chăm sóc vòng 1

Mẹo đơn giản để ngăn núi đôi “chảy xệ”

Cẩn trọng mụn ở ngực, ngồi thẳng lưng, không ăn quá mặn là 3 cách để ngăn núi đôi không bị chảy xệ.

Ngực nở no tròn, săn chắc chỉ nhờ ăn uống

Biết sử dụng một số loại thực phẩm giàu estrogen là cách giúp tăng kích thước bộ ngực hiệu quả tự nhiên.

4 nguyên tắc vàng của vòng 1 căng tròn hấp dẫn

Một bộ ngực căng tròn hấp dẫn thể hiện vẻ đẹp thành xuân và sức sống mãnh liệt của người phụ nữ. Vẻ đẹp của vòng 1 không phải ở kích cỡ mà chính là ở sự săn chắc, gọn gàng.

Cách giúp nàng có “núi đôi” đẹp như ý

Để có được bầu ngực đẹp trước tiên bạn phải hiểu về bộ ngực của mình, sau đó mới có thể cải thiện đúng cách để có được vòng 1 đẹp như mong muốn.

Vòng 1 căng tròn, quyến rũ với đu đủ xanh

Estrogen- nội tiết tố nữ giúp kích thích vòng 1 lớn là chất được sản sinh ra từ protein và lexithin có trong đu đủ, sắn dây. Chất papain có trong đu đủ có khả năng tiêu hóa protein...

5 cách cực hay giúp ngực nở nang, hấp dẫn

Hạt lanh được coi là thứ thực phẩm vàng giúp ngực bạn vừa khỏe manh lại quyến rũ. Nó luôn nằm trong top các thần dược nở ngực mà người phương Tây tin tưởng để chăm sóc vòng 1.

Tại sao vòng 1 của bạn ngày càng xấu đi?

Giữ một vòng ngực lôi cuốn và hấp dẫn là khao khát của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để đôi gò bồng đảo luôn săn chắc, hồng hào ngay cả khi bạn đã già đi.

Chăm sóc vòng 1 khỏe đẹp, quyến rũ

Làm thế nào sở hữu vòng 1 - đôi gò bồng đào khỏe - đẹp - quyến rũ là "câu chuyện" đáng quan tâm của tất cả phái đẹp.

Vợ nâng ngực, chồng sợ vỡ khi ân ái…

Sau khi vợ nâng ngực, tôi không dám gần gũi quá mạnh bạo sợ có thể bị vỡ lúc nào không hay.

Bí quyết giúp phái đẹp Việt có vòng 1 gợi cảm

Những nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra, khói thuốc là một nguyên nhân gián tiếp tăng khả năng mắc ung thư vú ở phụ nữ lên gấp 2 lần.

Bí quyết vàng cho bộ ngực luôn hấp dẫn

Bộ ngực là niềm tự hào của phái đẹp, nó như là sự thể hiện sự độc quyền đối với sản phẩm của tạo hóa. Người nào biết cách chăm sóc và bảo vệ tốt thì được sở hữu một bộ ngực tròn să...

9 mẹo vàng để ngực no tròn, khỏe mạnh

Những bí quyết hữu ích này sẽ giúp bạn sở hữu núi đôi khỏe mạnh và đẹp hơn.

Bí quyết giúp phái đẹp Việt có vòng một gợi cảm

Những nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra, khói thuốc là một nguyên nhân gián tiếp tăng khả năng mắc ung thư vú ở phụ nữ lên gấp 2 lần.

“Nữ thần vòng 1″ gốc Việt tiết lộ bí quyết làm đẹp

Chung Lệ Đề, người đẹp gốc Việt được mệnh danh là bom sexy của làng giải trí Hoa ngữ. Bà mẹ 3 con này cũng được cộng đồng mạng ca tụng là một trong những nữ thần vòng 1 của showbiz...

Bật mí về xu hướng nâng ngực 2014

Đôi gò bồng đảo không chỉ là tạo ra đường cong quyến rũ cho chị em phụ nữ mà còn giúp chị em thêm tự tin, nổi bật và quyến rũ. Chính vì vậy mà đã là phụ nữ, không ai không quan tâm...

