnh thật sự. Nói không ngoa đây là cứu tinh cho biết bao làn da dầu mụn giữa những ngày hè oi. Cấp ẩm suốt 24 giờ, kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và mát lịm tim, giá thành hợp lý, chúng mình còn đòi hỏi gì ở một sản phẩm dưỡng da mùa hè nữa chứ?

Too Faced Pineapple Glow Moisturising And Brightening Face Mask (Giá gốc: 977.000 VNĐ): Em này có thành phần chính là lactic acid và glycolic acid từ quả dứa, lê, chanh và táo. Kết cấu dạng thạch còn lấp lánh trông rất ảo diệu. Đắp mask rồi selfie vài kiểu sống ảo cũng không phải ý tưởng tồi nhỉ?

Estée Lauder Nutritious Super-Pomegranate Radiant Energy Eye Jelly (Giá gốc:1.093.000 VNĐ): Em thạch dưỡng chuyên dụng cho vùng mắt này chứa thành phần chính là lựu Địa Trung Hải trải qua 8 bước tinh chế để có khả năng chống oxy hoá, làm giảm quầng thâm mẽ nhất. Vì là dạng thạch nên khi thoa lên bầu mắt chúng mình sẽ cảm thấy cực thư giãn luôn.

Shiseido WASO Fresh Jelly Lotion (Giá gốc: 744.000 VNĐ): Với công thức từ nấm thạch trắng Nhật Bản, loại lotion này sẽ ngay lập tức chuyển sang dạng nước khi thoa lên da. Sản phẩm giúp dưỡng ẩm mà lại chẳng gây nhờn dính khó chịu.

Drunk Elephant Beste No. 9 Jelly Cleanser (Giá gốc: 750.000 VNĐ): Sữa rửa mặt này là một trong những sản phẩm bán chạy nhất của thương hiệu “con voi say xỉn”. Thật dễ hiểu vì em nó sở hữu kết cấu dạng thạch độc đáo, lên da đến đâu mát rượi đến đấy với độ pH chuẩn 5.5 và khả năng làm sạch cực tốt.

Theo Trí thức trẻ

7 sữa rửa mặt trị mụn "gây bão" dành cho chị em

Sữa rửa mặt trị mụn là sản phẩm quan trọng dành cho các bạn có làn da nhờn/da dầu hoặc da bị mụn. Đây là sản phẩm làm sạch da cần thiết để giúp làn da khỏe mạnh, sạch khuẩn, loại bỏ những vết mụn đáng ghét trên khuôn mặt.

Những nguyên nhân khiến làn da nổi mụn

Thường xuyên sờ tay lên mặt

Bạn có biết rằng, vùng da mặt là khu vực đặc biệt nhạy cảm trên cơ thể nên khi xuất hiện mụn thường khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, bứt rứt. Thế nhưng, bạn tuyệt đối không nên sờ tay trực tiếp lên các nốt mụn. Bởi lẽ, đôi bàn tay hàng ngày tiếp xúc với rất nhiều đồ vật khác nhau và chính thói quen sờ tay lên mặt sẽ chỉ khiến vi khuẩn có cơ hội bám lại, đồng thời làm gia tăng nguy cơ mọc mụn trứng cá nhiều hơn.

Không tẩy trang sạch trước khi đi ngủ

Việc sử dụng mỹ phẩm thường xuyên mà bỏ quên bước tẩy trang trước khi đi ngủ lại chính là một nguyên nhân tai hại khiến mụn trứng cá nổi lên nhiều hơn. Khi chúng ta mang lớp trang điểm bám đầy bụi bẩn, khói bụi từ ngoài đường về nhà mà không vệ sinh kỹ sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, lâu dần không chỉ gây mụn mà còn làm thay đổi sắc tố màu da.

Video đang HOT

Ngoài việc tẩy trang sạch trước khi đi ngủ thì bạn cũng nên lưu ý đến việc rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Đồng thời, hãy dành thời gian mỗi tối sử dụng các sản phẩm dưỡng da ban đêm để bảo vệ khuôn mặt ngay cả trong khi ngủ nhé.

Thức khuya thường xuyên

Ngủ không đủ giấc hay thường xuyên thức khuya khiến bạn có cảm giác mệt mỏi, dẫn đến tình trạng da tái nhợt, đen sạm. Không những thế, đây cũng là một trong các thói quen gây mụn trứng cá mà nhiều người thường hay mắc phải. Vậy nên, bạn hãy thay đổi thói quen này và cố gắng đi ngủ đúng giờ mỗi tối, đồng thời phải bảo đảm ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày để hạn chế tình trạng mụn trứng cá xuất hiện.

