Chăm da lúc giao mùa
Thời điểm giao mùa là lúc da dễ bị lão hóa nhất.
Sau một mùa hè rong chơi với nắng, ắt hẳn làn da của bạn đã “xuống cấp” phần nào, hãy tận dụng thời tiết mát mẻ của mùa thu để “tút” lại nhan sắc nhé! Khi thời tiết chuyển từ mùa hè sang thu cũng là lúc làn da của bạn phải đối mặt với nhiều thay đổi đột ngột về nhiệt độ, độ ẩm… khiến da mất cân bằng, trở nên khô nẻ và nhạy cảm hơn bình thường. Vì vậy, chỉ cần một tác nhân nhỏ như ánh nắng mặt trời, chế độ dinh dưỡng… cũng sẽ làm tổn hại nghiêm trọng đến làn da đẹp của bạn. Nếu không muốn trở thành “nạn nhân” của thời điểm giao mùa, bạn hãy chắc chắn sẽ thực hiện tốt những hướng dẫn sau đây.
1. Làm sạch da đúng cách
Đây là yếu tố cơ bản nhưng cần thiết nhất trong quá trình chăm sóc da, dù là giao mùa hay bất kể thời gian nào trong năm. Chỉ cần biết cách giữ da luôn sạch sẽ là bạn đã đi được nửa quãng đường để tiến đến cái đích “da khỏe và đẹp”.
Da cần được làm sạch thường xuyên (Ảnh minh họa).
Các bước làm sạch da:
- Tẩy trang: Nếu bạn thường xuyên trang điểm thì hãy nhớ tẩy trang thật sạch trước khi rửa mặt. Tránh tình trạng lau chùi qua loa bằng nước, vì như vậy son phấn sẽ không sạch, gây bít lỗ chân lông, khiến da khô và xỉn màu.
- Rửa mặt với sữa rửa mặt thích hợp: Bạn có thể rửa mặt bằng nước sạch nhưng các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình, để vừa làm sạch và chăm sóc da tốt hơn.
- Tẩy da c.hết: Bạn nên tẩy tế bào c.hết định kỳ một tuần/một lần để lấy đi các chất thải và tế bào c.hết – thành phần làm ảnh hưởng đến vẻ rạng rỡ và độ sáng của làn da, nhằm thúc đẩy trao đổi chất cũng như giúp da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ mỹ phẩm.
- Nước hoa hồng: Bước cuối cùng, bạn nên thấm rồi thoa đều khắp mặt. Thao tác này giúp làm sạch sâu cho da, đảm bảo tốt các bụi bẩn đều bị loại trừ, giúp da mịn màng và mềm mại.
2. Bổ sung dưỡng ẩm
Mùa thu, sự tiết dầu của bã nhờn sẽ giảm bớt nên đây chính là thời điểm hoàn hảo để dưỡng ẩm cho làn da. Sau khi đã rửa sạch mặt, bạn đừng quên thoa kem dưỡng ẩm có thành phần chủ yếu là nước và không chứa dầu. Đặc biệt, buổi tối nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm kết hợp làm trắng để làn da trông tươi sáng hơn. Ngoài mỹ phẩm, bạn cũng có thể tận dụng các nhiên liệu tự nhiên như nước vo gạo, trà xanh và trái cây để đắp mặt nạ hai lần/ một tuần để bổ sung độ ẩm cho da.
Sau khi đã có một khuôn mặt hoàn hảo, bạn đừng quên dưỡng da cho cơ thể, giúp làm trắng da và da thêm mềm mượt. Cách dưỡng da rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa kem dưỡng hay dầu dưỡng lên toàn thân, đặc biệt lưu ý đến những vùng da dễ bị chai sần và sạm đen như khủy tay, gót chân, đầu gối. Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên dùng các loại kem dưỡng toàn thân có chứa thành phần AHA (alpha hydroxy acid), vì nó có thể nuôi dưỡng làn da hiệu quả, loại bỏ tế bào c.hết, tái tạo tế bào da mới.