Loại quả ăn nhiều sẽ giúp vòng 1 to nhanh

Để sở hữu vòng 1 nở nang là niềm mơ ước của tất cả cánh chị em. Thế nhưng, ít bạn gái nào đủ mạnh mẽ để chịu đau đớn trải qua các cuộc phẫu thuật thẩm mĩ.

Tân trang vòng 1 đón chào Valentine

Đã đến lúc các người đẹp phải tân trang lại đào tiên để chờ đón 1 đêm Valentine ngọt ngào.

Ngày Tết nhớ chăm sóc ngực chu đáo

Dẫu có ăn chơi bù khú đến đâu, phái đẹp cũng đừng quên chăm sóc vòng 1 chu đáo ngày Tết!

Tư thế làm núi đôi lệch, xệ

Muốn giữ bộ ngực luôn đẹp và gợi cảm, chị em hãy lưu ý tránh những tư thế không tốt sau.

Phương pháp cho vòng 1 săn gọn tự nhiên

Chị em nên tránh và đặc biệt hạn chế những thói quen xấu như lười uống nước, uống nhiều cafe, ăn quá ít mỡ quá ít thịt... nếu muốn sở hữu một đôi gò bồng đảo hấp dẫn và quyến rũ.

Cải thiện cho cô nàng “màn hình phẳng”

Ngực nhỏ có thể là do chúng mình di truyền từ bà, mẹ hay do thể chất của các ấy yếu nên không đủ dinh dưỡng cho núi đôi phát triển. Bên cạnh đó, một trong những lý do khiến vòng 1 ...

Bí quyết để có bộ ngực đẹp

Tập thể dục cho ngực là điều không thể thiếu trong quá trình làm đẹp, để giúp duy trì và săn chắc ngực.

6 động tác giúp ngực nở và săn chắc

Không phải ai cũng được "trời cho" gò bồng đảo nở nang và săn chắc. Vẻ đẹp của vòng một cần được chăm chút bằng các bài tập thể dục thường xuyên.

Mẹo nhỏ giúp vòng 1 khỏe đẹp

Hãy học cách chăm sóc vòng 1 của bạn bằng các mẹo nhỏ sau đây, nó có thể giúp bạn cải thiện được vòng 1, lấy lại sự săn chắc và tự tin cho mình.

Thói quen tốt cho vòng 1 căng đầy

Ngoài thể dục, vận động, mát xa và chế độ ăn uống khoa học, hãy học cách chăm sóc vòng 1 từ những thói quen sinh hoạt đơn giản nhưng cực kỳ hữu ích sau đây.

4 loại trái cây làm căng vòng ngực

Vòng ngực rất quan trọng đối với vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Vì vậy mà không ít người tốn nhiều tiền để mua đồ nâng ngực, dùng thuốc hoặc can thiệp dao kéo để trở nên hấp dẫn.

5 ‘thảm họa’ khiến ngực nhỏ đi

Đến khi vòng 1 giảm số đo chóng mặt, nhiều chị em mới giật mình nhìn lại.

Tránh nỗi lo ngực chảy xệ.

Với phụ nữ, điểm hấp dẫn và cuốn hút phái mạnh nhất chính là đôi gò bồng đào trắng nõn và căng tròn đầy mời gọi.

Nghề chăm sóc vòng 1, đẩy vòng 3 cho sao

Những người nổi tiếng luôn rất bận rộn với lịch trình làm việc căng thẳng. Vì vậy, họ cần những trợ lý để giúp bản thân tiết kiệm thời gian và sức lực, thậm chí ngay cả với những v...

4 loại trái cây làm căng đầy vòng ngực

Có rất nhiều thực phẩm hàng ngày có thể giúp bạn sở hữu một vòng ngực như ý. 4 loại trái cây quen thuộc như đu đủ, cherry, đào hay táo sẽ giúp ngực phát triển đầy đặn.

Bảo vệ “đào tiên” trong khi tập thể dục

Với phụ nữ, khi chạy hoặc đi bộ, có những điều tế nhị họ cần quan tâm và chú ý thêm.

Thói quen làm vòng 1 ngày càng… xẹp

Để bảo vệ độ căng của vòng 1, các "liệu pháp" như thể dục, vận động, mát xa, mỹ viện chỉnh sửa... đều được áp dụng. Tuy nhiên, chính thói quen sinh hoạt không tốt mới là "thủ phạm"...

