chậm quá trình lão hóa

3 loại thực phẩm giúp bạn đảo ngược lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân

Hầu hết phụ nữ có tâm lý sợ già khi bước sang tuổi 30, vì vậy ăn gì giúp làm chậm quá trình lão hóa là vấn đề rất nhiều người quan tâm.

Phụ nữ nên ăn nhiều protein thực vật để làm chậm quá trình lão hóa

Có nhiều nguồn thực phẩm chứa protein, bao gồm cả động vật và thực vật. Nhưng ăn nhiều protein thực vật hơn có thể giúp quá trình lão hóa khỏe mạnh hơn.

5 loại thực phẩm dễ tìm, giúp bạn chống lão hóa

Theo Blodsky, trà đen chứa khoảng 47mg caffeine và một lượng polyphenol dồi dào. Đây là những hợp chất có khả năng giảm calo tiêu thụ và tăng hàm lượng vi khuẩn lành mạnh bên trong...

Bôi vitamin E lên mặt có bắt nắng không?

Dưỡng ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da. Cũng nhờ vào công dụng dưỡng ẩm, vitamin E có thể giúp giảm các triệu chứng ngứa ngáy khó chịu do dị ứng hay các nguyên nhân khác gây ngứa d...

Ăn thực phẩm này có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa

Mặc dù không thể ngăn chặn hoặc đảo ngược hoàn toàn quá trình lão hóa, nhưng một số yếu tố trong lối sống, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, có thể làm chậm quá trình lão hóa và thú...

Khi nào nên dừng uống cà phê?

Cà phê là đồ uống được nhiều người yêu thích bởi vị thơm ngon và kích thích sự tỉnh táo, nhưng những người có dấu hiệu này cần dừng uống cà phê để đảm bảo sức khỏe.

Lợi ích bất ngờ từ ngủ nude

Ngủ nude đem lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện cuộc sống hôn nhân, giảm cân, tăng cường khả năng phòng bệnh.

Nuôi dưỡng sắc đẹp từ sâu bên trong, bạn đã cập nhật chưa?

Nuôi dưỡng sắc đẹp từ sâu bên trong đang là xu hướng làm đẹp phổ biến. Thay vì chỉ tập trung vào các sản phẩm làm đẹp bên ngoài, phái đẹp ngày càng ưa chuộng các sản phẩm chăm sóc ...

Muốn da đẹp hãy thường xuyên ăn quả lê

Lê chứa nhiều chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da mịn màng và mềm mại. Quả lê cũng làm giảm tốc độ thải đường vào máu và ngăn chặn sự phá hủy collagen của da....

Những đồ uống giúp bạn giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa

Những lợi ích kết hợp này của trà xanh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa và đảm bảo bạn luôn đi trước một bước so với tuổi tác và nếp nhăn, cũng như mỡ bụng...

Tác dụng của trà hoa cúc đối với da và tóc

Pha trà hoa cúc không cần nước quá nóng, điều này sẽ làm giảm tác dụng hoặc mất đi một số tinh chất quý trong hoa cúc. Do đó, nhiệt độ nước thích hợp để pha trà hoa cúc chỉ nên dao...

Ăn ít hơn có thể làm chậm quá trình lão hóa

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng việc ăn ít hơn để giảm lượng calo nạp vào cơ thể có thể làm chậm quá trình lão hóa của con người...

5 thức uống giúp da sáng mịn đón Xuân

Bên cạnh những thói quen dưỡng da cơ bản hằng ngày, 5 loại thức uống sau có thể giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn, đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả

Giữ mãi làn da căng mịn, trẻ trung với 12 loại đồ uống kích thích sản xuất collagen

Nho giàu chất chống oxy hóa, có thể ngừa mụn trứng cá, ngăn chặn các gốc tự do phá hoại các tế bào trong cơ thể. Bên cạnh đó, vitamin C trong nho cũng góp phần thúc đẩy sự hình thà...

Phụ nữ “lão hóa chậm” thường ăn 5 loại thực phẩm

Mặc dù lão hóa là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng nếu ăn uống và sinh hoạt lành mạnh có thể làm chậm quá trình này

Thực phẩm giúp Ronaldo, Messi duy trì phong độ

Một trong những công thức bí mật giúp Cristiano Ronaldo, Lionel Messi và Karim Benzema thành công như vậy là nhờ thường xuyên ăn rong biển

Chống lão hóa chưa bao giờ đơn giản như thế nhờ 10 loại đồ uống sau

Bài viết giới thiệu 10 loại đồ uống giúp có tác dụng chống lão hóa hiệu quả mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Phát hiện cách mới giúp ‘cải lão hoàn đồng’

Nhóm chuyên gia đã cấy da người già lên chuột bị suy giảm miễn dịch kết hợp nghiêm trọng (SCID). Căn bệnh này ảnh hưởng di truyền của cả tế bào lympho B và T. Sau khi cấy ghép, chu...

