Chăm sóc da vào buổi tối đúng cách để có làn da khỏe đẹp
Khi đi ngủ vào buổi tối, da sẽ nghỉ ngơi để tái tạo lại các tế bào. Đây là thời điểm thích hợp nếu bạn chăm sóc da để có làn da khỏe đẹp. Việc chăm sóc da vào ban đêm trước khi đi ngủ thường là thời gian lý tưởng và mang lại hiệu quả tốt nhất.
Rửa mặt sạch trước khi đi ngủ
Việc rửa mặt không những giúp loại bỏ những bụi bẩn mà còn giúp da tăng cường độ ẩm. Chúng sẽ giúp cho các tế bào được kích thích phát triển tốt hơn.
Dưỡng ẩm
Khi làn da đang ở độ ẩm nhất định, bạn sẽ cần phải dùng kem dưỡng ẩm để thoa lên mặt. Điều này sẽ giúp tế bào da hấp thu độ ẩm một cách dễ dàng và đem đến hiệu quả tốt nhất.
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một trong những bước quan trọng đối với làn da. Điều này sẽ giúp da luôn mịn màng và sáng khỏe. Một tuần bạn cần dành một buổi tối để thực hiện bước tẩy tế bào chết với mặt nạ tự nhiên.
Uống nước trước khi đi ngủ
Video đang HOT
Uống một ly nước trước khi đi ngủ sẽ mang lại nhiều lợi ích đối với cơ thể và làn da. Nước giải độc cho hệ thống tiêu hóa và giúp cơ thể, làn da ngậm nước. Sau tất cả, nước giúp làn da tươi trẻ.
Chăm sóc chân, tay
Chân và tay cũng là hai khu vực cần được bảo vệ. Vẻ đẹp không chỉ được thể hiện ở khuôn mặt mà còn thể hiện ở những bộ phận khác trên cơ thể.
Sử dụng khăn thấm nước ấm rồi xoa nhẹ lên làn da, sau đó xoa lớp kem dưỡng ẩm lên để bổ sung độ ẩm cho da. Làm thường xuyên và đều đặn, bạn sẽ có được làn da mịn màng, tươi sáng và khỏe từ bên trong.
Nằm ngửa khi ngủ
Khi nằm ngửa, bạn sẽ tránh được tình trạng làn da xuất hiện nếp nhăn do áp lực của gối lên da. Vì vậy, hãy cố gắng nằm ngửa khi ngủ để hạn chế tối đa những tác hại không đáng có với khuôn mặt của bạn.
Theo Tinmoi
6 bí quyết chăm sóc da buổi tối cho vẻ đẹp hoàn hảo
Thời điểm bạn ngủ là lúc làn da được tái tạo sau một ngày dài mệt mỏi. Vì thế, tăng cường chăm sóc da lúc này sẽ giúp loại bỏ các dấu vết tuổi tác.
1. Rửa sạch mặt
Rửa mặt mỗi buổi tối trước khi đi ngủ là rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ lớp trang điểm hay bụi bẩn trên khuôn mặt. Điều này sẽ giúp da bạn được thoáng sạch hơn. Nên lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da bạn. Hoặc chỉ cần rửa mặt với nước sạch cũng là cách thư giãn đơn giản mà vẫn hiệu quả.
2. Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ trước khi đi ngủ là một trong những cách hiệu quả nhất cho một làn da hoàn hảo. Có rất nhiều loại mặt nạ tự chế tại nhà được nhiều bạn gái tin dùng. Những hỗn hợp chăm sóc da này vừa hiệu quả, vừa an toàn giúp làn da căng tràn sức sống.
Đắp mặt nạ trước khi đi ngủ giúp chăm sóc da hiệu quả và an toàn.
3. Dưỡng ẩm da
Làn da khô sẽ rất dễ gặp phải những vấn đề như nếp nhăn hay da mặt bị chảy xệ và lão hóa sớm. Bạn chỉ cần rửa sạch mặt, sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng, vỗ nhẹ, massage da mặt trước khi đi ngủ.
4. Bôi thuốc trị mụn đúng cách
Nếu bạn đang gặp vấn đề với mụn trứng cá, hãy lựa chọn sản phẩm trị mụn có chứa sulfur và axit salicylic. Hai thành phần này giúp điều trị mụn hiệu quả mà không gây kích ứng. Khi bôi thuốc, bạn dùng tăm bông chấm đúng lên nốt mụn, lưu ý không bôi lan sang các vùng lân cận khác.
5. Xông hơi
Xông hơi cho da mặt khoảng 2-3 phút trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa từ các lỗ chân lông còn sót lại. Bên cạnh đó, sử dụng liệu pháp này mỗi tối sẽ giúp cho làn da của bạn tránh được tình trạng mụn nhọt.
6. Sử dụng đá lạnh
Thoa đá lạnh khắp mặt khoảng hai phút trước khi áp dụng kem dưỡng hoặc đắp mặt nạ sẽ giúp da bạn hấp thu được các dưỡng chất một cách hiệu quả nhất.
Theo Zing
Mặt nạ tự nhiên nâng niu đôi chân cháy nắng Chỉ bằng những nguyên liệu tự nhiên, các nàng có thể tự làm mặt nạ cho đôi chân cháy nắng do thường xuyên đi sandal vào mùa hè. Nguyên liệu Dưa hấu Đường trắng Nước cốt chanh Cách thực hiện Thời điểm hợp lý nhất để làm mặt nạ này chính là khi các nàng mới tắm xong, khi đó da chân trở...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Cách dùng nha đam trị mụn

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi
Có thể bạn quan tâm

Á hậu gen Z ở penthouse, vướng tin bí mật sinh con tiếp tục tậu nhà mới ở tuổi 25
Sao việt
18:08:54 04/03/2025
Khuyên lưỡi rơi vào dạ dày khi ăn cơm
Sức khỏe
18:07:55 04/03/2025
Chàng trai trẻ xây dựng một khu vườn lan hồ điệp chỉ với "0 đồng", khiến cư dân mạng phải thốt lên: Sao mình không nghĩ ra nhỉ?
Sáng tạo
18:07:23 04/03/2025
Tử vi ngày 5/3/2025 của12 cung hoàng đạ: Công việc suôn sẻ, tình duyên khởi sắc
Trắc nghiệm
18:07:13 04/03/2025
Người đàn ông trổ tài bắt rắn khổng lồ bằng tay không và cái kết bất ngờ
Lạ vui
18:05:42 04/03/2025
Người đàn ông Việt lấy vợ Triều Tiên được nhiều người ngưỡng mộ, đã qua đời
Netizen
18:03:40 04/03/2025
Nam ca sĩ gây án trong vụ hiếp dâm cấp độ đặc biệt vắng mặt trong phiên thẩm vấn, lý do là gì?
Sao châu á
17:56:53 04/03/2025
Adrien Brody: Nam diễn viên 2 lần giành giải Oscar và kỷ lục vô tiền khoáng hậu
Hậu trường phim
17:47:17 04/03/2025
Anh Tài "mỏ hỗn" chứng nào tật nấy với fan, chê dự án FC làm tặng mình rồi lại vội xin lỗi
Nhạc việt
17:15:00 04/03/2025
Bản nhạc phim hot nhất 2025 từng gây sốt khắp MXH, lý do gì "trắng tay" tại Oscar?
Nhạc quốc tế
17:09:42 04/03/2025