Không vệ sinh chăn ga gối định kỳ

Ngoài chú trọng đến các thói quen bên trên thì bạn cũng cần chú ý đến các đồ vật sử dụng trong nhà, đặc biệt là chiếc giường ngủ. Đây là nơi tiếp xúc với da mặt bạn mỗi ngày và nếu không được vệ sinh sạch sẽ thì càng làm tăng nguy cơ nổi mụn thường xuyên. Do đó, hãy chú ý thay chăn ga gối định kỳ 1 tuần/lần và mang đi giặt để hạn chế tối đa bụi bẩn gây nổi mụn.

Ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ

Chế độ ăn uống hàng ngày cũng là một yếu tố quan trọng mà bạn cần chú ý. Những loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, hay đồ cay nóng thực chất không hề có lợi cho sức khỏe mà còn là nguyên nhân hàng đầu gây mụn trứng cá. Thay vào đó, bạn nên bổ sung nhiều rau củ quả và trái cây tươi trong ngày để vừa giúp làm đẹp da, vừa ngăn ngừa nguy cơ nổi mụn tối đa.

Lười uống nước

Đừng đợi đến khi khát khô cổ mới nhớ đến việc uống nước, bởi cơ thể chúng ta cần tới 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, uống đủ nước trong ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tạo cảm giác sảng khoái, tỉnh táo và hỗ trợ cải thiện làn da sáng bóng, khỏe mạnh, ngăn chặn tình trạng mụn trứng cá xuất hiện.

Căng thẳng kéo dài

Nếu bạn thường phải suy nghĩ quá nhiều sẽ khiến cho đầu óc căng thẳng, mệt mỏi và làm cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, cũng chính hormone cortisol do căng thẳng gây ra sẽ làm ức chế hoạt động của các hệ cơ quan trong cơ thể. Lúc này, da của bạn sẽ không nhận được đủ oxy và các dưỡng chất cần thiết nên trên bề mặt da thường bị khô và nổi mẩn đỏ. Chính điều này là nguyên nhân khiến hệ miễn dịch làm việc kém hơn, kéo theo tình trạng vi khuẩn có cơ hội tấn công và gây nổi mụn khắp trên khuôn mặt.

Loại bỏ stress và lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn phù hợp để lấy lại làn da sáng mịn.

Top 7 sữa rửa mặt trị mụn tốt nhất hiện nay

Innisfree Bija Trouble Facial Foam

Sản phẩm này có chiết xuất từ hạt nhục đậu khấu được nuôi trồng tại đảo Jeju, rất thích hợp cho làn da nhờn và mụn. Năm 2015 sản phẩm này được đánh giá là tốt nhất cho da mụn.

Sữa rửa mặt trị mụn Innisfree Bija Trouble Facial Foam

Thành phần trong sữa rửa mặt trị mụn này không có thành phần gây hại cho da. Không Paraben, không sulphate, không màu nhân tạo, không thành phần dầu khoáng.

Công dụng:

Kiểm soát lượng dầu tiết ra, ngăn ngừa mụn.Rửa sạch bã nhờn, bụi bẩn trên da, giữ độ ẩm giúp da luôn mềm mại.Chứa thành phần tự nhiên an toàn cho da.Chứa các hạt li ti có tác dụng tẩy tế bào chết, làm da thoáng lỗ chân lông.

Papulex moussant

Sữa rửa mặt trị mụn Papulex moussant

Thuộc dòng dược phẩm của Papulex được thiết kế đặc biệt để giữ cho da mụn luôn ở trong tình trạng tốt nhất qua 3 bước: làm sạch, điều trị và bảo vệ là sản phẩm bạn nên thử qua một lần. Sản phẩm được các bác sĩ da liễu khuyên dùng và nhận được nhiều reviews tích cực từ các blogers nổi tiếng ở trong nước và cả thế giới nhờ tính hiệu quả mà nó mang lại.

Công dụng:

Với công thức không chứa xà phòng làm cảm dịu nhẹ sau khi sử dụng.Làm sạch da, giảm mụn.Có tính kháng viêm, giữ ẩm và dịu da.

