Chăm sóc da đón Hè ‘chuẩn miễn chỉnh’
Mùa Hè đến rồi, teen cần thuộc lòng những bước chăm sóc da dưới đây để lúc nào cũng sở hữu làn da trắng mịn nhé.
- Rửa mặt sạch mỗi ngày với loại sữa rửa mặt trung tính, cùng nước ấm hoặc lạnh. Thực hiện 2 lần/ngày. Bạn có biết sữa tươi chính là mỹ phẩm tự nhiên giúp da mặt sạch mà rất thân thiện không?
- Sử dụng nước hoa hồng thường xuyên. Bạn có thể thoa 1 hoặc 2 lần, tùy thuộc vào loại da. Trước khi đi ngủ là tốt nhất để da tái tạo tế bào mới.
- Dưỡng ẩm bằng lotion trung tính. Nhiều teen bỏ thói quen dưỡng ẩm khi mùa Hè tới vì sợ da sẽ dính. Tuy nhiên, hơi nóng khô trong thời tiết ngày Hè sẽ khiến da bị khô theo. Bạn vẫn cần thoa lớp kem dưỡng ẩm thật dày cho những vùng da như chân, đầu gối và khuỷu tay.
- Không quên kem chống nắng mỗi ngày. Chọn loại có SPF từ 30 trở lên. Thoa 30 phút trước khi bạn đi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 tiếng. Một số loại thì chỉ cần thoa sau 6 hoặc 8 tiếng. Một chiếc mũ rộng vành hoặc ô cũng là dụng cụ cần thiết để tránh da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Video đang HOT
- Tẩy da chết 2 lần mỗi tuần. Thói quen này sẽ loại bỏ lớp tế bào bên trên bề mặt da và cho phép kem dưỡng ẩm làm nhiệm vụ của mình tốt hơn.
- Uống đủ nước, ít nhất là 2 lít mỗi ngày để đảm bảo da không bị mất nước, khô.
- Ăn nhiều hoa quả, rau củ có màu sáng để đảm bảo cơ thể đủ chất chống ôxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng của da dưới tia UV.
- Uống nhiều nước trà xanh. Trà xanh không chỉ cung cấp nước cho da, mà còn bổ sung lượng lớn chất chống ôxy hóa.
- Đeo kính mát chống tia UV để bảo vệ vùng da nhạy cảm quanh mắt.
- Có lối sống lành mạnh như vận động thường xuyên, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc để da có thêm sức sống.
Theo iOne
Sai lầm khi chăm sóc da mùa hè chị em thường mắc
Nhiều chị em hay mắc phải những lỗi chăm sóc da đơn giản dưới đây trong mùa hè khiến da khô, bắt nắng nhanh.
Dùng khăn để lau khô da
Dùng khăn lau mạnh da có thể làm da kích ứng. Cách tốt hơn là bạn nên vỗ nhẹ vào da để làm văng nước, khiến da khô một cách tự nhiên.
Dùng khăn lau mạnh quá khiến da bị kích ứng.
Không cần dùng sản phẩm chống nắng
Dạo này tiết trời hanh hanh, bạn sẽ cho làn da được "tự do" mà không cần che chắn. Nhưng bạn có biết ánh nắng mặt trời vẫn đe dọa đến làn da của bạn. Tại sao không bảo vệ làn da bằng cách sử dụng hằng ngày các sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF (ít nhất 15) và PA (ít nhất ) để giúp bạn bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.
Bỏ qua kem dưỡng ẩm
Bỏ qua kem dưỡng ẩm chính là một trong những sai lầm vô cùng nghiêm trọng trong cách chăm sóc da khô mùa hè của chị em. Đây là công đoạn làm đẹp đặc biệt quan trọng trong mùa hè, bởi thời tiết khô nóng khiến làn da bị khô hơn và trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, bạn luôn cần phải nhớ da dù ở thuộc bất cứ loại nào trong bất cứ thời tiết nào cũng cần được dưỡng ẩm đầy đủ và thường xuyên.
Chỉ sử dụng sản phẩm khử mùi vào buổi sáng
Đa phần mọi người thường sử dụng các sản phẩm khử mùi vào buổi sáng. Nhưng nếu bạn là người hay tiết mồ hôi hoặc có mồ hôi nặng mùi thì bạn nên áp dụng các sản phẩm đó vào cả buổi tối. Zeichner giải thích thêm: "Trong thực tế, các chất ngăn mồ hôi được chứng minh là hiệu quả hơn nếu sử dụng vào ban đêm. Các chất khử mùi tác động bằng cách lấp các tuyến mồ hôi, ngăn không cho mồ hôi thấm qua da ra ngoài. Bởi vậy, vào buổi tối các tuyến mồ hôi ít hoạt động hơn, chất khử này sẽ dễ dàng bám vào da".
Theo ngôi sao
5 siêu thực phẩm giúp da 'lột xác' thần kỳ Có những loại thực phẩm như bưởi, cà rốt, cải bông xanh... sẽ đem đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da. Muốn có được làn da mịn màng không tì vết một cách tự nhiên, bạn có thể sử dụng một trong những loại thực phẩm dưới đây. 2. Bưởi Loại trái cây này chứa nhiều vitamin C có tác dụng bảo...