7 thực phẩm chống lão hóa từ thiên nhiên không nên bỏ lỡ

Để có một làn da sáng đẹp thì bên cạnh việc sử dụng các loại mỹ phẩm, chúng ta cần phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày. Chuyên gia dinh dưỡng Anjali Mukerjee...

Lợi ích làm đẹp tuyệt vời của tinh dầu hạt cà rốt

Tinh dầu hạt cà rốt giúp tăng cường sự phát triển của tóc, ngăn ngừa rụng tóc, làm đẹp da

4 loại rau chợ nào cũng ê hề, có tác dụng kích thích sản sinh collagen, còn tốt hơn cả mỹ phẩm đắt tiền

Những loại rau xanh quen thuộc này không chỉ bổ sung dưỡng chất quý giá cho cơ thể mà còn có tác dụng chống oxy hóa, kích thích cơ thể sản sinh collagen, giúp ngăn ngừa lão hóa cực...

5 tác dụng của “chuyện ấy” với người phụ nữ: Càng chăm “yêu” vóc dàng càng thon gọn, làm chậm quá trình lão hóa

Ngoài việc cải thiện nhan sắc, tăng cường trí nhớ, chị em còn nhận được một loạt lợi ích thần kỳ khác cho sắc đẹp nhờ chuyện ấy thế này đây:

Tìm ra phương pháp mới làm chậm quá trình lão hóa

Trang Phys mới đây đưa tin các nhà nghiên cứu tại Đại học Oberta de Catalunya UOC (Tây Ban Nha) và Đại học Leicester (Anh) đã phát triển một phương pháp mới để loại bỏ các tế bào c...

Các Nhà khoa học phát hiện giải pháp làm chậm quá trình lão hóa qua trà lá tre – bạn đã biết chưa?

Trong vài năm qua, việc sử dụng Tre để thay thế cho các sản phẩm làm từ gỗ tự nhiên đã và đang phát triển mạnh trên thế giới.

Sắp có thuốc ‘cải lão hoàn đồng’

Không chỉ làm chậm quá trình lão hóa, phương thuốc mới của các nhà khoa học Đại học California, Mỹ còn giúp người dùng trẻ hơn.

Lộ tên loại trái cây có tác dụng chống lão hóa hiệu quả

Các nhà khoa học Trường Bách khoa Liên bang Lausanne và Viện Tin sinh học Thụy Sĩ đã phát hiện ra rằng các hợp chất tự nhiên trong quả lựu và các loại trái cây khác làm chậm quá tr...

2 cô gái trẻ dương tính với HIV sau khi lăn kim làm đẹp da, chuyên gia nói gì?

So với phương pháp làm đẹp bằng cách tiêm huyết thanh, lăn kim cho trắng da, mờ sẹo thì giải pháp làm chậm quá trình lão hóa da bằng phương pháp lấy máu của chính mình tiêm cho mìn...

12 loại siêu thực phẩm rất dễ tìm quanh bạn giúp đẩy lùi mọi nếp nhăn

Tất cả chúng ta đều đang phải đối mặt với vấn đề lão hóa. Mỗi ngày chúng ta đều nhìn vào gương để kiểm tra nếp nhăn của mình.Nhưng bạn không cần phải vội vã đi tiêm Botox, vì có rấ...

Học ngay 3 cách dưỡng trắng da bằng sữa chua

Với hàm lượng vitamin C, D, Kẽm dồi dào sữa chua còn có tác dụng làm đẹp rất tốt được nhiều chị em sử dụng để dưỡng và làm đẹp da.

Top 4 thực phẩm có khả năng chống nếp nhăn hiệu quả

Những sản phẩm tự nhiên như quả việt quất, súp lơ xanh, dâu tây, ...có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và giảm nếp nhăn hiệu quả.

5 lợi ích bất ngờ của rau má đối với sức khỏe

Rau má là loại cây có tính hàn, giải nhiệt cho cơ thể. Uống nước rau má thường xuyên sẽ đem lại 5 lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe của bạn.

Lý Băng Băng và bí quyết thần sầu để luôn tươi đẹp như gái 20, dáng săn chắc nuột nà không tì vết

Dù đã ngoài U40 nhưng Lý Băng Băng dường như không già đi chút nào mà ngược lại trông cô còn trẻ trung, quyến rũ hơn bội phần.

Giảm Béo Bụng Bằng Muối Liệu Có Hiệu Quả Hay Không?

Giảm mỡ bụng cấp tốc bằng muối đang rất được tung hô là phương pháp cải thiện cân nặng hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này có sự mang lại hiệu quả như lời đồn? Cùng đi tìm thực hư...