Oil-Free Ance Wash Pink Grapefruit Foaming Scrub

Sản phẩm được chiết xuất từ tinh chất bưởi và vitamin C có tác dụng làm sạch nhẹ dịu, loại bỏ mụn mà không gây kích ứng da. Do đặc tính dưỡng ẩm cực tốt nên có thể xem đây là sản phẩm rửa mặt và làm cả nước hoa hồng. Oil-Free phù hợp với mọi loại da, không gây kích ứng. Hạn chế tối đa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sữa rửa mặt trị mụn Oil-Free Ance Wash Pink Grapefruit Foaming Scrub

Xuất xứ: Mỹ

Công dụng:

Giữ là da sạch sẽ nhưng vẫn ẩm mượt.Sẽ thấy tác dụng rõ rệt sau khi sử dụng sản phẩm, đánh bật mụn đầu đen và mụn trứng cáSau khi sạch mụn sẽ làm se khích lỗ chân lông giúp da luôn khoẻ.

Cerave Foaming Facial Cleanser

Sữa rửa mặt Cerave là sữa rửa mặt trị mụn được các Bác sĩ Mỹ phát triển. Nó có độ pH cân bằng chuẩn 5.5, nhẹ dịu trên da mặt được khuyên dùng cho da thường và da dầu mụn. Các chức năng bảo vệ tự nhiên của da được phục hồi và duy trì, vì thế hạn chế được tình trạng vi khuẩn xâm nhập vào da, tránh tình trạng gây mụn và kích ứng, da sạch nhưng vẫn mềm, mịn, không hề có cảm giác căng rát như khi sử dụng các sản phẩm có độ pH cao.

Sữa rửa mặt trị mụn Cerave Foaming Facial Cleanser

Công dụng:

Giữ ẩm da, dịu nhẹ, không gây kích ứngMang lại hiệu quả đáng mong đợi trong quá trình trị mụn.Khả năng làm sạch da lý tưởng, loại bỏ bụi bẩn bã nhờn và các tác nhân gây mụn.

Sakura Deep Purifying Cleansing Foam

Sữa rửa mặt trị mụn Sakura Deep Purifying Cleansing Foam

Với những thành phần chiết xuất tự nhiên như tinh chất trà xanh, vitamin A, C, E, các khoáng chất và thảo mộc, sữa rửa mặt cho da nhờn mụn Sakura tác động nhẹ nhàng lên da, loại sạch dầu nhờn, giúp mụn giảm viêm nhiễm... mà vẫn an toàn, lành tính, không gây kích ứng cho làn da. Đã được các chuyên gia da liễu kiểm nghiệm và thực nghiệm, an toàn cho làn da, không gây ra các hiện tượng kích ứng da thường gặp.

Công dụng:

Thích hợp cho da hỗn hợp, da dầu mụn.Se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH trên da, giúp da bớt đau, căng nhức và đỏ do mụn.Dễ dàng rửa sạch lớp trang điểm.

Neutrogena Oil-free Acne Wash

Đây cũng là một thương hiệu mà được Bác sĩ da liễu tin tưởng khuyên dùng. Nói đến Neutrogena thì chắc hẳn các bạn không còn xa lạ gì nữa. Sữa rửa mặt Neutrogena Oil-pree Acne Wash là giải pháp trị mụn trứng cá hiệu quả, làm sạch da và dầu nhờn, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông. Sản phẩm luôn được sự phản hồi tích cực từ người tiêu dùng về công dụng trị mụn và dịu nhẹ trên da.

Sữa rửa mặt trị mụn Neutrogena Oil-free Acne Wash

Công dụng:

Giúp trị mụn trứng cá, ngăn ngừa mụn quay trở lại.Nhẹ dịu không gây khô da, chứa các thành phẩm giảm kích ứng da.Thẩm thấu nhanh dễ dàng làm sạch da.Lấy sạch bụi bẩn, làm sạch mụn dưới lỗ chân lông.Có tác dụng tấy tế bào chết nhẹ cho da.

Hada Labo Perfect White

Với giá thành hợp lý và hiệu quả khi sử dụng thì Hana Labo là thương hiệu cháy hàng thường xuyên là đều dễ hiểu. Sữa rửa mặt Hana Labo Ferfect White là sữa rửa mặt dành riêng cho mụn. Sản phẩm có độ tinh khiết cao, tạo hiệu quả tối ưu. Với tính chất lành tính, công dụng điều trị mụn cao hoàn toàn chiếm được lòng tin của người tiêu dùng.