Mẹo vàng để ‘hai trái đào’ cân đối

Nếu chưa hài lòng với kích thước vòng 1 hiện tại của mình mà không muốn can thiệp bằng dao kéo, bạn hãy tham khảo những cách tăng kích cỡ vòng 1 dưới đây.

Cải thiện kích thước “vòng 1″: Khó mà dễ

Đừng bỏ qua những lời khuyên dưới nếu bạn muốn cải thiện kích thước vòng 1 nhé.

3 động tác tăng kích cỡ vòng 1

Những động tác dành riêng cho cơ ngực giúp vòng 1 đạt kích cỡ lớn hơn và có khuôn đẹp.

Viêm núi đôi vì miếng dán silicon

Miếng dán ngực silicon ngày càng được ưa chuộng vì nó giúp chị em tự tin khi mặc đầm hoặc váy áo cổ rộng, hở lưng...

“Núi đôi” Những bí mật thu hút bất ngờ!

80% cái nhìn đầu tiên của phái mạnh tập trung vào phần ngực của phụ nữ.

8 ‘kẻ thù’ giảm số đo vòng 1

Ngoài việc ăn uống, tập luyện để có bộ ngực đẹp, chị em nên lưu ý những thói quen khiến vòng 1 nhỏ đi.

“Giải cứu” vòng 1 xập xệ sau sinh

Đối với phụ nữ, hạnh phúc lớn nhất cuộc đời là được làm mẹ. Nhưng sau những ngày mang nặng đẻ đau và cho con bú, họ phải đối diện với thực tế không chút dễ chịu đó là tình trạng ng...

Chăm sóc vòng 1 đúng cách khi bầu bí

Những thay đổi vòng một khi mang thai rất cần sự chăm sóc đúng cách của các mẹ bầu. Dưới tác động của hormone, ngực bà bầu sẽ trở nên to hơn, mềm đi và rất nhạy cảm. Núm vú và quần...

Bí kíp cho vòng một căng tròn, săn chắc.

Đôi gò bồng đào căng tròn quyến rũ, săn chắc, khoẻ đẹp hoàn hảo luôn là niềm mơ ước của tất cả chị em phụ nữ chúng ta, tuy nhiên do nhiều yếu tố không phải chị em nào cũng được như...

5 món ăn nở ngực như Elly Trần

Chế độ ăn uống hoàn toàn có thể giúp bạn có được vòng 1 nở nang tự nhiên như Elly Trần.

4 loại trái cây cho vòng 1 săn tròn

Vòng ngực rất quan trọng đối với vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Vì vậy mà không ít người tốn nhiều tiền để mua đồ nâng ngực, dùng thuốc hoặc can thiệp dao kéo để trở nên hấp dẫn.

Lợi thế của nàng ngực lép

Không chỉ các người mẫu với vòng một khiêm tốn như Uyên Lan, Dương Yến Ngọc mới hài lòng về cơ thể của mình. Và không chỉ chàng nhạc sĩ lãng mạn như Quốc Bảo mới ngợi ca "vẻ đẹp ph...

Khi phái đẹp khổ sở vì “làm nở” vòng một

Nhiều tiểu xảo làm căng vòng 1 khiến phái đẹp phải méo mặt khổ sở.

Lợi và hại khi làm hồng nhũ hoa

Bất cứ cô dâu nào cũng muốn mình đẹp hoàn hảo trong mắt người đàn ông của mình. Hết chăm sóc dung nhan mặt tiền rồi lại trùng tu nội thất bên trong, từ căng da, tắm trắng, đến nâng...

Nâng mông bằng túi độn hay mỡ tự thân?

Phẫu thuật thẩm mỹ nâng mông giúp phục hồi thẩm mỹ, cải thiện vóc dáng và đem lại sự tư tin cho bạn. Tuy nhiên mông là vùng có nhiều mạch máu và thần kinh quan trọng của vùng chậu ...

Khi phái đẹp khổ sở vì “làm nở” vòng 1

Những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm, địa chỉ thẩm mỹ viện, luôn được cập nhật mỗi ngày tại Lam dep 24H

101 thắc mắc về chăm sóc vòng 1

Nhiều chị em nghĩ rằng càng quan hệ nhiều thì số đo vòng 1 càng nhỏ lại do ngực bị "chịu lực" nhiều. Nhưng theo khoa học, bộ phận này của cơ thể rất nhạy cảm với cảm xúc của nữ giớ...