Chăm sóc da trước tuổi 20

Bạn gái ở mỗi độ tuổi đều có dấu hiệu khác nhau nên chăm sóc khác nhau. Ở đội tuổi trước 20 có ưu thế về sự khỏe đẹp của da, tính đàn hồi, tái tạo da mặt tốt nên bạn cũng cần biết cách để nuôi dưỡng làn da ấy hiệu quả.

Tình trạng da đa phần thuộc về thời kì tuổi trẻ, do ảnh hưởng của hormon, mà chất dầu của da trong thời kì này phân tiết rất nhiều, để sinh ra rỗ hoa. Trên mặt luôn “sáng bóng” nhiều hơn xinh đẹp, thường cảm thấy không dám gặp người khác.

Làm sạch cơ bản và giữ ẩm

Nếu “bóng sáng” đã trở thành sự thật và lại có liên quan đến sự phân tiết bên trong, thì từ bên ngoài không có cách nào can thiệp được. Cho nên, không cần phải quá để ý, cô gái có làn da sậm không nhất thiết sẽ trở thành công chúa. Bạn không nên quá nặng nề về những rỗ hoa đó.

Viêc sử dụng nhiêu mỹ phâm quá nhiêu mà không làm sạch da mặt đúng cách làm da bị nôi mụn hay rửa mặt quá nhiêu lân với sữa rửa mặt làm da bị mât cân bằng đô âm. Đôi khi lại quá chăm chút đên viêc chăm sóc da nên tây da chêt quá nhiêu lân lớp da mới xuất hiện chưa kịp ổn định đã bị lột đi. Lớp da mới còn non chưa có khả năng tự vệ trước sự tác động của bức xạ mặt trời nên rất dễ bị tổn thương. Da sẽ dê bị ửng đỏ và sau đó sạm lại.

Bạn nên bắt đầu bằng làm sạch cơ bản, chú ý đến việc giữ ẩm, sử dụng nước hoa hồng và sữa có thể chống chất dầu, giúp gương mặt có đủ lượng nước.

- Thông thường, độ tuổi của da trưởng thành tỉ lệ 10% so với độ tuổi của mình. Cho nên chúng ta có thể phán đoán độ tuổi của da qua độ tuổi mình. Nhưng da cũng ít có những nhân tố lão hóa nhanh hơn. Nếu bạn không sử dụng kem chống nắng hoặc dùng thuốc lá thì làn da của bạn sớm xuất hiện nếp nhăn.

- Uông ít nhât 2 lít nước môi ngày và bô sung nhiêu loại thực phâm có chứa các vitamin cân thiêt như: vitamin C, vitamin D, vitamin A và vitamin E. Trong đó, vitamin E cần thiết nhất vì giúp da chống lão hóa, làm da sáng và mềm mịn.

- Ăn uông đủ chât, không kiêng quá mức, hạn chê stress, ngủ đủ giâc với khoảng từ 7 – 8 tiêng môi ngày đê duy trì môt làn da khỏe mạnh.

- Nêu da bị mụn, không nên sờ tay lên mặt và nặn mụn. Cách tốt nhất để đối phó với mụn là thoa kem trị mụn khi chúng vừa mới xuất hiện. Việc nặn mụn bằng tay dễ gây thủng da và để lại sẹo xấu, đồng thời chất bẩn và vi khuẩn sẽ bít lỗ chân lông làm mụn xuất hiện nhiều hơn.

Theo Biquyetlamdep