chăm sóc sức khỏe tim

11 dấu hiệu trên mặt là tín hiệu ‘kêu cứu’ của tim mà bạn cần lưu ý để khám sớm

Bằng cách quan sát sắc mặt và các đặc điểm trên khuôn mặt, chúng ta có thể phát hiện ra những tín hiệu cảnh báo từ trái tim. Nếu quan sát thấy 11 dấu hiệu sau đây, bạn không cần quá hoảng sợ, nhưng cũng nên cẩn trọng, tốt nhất nên tìm đ...

Bác sĩ viện tim mạch quốc gia cảnh báo các dấu hiệu “trái tim lên tiếng”: Người trẻ ngày càng gặp nhiều, xử lý càng chậm tính mạng càng nguy hiểm

Các triệu chứng ban đầu của bệnh tim thường rất nhỏ, không dễ dàng khiến mọi người chú ý. Thậm chí, không ai biết mình có bệnh cho đến khi bác sĩ thông báo. Bởi vậy chúng ta rất cầ...

Vì sao những người cao lớn phải đặc biệt chăm sóc tim?

Những người cao cần lưu ýchăm sóc sức khỏe timtốt hơn. Các bằng chứng khoa học cho thấy họ có nguy cơ mắc rung tâm nhĩcao hơn. Đây là chứng bệnh làm tăng nguy cơ đột quỵ lên 5 lần.

Những lưu ý trong chăm sóc sức khỏe tim mạch

Ăn đậu phộng, ăn nửa chay nửa mặn, ăn axit béo omega-3, bổ sung vitamin D và hạn chế tiếp xúc không khí ô nhiễm là 5 lưu ý quan trọng trong chăm sóc sức khỏe tim mạch, theo Wellnes...