Chăm sóc và nâng niu “gót hồng”
Sở hữu đôi chân xinh xắn và mượt mà là điều mà rất nhiều chị em mong ước. Một vài bí quyết sau sẽ giúp bạn nâng niu đôi chân nuột nà để tôn thêm nét đẹp của chiếc váy xinh xắn mà bạn đã chọn.
Wax
Nếu bạn ngại đến spa, có thể tìm mua các sản phẩm kem tẩy lông chiết xuất thiên nhiên giúp tẩy “vi ô lông”. Nên chọn những sản phẩm chiết xuất thiên nhiên sẽ dịu nhẹ hơn và ít gây kích ứng cho da. Ngoài ra, bạn có thể thử đun sôi nửa cốc đường cát với nửa cốc nước lọc, thêm nước cốt một quả chanh tươi cho đến khi hỗn hợp tạo thành dạng cao mềm. Đợi cao nguội khoảng 40 độ C, bôi lên chân, tiếp đó đắp khăn sạch lên trên. Sau một phút, bóc khăn ra theo hướng ngược hướng lông mọc, dùng nước ấm rửa sạch là xong. Nhớ bôi kem dưỡng ẩm để da mịn hơn. Lưu ý không áp dụng cho da tổn thương và kiểm tra nhiệt độ thích hợp trước khi bôi để tránh bỏng da.
Làm mịn đầu gối và gót chân.
Sau khi wax, phần da chân trông đã trắng và mịn hơn tuy nhiên vẫn còn những vùng da khó trị như đầu gối hoặc gót chân. Đây chính là những vùng da dễ bị lão hóa, khô, sần, nứt nẻ nhất. Bạn nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết cho chân hoặc cơ thể, massage bằng tay hoặc đá tắm (bề mặt hơi thô nhám) để tẩy hiệu quả phần da chết. Tiếp đến bôi kem dưỡng ẩm hoặc loại chữa trị (với gót chân bị nứt nẻ) cho những vùng da này. Bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần một tuần và bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày để các vùng da này nhanh chóng mềm mịn và đồng đều màu so với những vùng da còn lại.
Chăm sóc móng
Móng chân không giống với móng tay vì lớp tế bào sừng thường dày hơn nhưng lại mọc chậm hơn so với móng tay. Ngoài việc cắt tỉa và vệ sinh móng với các dung dịch ngâm làm sáng và mềm móng, bạn có thể dùng chanh tươi để vệ sinh và diệt khuẩn cũng rất tốt cho móng. Nếu thích làm điệu, có thể kết hợp các màu sơn cùng tông với màu sơn móng tay hoặc màu nhạt hơn. Tuy nhiên, nên lưu ý nếu nền da màu tối không nên chọn những gam màu quá nổi như vàng tươi, xanh lá cây hoặc màu hồng trông kém tươi và gây cảm giác không sạch. Thay vào đó hãy chọn màu trắng sữa, cam đỏ san hô, chocolate sữa, beige … Ngược lại, màu da sáng sẽ hợp với hầu hết tất cả các màu nhưng nếu da hơi xanh bạn cần chọn tông hồng để trông da hồng hào, tươi tắn hơn.
Thư giãn chân mỗi tối
Video đang HOT
Đôi chân đã làm việc rất mệt mỏi để nâng đỡ cơ thể và di chuyển nhiều, buổi tối chính là thời điểm quan trọng để thư giãn toàn thân, nhất là cho đôi chân nghỉ ngơi. Trước khi đi ngủ, bạn nên pha nước ấm với chút muối ăn rồi ngâm chân khoảng 20 phút. Nước ấm vừa giúp khử mùi chân (nếu có) vừa kích hoạt các mạch máu nhạy cảm dưới lòng bàn chân được lưu thông tốt hơn, nhờ đó cơ thể cũng cảm thấy dễ chịu hơn. Bạn cũng có thể cho vào nước ngâm chân vài giọt tinh dầu lavender hoặc tinh dầu chanh giúp tinh thần sảng khoái và dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Chọn giày
Khi chọn mua giày nên lưu ý đến sự thoải mái khi di chuyển và đứng lâu. Do đó, nên chọn giày cao gót vừa phải, phần đế trước dày để giảm độ dốc. Nếu là giày sandal cần vừa khít với chân và có quai ôm ngang cổ chân, phần quai này cộng với độ nhẹ của chất liệu đôi lúc giúp bạn quên cảm giác mang giày và di chuyển rất thoải mái.
Để không quá tốn kém vì phải mua nhiều giày, bạn thử cân nhắc nên mua một đôi giày màu nude và một đôi giày màu đen, đây là hai màu rất dễ kết hợp với nhiều kiểu trang phục hoa văn, họa tiết hoặc màu sắc khác nhau.