Tuyệt Chiêu Sở Hữu Làn Da Trắng Muốt Nhờ Cách Tắm Trắng Từ Bột Sắn Dây Và Cám Gạo

Bạn muốn sở hữu làn da trắng mịn và tự nhiên mà không cần phải tốn nhiều chi phí như những dịch vụ tắm trắng hay sản phẩm làm trắng đắt tiền. Hãy thử áp dụng tuyệt chiêu tắm trắng ...

Da đẹp quanh năm nếu áp dụng 6 cách tẩy tế bào chết từ quả chuối

Chuối giàu chất chống ô xy hóa nên giúp chống lại sự xuất hiện của gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa da. Khi dùng chuối làm hỗn hợp tẩy tế bào chết, loại quả này sẽ mang lại ...

Những công dụng làm đẹp tuyệt vời của lô hội

Lô hội được biết đến là một sản phẩm làm đẹp tuyệt vời, là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, các bạn hãy cùng tìm hiểu những công dụng tuyệt với của lô hội với sắc đẹp và sức khỏ...

5 lý do thuyết phục khiến phụ nữ khắp nơi sử dụng chùm ngây để làm đẹp

Dưỡng da bằng mặt nạ chùm ngây đang cực kỳ phổ biến, giúp phái đẹp ở nhiều quốc gia tăng cường vẻ đẹp cho làn da. Vậy thực tế tác dụng nó loại cây này ra sao, hãy cùng tìm hiểu chi...

Kết hợp cà phê với thứ này, mắt gấu trúc xấu xí sẽ biến mất ngay tức khắc

Bạn có biết cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa, rất tốt cho làn da của các bạn gái.

4 thứ tưởng vứt đi nhưng lại có công dụng làm đẹp “thần thánh”

4 nguyên liệu tưởng chừng vứt đi sau đây lại có công dụng làm đẹp thần thánh, cùng tìm hiểu xem đó là những nguyên liệu nào.

Thực phẩm chống nếp nhăn

Các chuyên gia về thực phẩm khuyến cáo người dân cần lựa chọn những loại sản phẩm tự nhiên để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của làn da. Dưới đây là những loại thực phẩm chống nếp ...

8 bí kíp giúp bạn khỏe đẹp trong mùa thu

8 bí kíp sau sẽ giúp bạn duy trì sắc đẹp và vẻ tươi tắn trong tiết trời giao mùa.

Các loại thực phẩm quen thuộc giúp đẹp da, giảm cân và mát mẻ .

Bí đao, khoai lang hay ngô là những thực phẩm thanh mát trong mùa hè, vừa đủ chất dinh dưỡng lại năng lượng thấp, giúp bạn giảm cân hiệu quả, giảm nếp nhăn cho làn da. Hãy cùng Kho...

Cách Làm Mặt Nạ Trà Xanh Trị Mụn Tại Nhà Cho Bạn Gái

Những năm gần đây trà xanh ngày càng được sử dụng phổ biến, nhờ vào những tư duy mới của con người về tầm quan trọng của thiên nhiên đối với sức khỏe con người. Ngoài việc mang lại...

27 lợi quý hơn vàng khi làm ‘chuyện ấy’ thường xuyên

Chuyện ấy điều độ mang lại 27 lợi ích thần kỳ cho sức khỏe của cả chàng và nàng.

Quan hệ khi thời tiết trở lạnh điều gì sẽ xảy ra với cơ thể, nhất định bạn phải đọc ngay

Quan hệ khi thời tiết trở lạnh điều gì sẽ xảy ra với cơ thể, nhất định bạn phải đọc ngay hôm nay hãy dành ra 1 phút.

Phụ nữ làm “chuyện ấy” 1 lần/tuần giúp trẻ đẹp hơn

Theo kết quả nghiên cứu mới công bố, "yêu" ít nhất 1 lần/tuần giúp làm chậm quá trình lão hóa ở phụ nữ.

Tác dụng kỳ diệu của ‘chuyện ấy’ với phái đẹp

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Scotland khẳng định rằng, việc duy trì quan hệ tình dục đều đặn 3 lần/tuần sẽ làm gương mặt bạn trẻ hơn khoảng 3 tuổi.

Giúp bạn giảm cân nhanh chóng với hạt bơ

Sử dụng hạt bơ cơ thể giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.

Mười lợi ích bất ngờ của tinh dầu hạt cà rốt với phái đẹp

Đây là loại cây được phụ nữ trên toàn thế giới ưa dùng bởi ích lợi trong việc bảo vệ sức khỏe và giữ gìn vẻ đẹp mà nó mang lại. Loại hạt này chứa nhiều thành phần hoạt động như lut...

Thực phẩm tự nhiên giúp bảo vệ vẻ đẹp của bạn

Để bảo vệ vẻ đẹp của bạn, ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da và chăm sóc phù hợp thì sử dụng thực phẩm hợp lý cũng là cách rất tốt, không chỉ giúp giữ gìn chăm sóc sắc đẹ...