Chăm sóc tóc hè

Sẽ là không công bằng nếu bạn nghĩ rằng dưới ánh nắng, chỉ cần bảo vệ cho làn da là đủ.

Chăm sóc tóc hè - Hình 1

Bởi nếu các tia cực tím tác động mạnh đến quá trình lão hóa, gây ung thư hay làm xỉn màu da, thì nó cũng có khả năng phá vỡ kết cấu tóc, khiến tóc khô, gãy và nhạt màu.

Ánh nắng gây những tổn thương nào cho mái tóc?

Các tia UVA và UVB trong nắng đều có thể gây tổn thương cho tóc theo những cách khác nhau. UVA với bước sóng cực mạnh có thể thâm nhập vào sâu trong lõi tóc, phá hỏng kết cấu cũng như độ đàn hồi của từng sợi tóc. UVB làm hỏng các sắc tố, khiến màu tóc nhuộm và thậm chí cả màu tóc tự nhiên của bạn đều bị thay đổi.

Hãy tưởng tượng, các lớp biểu bì tóc nằm chồng chéo nhau như mạng nhện, khi kết cấu bị phá hỏng, các lớp này sẽ không nằm đúng vị trí, gây ra hiện tượng bề mặt tóc sần sùi, thân tóc khô và thiếu sức sống.

Ngoài ra, UVA còn gây lão hóa và cháy da đầu. Bạn cũng nên biết thêm: hiện tượng da đầu bị cháy nắng là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra triệu chứng rụng tóc.

Trong khi đó, mùa hè không chỉ đồng nghĩa với ánh nắng. Nó còn là phép cộng của rất nhiều tham số: nước muối biển, nước clo trong bể bơi, cát, gió khô, sức nóng và độ ẩm… mà yếu tố nào cũng cộng thêm ít nhiều tổn thương cho mái tóc.

Đối xử tốt với mái tóc mùa hè

Mái tóc dù mỏng hay dày, kết cấu thẳng hay xoăn, yếu hay khỏe, tự nhiên hay đã qua xử lý hóa chất, dưới tác động của nắng hè đều dẫn đến khô, xoăn cứng và mất độ ẩm.

Trong những tháng ngày này, hãy cố gắng đối xử thật tốt với mái tóc, trước khi mùa thu đến cùng với hậu quả là bạn phải đau đầu nghĩ cách “điều trị” cho nắm tóc xác xơ còn lại sau hè.

Chăm sóc tóc hè - Hình 2

Giữ màu tóc đen

Vào thời gian này, tóc có xu hướng bị mất độ ẩm tự nhiên, do đó hãy hạn chế cho tóc tiếp xúc với hóa chất (thuốc nhuộm, thuốc ép, thuốc uốn và đặc biệt là thuốc tẩy màu tóc trước khi highlight). Màu tóc đen không bao giờ lỗi mốt, và đặc biệt, nó lại đứng đầu bảng màu thời trang của năm nay, vì thế, nếu định nhuộm màu, hãy hoãn việc đó lại càng lâu càng tốt.

Tóc rất cần nước

Khi uống nhiều nước, tức là bạn đang “bơm” cho chân tóc và thân tóc một nguồn năng lượng tuyệt vời. Nhưng để sợi tóc tiếp xúc nhiều với nước lại gây phản tác dụng, đặc biệt là nước biển và nước clo. Hãy đội mũ bơi hoặc cuốn khăn bọc tóc trong khi đi bơi.

Dùng dầu xả trong bất kể trường hợp nào

Trước khi đi bơi, xả qua tóc bằng nước lạnh, rồi bôi một lớp dầu xả lên tóc, sau đó cuộn tóc gọn gàng và đội mũ bơi. Bạn có thể yên tâm suốt nhiều tiếng đồng hồ vui chơi vì mái tóc đã được dầu xả bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại như nước muối, clo, đất cát, nắng gió… Khi không có mũ bơi, bạn càng nên bảo vệ tóc bằng dầu xả.

Bên cạnh đó, bạn có thể ủ dầu xả trên tóc qua đêm để lấy lại độ bóng và sức sống cho mái tóc sau một ngày dài tiếp xúc với ánh nắng. Và nhớ dùng dầu xả sau bất kỳ lần gội đầu nào.