Theo tapchilamdep
10 cách làm đẹp mà không tốn kém
Bỏ ra khoản tiền lớn để làm đẹp là điều không dễ dàng với nhiều người. Vì vậy hãy tìm hiểu về 10 cách làm bạn gái đẹp hơn mà không tốn kém dưới đây.
1. Ăn uống lành mạnh
Ăn uống lành mạnh không có nghĩa là phải ăn thực phẩm đắt tiền. Bạn nên tránh những thực phẩm nhiều dầu và đồ ăn nhanh. Ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, sữa tách kem, thịt nạc, lòng trắng trứng, cá, trái cây tươi và rau quả giúp bạn khỏe mạnh và cũng rất tốt cho làn da của bạn.
Ảnh: Amog.
2. Cắt và giữ cho móng tay của bạn sạch sẽ
Móng tay bẩn trông thật khó coi. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn làm sạch và cắt móng tay thường xuyên. Bạn thậm chí không cần đến thẩm mỹ viện, mà có thể tự cắt và vẽ móng tại nhà.
3. Chăm sóc răng
Hãy chắc chắn rằng bạn đánh răng hàng ngày. Khi bạn bị sâu răng, hãy đến gặp ngay nha sĩ để tìm cách giải quyết. Ngoài ra, bạn nên dùng chỉ nha khoa thường xuyên để duy trì một hàm răng trắng, sáng bóng và khỏe mạnh.
4. Chăm sóc mái tóc
Bạn nên gội đầu và dưỡng tóc với tần suất phù hợp với mái tóc của mình. Giữ cho mái tóc sạch sẽ và không bị bụi bẩn. Nếu bạn sở hữu mái tóc dài, hãy buộc gọn lên khi đi du lịch. Bạn nên chú ý, chải quá mạnh sẽ gây rụng tóc.
5. Chăm sóc đôi chân
Nhiều khi, phụ nữ rất bận rộn với phần còn lại của cơ thể và thường bỏ qua đôi chân. Hãy chăm sóc và giúp đôi chân của bạn tránh xa các vết nứt. Ngoài ra, bạn nên cắt móng chân thường xuyên vì móng chân thường mang nhiều bụi bẩn hơn.
6. Đừng quên tẩy trang
Mỹ phẩm có thể cung cấp vẻ đẹp nhân tạo trên da của bạn. Nhưng bạn đừng để mỹ phẩm ở lại trên da quá lâu. Cho dù bạn đang rất mệt mỏi, hãy cố gắng tẩy trang trước khi đi ngủ.
7. Tránh xa ánh nắng mặt trời
Tránh ánh nắng mặt trời nhiều nhất có thể. Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời làm cho da tối màu, bạn sẽ nhanh già hơn và thậm chí có thể dẫn đến ung thư da. Bất cứ khi nào ra ngoài vào ban ngày, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng một kem dưỡng da chống nắng tốt với SPF 30. Bạn nên dùng khẩu trang hoặc khăn để che gương mặt.
8. Ngủ đủ giấc
Ngủ từ 8 đến 10 giờ một ngày sẽ giúp cơ thể thực sự thư giãn, giúp làn da của bạn phục hồi và nghỉ ngơi. Ngủ đủ giấc giúp bạn thức dậy với làn da tươi sáng và khỏe mạnh. Đó là lý do vì sao chúng ta nói rằng vẻ đẹp xuất hiện từ giấc ngủ.
9. Uống nước
Uống khoảng 8-10 ly nước một ngày có thể giúp bạn loại bỏ khoảng 70% vấn đề sức khỏe. Nước hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên và loại bỏ tất cả tạp chất trong cơ thể. Nước làm sạch, làm tróc và giữ ẩm làn da, cho bạn một vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ.
10. Nụ cười
Mỉm cười không tốn một xu nào, nhưng nó làm đẹp gương mặt của bạn. Hãy nở một nụ cười chân thành và ấm áp từ trái tim đến đôi mắt bạn. Một gương mặt tươi cười phản ánh sự tự tin và lạc quan. Thậm chí nghiên cứu cho thấy rằng con trai có xu hướng tìm một cô gái có khuôn mặt tươi cười hơn là một gương mặt luôn cau có.
Theo tapchilamdep
Nước muối gừng làm mềm đôi chân bị tổn thương vì giày cao gót Một chậu nước con, vài nhánh gừng và nắm muối nhỏ là đủ cho đôi chân thư giãn sau một ngày dài đứng trên giày cao gót. Tôi vẫn nhớ những ngày đầu đi làm công sở, áp lực lớn nhất không dồn lên tâm trí mà dồn xuống đôi chân. Những chiếc giày cao gót đã từng làm tôi khốn đốn bởi...