Sữa rửa mặt Hada Labo Perfect White

Công dụng:

Làm sạch nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, thông thoáng lỗ chân lông.Ngăn ngừa các tác nhân gây mụn.Cung cấp độ ẩm giúp da luôn căng mịn.Còn có hiệu quả vượt trội về công dụng làm trắng da.

Cách rửa mặt chuẩn cho da mụn

Đối với da nhờn và mụn, việc rửa mặt đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Bởi thế, ngoài chọn sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn phù hợp, bạn cần biết cách rửa mặt "đúng chuẩn".

Bước 1: Trước tiên, bạn rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn. Sau đó dùng nước ấm rửa sơ mặt để lỗ chân lông giãn ra, chất bẩn dễ dàng được loại bỏ.

Bước 2: Cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra giữa lòng bàn tay và dùng tay còn lại xoa lên, tạo bọt. Tiếp theo, dùng bọt sữa rửa mặt thoa khắp mặt.

Bước 3: Massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và hướng theo chiều xuôi của lỗ chân lông. Thực hiện khoảng 1 - 2 phút và thực hiện lâu hơn ở vùng chữ T bởi khu vực này tiết nhiều bã nhờn nhất.

Bước 4: Cuối cùng, bạn rửa lại bằng nước mát và dùng khăn mềm thấm khô, kết thúc quá trình. Sau rửa mặt trước 1 phút bạn nên dùng ngay kem dưỡng ẩm hoặc kem đặc trị mụn, đây là thời gian tốt nhất cho việc thẩm thấu dưỡng chất, phát huy tối đa công dụng chăm sóc, điều trị.

Một số lưu ý khác

Không lạm dụng việc rửa mặt quá đà, dùng quá liều lượng sữa rửa mặt. Điều đó khiến da bị phá hủy lượng độ ẩm tự nhiên, mất lớp màn bảo vệ, thất thoát nước, tạo điều kiện để mụn sinh sôi, da luôn bóng nhờn khó chịu.Sữa rửa mặt cho da nhờn và mụn nên chứa càng ít bọt, xà phòng càng tốt. Xà phòng vệ sinh da sạch sẽ song lại cuốn bay hết lượng độ ẩm thiết yếu.Tránh xa sữa rửa mặt chứa hạt massage, hương liệu và màu nhân tạo bởi dễ gây kích ứng, mẫn cảm.

Dùng nước ấm và nước mát rửa mặt, không bao giờ dùng nước quá nóng. Nhiệt độ cao vừa có thể gây bỏng rát, vừa làm mất lớp màn bảo vệ tự nhiên, dẫn đến da nhiều nhờn và nhiều mụn, khó điều trị.Trường hợp trang điểm, sau khi tẩy trang bằng nước tẩy trang xong bạn đừng quên rửa mặt lần nữa bằng sữa rửa mặt giúp da thực sự thông thoáng, sạch sẽ, khỏe mạnh.Với da nhờn hoặc mụn tốt nhất bạn hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 - 3 lần/ngày vào buổi tối trước lúc đi ngủ, sáng sau khi thức dậy và buổi trưa.

Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng trong quá trình rửa mặt, càng nhẹ nhàng càng tốt và tiến hành từ từ.Tuyệt đối không chà xát, không kéo căng, không gãi mạnh vì sẽ khiến da tổn thương, viêm nhiễm, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và mụn bùng phát, lan rộng ra xung quanh, thậm chí còn đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Theo WTD

Phương Pháp Trị Mụn Bằng Dầu Dừa Phổ Biến Nhất Hiện Nay Nhắc đến dầu dừa chắc hẳn các bạn thường nghe dùng dầu dừa để dưỡng tóc chứ ít bạn nghe trị mụn bằng dầu dừa phải không ạ? Để biết vì sao dầu dừa được xem là thần dược trị mụn, làm thế nào để nhận biết dầu dừa nguyên chất và làm thế nào để trị mụn bằng dầu dừa hiệu quả....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da dưỡng ẩm da sữa rửa mặt quả dừa sản phẩm dưỡng da dưỡng da mặt da dầu mụn nấm thạch trắng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Salim từ nữ chính bỗng hóa nữ phụ bất đắc dĩ trong đám cưới của chính mình03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025

Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025

Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.