Dầu gội khô (Dry shampoo)

Nắng nóng và bụi bẩn có thể khiến bạn thấy khó chịu và ngay lập tức gội đầu khi cảm thấy bức bí. Thói quen này khiến mái tóc càng khô và giòn hơn. Trong trường hợp này, bạn có hai hướng giải quyết: gội đầu với dầu xả, hoặc dùng dầu gội khô. Xịt loại dầu gội này lên chân tóc, xoa bóp da đầu rồi sấy qua, lớp dầu bóng và bụi bẩn bám trên da đầu sẽ tạm thời được loại bỏ mà không làm mất nhiều độ ẩm trên thân tóc.

Chăm sóc tóc hè - Hình 3

TIGI – Dầu gội khô Catwalk Transforming Dry Shampoo Session Series: Làm sạch tóc tức thì, thấm hút dầu ngay lập tức. Giá: 468.000VND/250ml

Sấy tóc ở nhiệt độ cao

Ai cũng biết để tóc khô tự nhiên thì tốt hơn tra tấn nó bằng sức nóng của máy sấy, nhưng không phải phụ nữ nào cũng bỏ được thói quen dùng máy sấy. Khi buộc phải dùng máy sấy, nên sấy ở nhiệt độ cao để rút ngắn thời gian sấy, như vậy sẽ tốt hơn sấy ở nhiệt độ trung bình nhưng thời gian kéo dài. Luôn bôi dầu dưỡng bảo vệ trước khi sấy tóc.

Kem chống nắng cho tóc

Bôi dầu dưỡng, xịt dưỡng chống nắng cho tóc trước khi ra biển. Hãy chọn những sản phẩm có ghi tên thành phần SPF và Methyoxycinnamate Octyl trên bao bì để đảm bảo chúng có khả năng chống nắng. Đồng thời sản phẩm có chứa vitamin A, C, E sẽ giúp tóc được nuôi dưỡng và bảo vệ tốt hơn.

Trong trường hợp bạn không tìm được sản phẩm chống nắng dành cho tóc, có thể dùng kem chống nắng cho da, nhưng nên chọn sản phẩm loãng nhất có thể, và nhớ gội đầu thật kĩ khi trở về nhà.

Chăm sóc tóc hè - Hình 4

TIGI – Xịt xả khô Dede leave-in conditioner: Dạng sương mịn, nuôi dưỡng tóc mảnh, yếu, xẹp.

Giá: 47.000VND/250ml

Chăm sóc tóc hè - Hình 5

Dầu gội & dầu xả phục hồi độ ẩm Moroccanoil

Cặp đôi phục hồi những hư tổn của tóc do ánh nắng bằng công thức dầu argan, keratin và axit béo. Sản phẩm không chứa sunphát, phốt phát và paraben nên có thể được dùng thường xuyên theo nhu cầu tăng cao vào mùa hè do bơi lội, không làm khô tóc, không phai màu nhuộm.Giá: 899.000VND/cặp 250ml mỗi loại

Theo Đep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong
13:56:03 09/11/2026
Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?
13:51:38 09/11/2026

Tin đang nóng

Xe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợXe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợ
20:16:04 10/11/2026
Từ 10/11 đến 25/11: 3 tuổi Số Đỏ Bất Ngờ, Giàu Sang Vô ĐốiTừ 10/11 đến 25/11: 3 tuổi Số Đỏ Bất Ngờ, Giàu Sang Vô Đối
16:17:48 10/11/2026
Mark Zuckerberg: Người chồng "liêm" cuối cùng của Internet?Mark Zuckerberg: Người chồng "liêm" cuối cùng của Internet?
20:24:41 10/11/2026
Từ 10/11 đến Tết Dương Lịch 2027: 3 tuổi Có thể Rẽ Hướng Công Việc, Bước Ngoặt Tài chính mở raTừ 10/11 đến Tết Dương Lịch 2027: 3 tuổi Có thể Rẽ Hướng Công Việc, Bước Ngoặt Tài chính mở ra
16:27:12 10/11/2026
Từ 11/11 đến 21/11, 3 tuổi tranh thủ kiếm tiền, tích sản cực mạnhTừ 11/11 đến 21/11, 3 tuổi tranh thủ kiếm tiền, tích sản cực mạnh
16:06:28 10/11/2026
Tháng 10 âm lịch: 3 con giáp có lộc tích góp, càng biết giữ tiền càng an tâmTháng 10 âm lịch: 3 con giáp có lộc tích góp, càng biết giữ tiền càng an tâm
16:21:45 10/11/2026
Sau chuyện của Cristiano Ronaldo, những người này cần phải được xin lỗi!Sau chuyện của Cristiano Ronaldo, những người này cần phải được xin lỗi!
18:11:36 10/11/2026
Cậu bé vàng Pau Cubarsi: 'Không đá bóng thì tôi sẽ về làm thợ mộc'Cậu bé vàng Pau Cubarsi: 'Không đá bóng thì tôi sẽ về làm thợ mộc'
17:05:21 10/11/2026

Tin mới nhất

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

16:40:39 07/11/2026
Nếu tình trạng khô ngứa kéo dài, tái phát thường xuyên, ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc không cải thiện dù đã dưỡng ẩm và thay đổi thói quen sinh hoạt, người bệnh nên đi khám da liễu.
Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

18:09:02 06/11/2026
Nếu triệu chứng kéo dài, tái diễn nhiều lần hoặc có xu hướng nặng hơn, người gặp tình trạng này nên thăm khám để xác định nguyên nhân và được hướng dẫn điều trị phù hợp.
Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

09:01:27 05/11/2026
Không cần tập luyện quá sức hay ăn kiêng khắt khe, những thói quen đơn giản trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy có thể giúp cơ thể tỉnh táo, kiểm soát cảm giác thèm ăn và hỗ trợ duy trì vóc dáng.
Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

19:20:00 04/11/2026
Nhiều người rất chú ý đến việc nên ăn gì vào bữa tối nhưng thời gian ăn uống thường bị bỏ qua. Thường bữa tối chỉ được sắp xếp sau khi đã hoàn thành công việc và chăm sóc con cái.
6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

17:40:27 04/11/2026
Trứng là nguồn protein chất lượng cao, đồng thời cung cấp vitamin B12, vitamin D, choline và selen. Bổ sung trứng vào bữa sáng giúp tăng lượng protein, góp phần duy trì cảm giác no và hạn chế tình trạng nhanh đói sau khi ăn.
4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

15:58:20 03/11/2026
Rau bina có thể chế biến thành nhiều món đơn giản như xào tỏi, nấu canh thịt băm, nấu súp hoặc kết hợp với trứng. Khi chế biến, nên tránh nấu quá lâu để hạn chế thất thoát vitamin C.
5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

11:27:45 02/11/2026
Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất, chất béo có lợi và các hợp chất chống oxy hóa, làn da có điều kiện duy trì hàng rào bảo vệ, hạn chế tác động từ các yếu tố gây hại và giữ vẻ ngoài tươi tắn.
Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

12:21:34 31/10/2026
Giá trị dinh dưỡng của đu đủ không chỉ giới hạn ở vitamin và khoáng chất. Enzyme papain trong đu đủ còn hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein, giúp sửa chữa mô cơ.
5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

11:23:04 31/10/2026
Thay vì đánh nhiều lớp mỹ phẩm, một quy trình trang điểm tối giản với các sản phẩm đa năng sẽ giúp làn da trông đều màu, tươi tắn mà không mất quá nhiều thời gian.
7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

05:20:27 30/10/2026
Dưa chuột và cần tây cung cấp nước, trong khi bưởi, dứa và cải xoăn bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ. Hạt chia cung cấp chất xơ cùng chất béo không bão hòa, góp phần làm tăng giá trị dinh dưỡng của thức uống.
Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

13:52:36 29/10/2026
Bên cạnh đó, làm sạch da cần được thực hiện nhẹ nhàng. Nên sử dụng nước ấm vừa phải, tránh tắm nước quá nóng hoặc tắm quá lâu. Các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ giúp loại bỏ bụi bẩn mà không làm mất quá nhiều lớp dầu tự nhiên trên da.
Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

08:49:08 29/10/2026
Lê chứa nhiều nước, có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể trong những ngày hanh khô. Tuy nhiên, để cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, ăn trái cây cần đi cùng chế độ chăm sóc da phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

Lâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kết

Lâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kết

Sao châu á

00:03:45 11/11/2026
Mới đây, Lâm Tâm Như bị một tài khoản tố thái độ hách dịch khi trang điểm cho cô. Lập tức, những người từng làm việc, tiếp xúc với nữ diễn viên Đài Loan đồng loạt lên tiếng.
Hướng đi mới của ca sĩ Duy Mạnh ở tuổi 51

Hướng đi mới của ca sĩ Duy Mạnh ở tuổi 51

Nhạc việt

23:59:33 10/11/2026
Nhà sản xuất Trại giam hạnh phúc hé lộ ca khúc nhạc phim Đóa tường vi vẫn nở. Đây là ca khúc do Duy Mạnh sáng tác và thể hiện, đánh dấu hướng đi mới của nam ca sĩ ở tuổi 51.
Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Sao việt

23:56:55 10/11/2026
TC Candler vừa công bố những gương mặt tiếp theo vào danh sách đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026. Trong đó, sự góp mặt của siêu mẫu Anh Thư được quan tâm.
Nam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiện

Nam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiện

Sao âu mỹ

23:46:50 10/11/2026
Nhiều người tố nghệ sĩ này kêu gọi quyên góp khi đã tuyên khấn sống nghèo khó, số khác bức xúc khi nam diễn viên không tự mình lao động khi còn khỏe mạnh mà lại sống nhờ vào lòng thương từ người khác.
'Bố già' Robert De Niro ra sao ở tuổi U.90?

'Bố già' Robert De Niro ra sao ở tuổi U.90?

Hậu trường phim

23:38:50 10/11/2026
Ở tuổi U.90, bố già Hollywood Robert De Niro tiếp tục khuấy đảo màn ảnh rộng khi trở lại với loạt phim hài ăn khách Meet The Parents.
Vướng bê bối, CEO NVIDIA có tháp tùng ông Trump đến Trung Quốc dự APEC?

Vướng bê bối, CEO NVIDIA có tháp tùng ông Trump đến Trung Quốc dự APEC?

Thế giới

23:12:36 10/11/2026
Tỉ phú Elon Musk cùng nhiều lãnh đạo doanh nghiệp Mỹ dự kiến tháp tùng Tổng thống Donald Trump đến Trung Quốc dự hội nghị APEC, trong khi khả năng tham gia của CEO NVIDIA Jensen Huang còn bỏ ngỏ.
Quảng Ngãi sơ tán 30 hộ dân trong đêm vì vết nứt trên núi Đăk Rế

Quảng Ngãi sơ tán 30 hộ dân trong đêm vì vết nứt trên núi Đăk Rế

Tin nổi bật

23:09:11 10/11/2026
Tối 10.11, ông Đinh Xuân Hòa, Chủ tịch UBND xã Ngọc Linh (Quảng Ngãi), cho biết địa phương đã sơ tán 30 hộ dân tại khu vực có nguy cơ sạt lở núi Đăk Rế, thuộc thôn Mường Hoong, đến nơi tránh trú an toàn.
2026 chưa hết đã có 3 phim Hàn hay tới nỗi chắc suất Daesang: Rating thuộc hàng thứ dữ, diễn viên đẹp đỉnh điên

2026 chưa hết đã có 3 phim Hàn hay tới nỗi chắc suất Daesang: Rating thuộc hàng thứ dữ, diễn viên đẹp đỉnh điên

Phim châu á

22:40:35 10/11/2026
Năm 2026 vẫn chưa khép lại nhưng đường đua Daesang tại ba đài truyền hình lớn nhất Hàn Quốc đã bắt đầu nóng lên.
Phát hiện 2 vợ chồng là cựu sinh viên vừa trao tặng 766 tỷ đồng cho trường đại học cũ

Phát hiện 2 vợ chồng là cựu sinh viên vừa trao tặng 766 tỷ đồng cho trường đại học cũ

Học hành

20:25:05 10/11/2026
Theo thông tin từ Đại học Bách khoa Tây Bắc (Trung Quốc), ngày 14/10, nhà trường tổ chức lễ ghi nhận khoản quyên góp trị giá 100 triệu NDT (khoảng 383 tỷ đồng)
Yamaha XSR155 2026 có gì mới mà khiến dân mê mô tô chú ý?

Yamaha XSR155 2026 có gì mới mà khiến dân mê mô tô chú ý?

Xe máy

19:50:37 10/11/2026
Với thiết kế sport heritage đặc trưng, XSR155 có được sự ưa chuộng của nhiều khách hàng, và mới đây mẫu xe đã được cập nhật phiê bản mới tại Nhật Bản.
Xóm nhỏ - Tập 14: Chuyện Trâm ở chung phòng với Phong đến tai ông Đô

Xóm nhỏ - Tập 14: Chuyện Trâm ở chung phòng với Phong đến tai ông Đô

Phim việt

19:41:52 10/11/2026
Tưởng đã hòa bình với bố thì sóng gió tiếp tục đến với Trâm. Long mang đồ ăn sang cho Trâm thì phát hiện Phong ở chung phòng rồi mọi chuyện đến tai ông Đô.