3. Luôn đồng hành với kem chống nắng
Video đang HOT
Thật sai lầm nếu bạn cho rằng mùa thu tiết trời mát mẻ, ít ánh nắng mặt trời vậy nên không cần dùng đến các loại kem chống nắng. Nhưng bạn nên hiểu rằng, ngay cả trong ngày râm mát các tia cực tím UVA và UVB vẫn gây hại đến làn da của bạn, lâu dần có thể khiến da bạn bị ung thư. Vì vậy, trước khi ra ngoài nửa tiếng, bạn hãy dành thời gian thoa kem chống nắng.
Đắp mặt nạ và thoa kem chống nắng để bảo vệ da (Ảnh minh họa).
Khi chọn mua kem chống nắng, nên chọn loại có chỉ số SPF trên mức 15 để có thể bảo vệ bạn hữu hiệu nhất. Dùng kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ mà còn có tác dụng dưỡng da nữa đấy.
4. Trang điểm nhẹ nhàng
Do tác động thời tiết khiến da của bạn bị khô và không còn sáng, nên nếu cứ cố che lấp khuyết điểm bằng hàng kí phấn trên mặt sẽ khiến da bị mốc và trông bạn chẳng khác nào vừa bước ra từ gánh xiếc. Vì vậy, hãy hạn chế trang điểm, hoặc chỉ cần một lớp nền thật mỏng, phớt chút phấn cho má ửng hồng và một lớp son dưỡng, đủ để bạn tràn đầy sức sống.
5. Uống đủ nước
70% cơ thể là nước, như vậy cũng đủ hiểu tầm quan trọng của chất lỏng này như thế nào. Bạn cần hiểu rằng nước không chỉ là thành phần quan trọng đối với sức khỏe mà còn là loại “thần dược” giúp làm đẹp da. Thiếu nước, làn da bạn sẽ khô, thô ráp và dễ bị lão hóa. Không chỉ dừng lại ở đó, nước còn giúp cơ thể bạn đào thải các độc tố trong cơ thể, gây bít lỗ chân lông – thủ phạm gây nên mụn trứng cá. Vậy nên không chỉ mùa hè mà cả mùa thu bạn cũng cần uống nhiều nước để tránh tình trạng cơ thể bị khử nước.
Lượng nước cơ thể cần trung bình mỗi ngày khoảng hai lít nước, tuy nhiên điều này còn phụ thuộc phần lớn vào tình trạng sức khỏe, công việc bạn đang làm…
6. Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Cũng như nước, một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất không chỉ có những tác động tích cực đến sức khỏe của bạn mà còn đem lại những hữu ích cho làn da.
Ăn uống đủ chất giúp da không bị thiếu hụt vitamin (Ảnh minh họa).
Trong chế độ ăn uống và những ngày mùa thu, bạn nên tăng cường ăn thêm các loại rau xanh và trái cây bổ sung các nhóm vitamin như vitamin C, B, E, A và sắt, kẽm, canxi, axit omega3 – một loại axit béo mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp phải thu nạp từ các loại thực phẩm bên ngoài.
Các loại rau xanh và trái cây nên ăn trong mùa thu là bông cải xanh, bí ngô, ngô, cải bắp, cà rốt, dứa, các loại quả mọng nước.
Theo NaNa (Mỹ phẩm)
Bí kíp trẻ đẹp tự nhiên như thời thanh xuân
Thời gian cùng với áp lực của công việc và những lo lắng cho cuộc sống hằng ngày sẽ dần mất đi vẻ đẹp t.uổi thanh xuân của bạn thay vào đó là những nếp nhăn nơi đuôi mắt, nơi vầng trán...
Đừng để nếp nhăn biểu hiện t.uổi già trên gương mặt bạn
Thời gian cùng với áp lực của công việc và những lo lắng cho cuộc sống hằng ngày sẽ dần mất đi vẻ đẹp t.uổi thanh xuân của bạn thay vào đó là những nếp nhăn nơi đuôi mắt, nơi vầng trán... Và cứ thế, bạn đã bắt đầu thấy mình ngày càng xuất hiện nhiều nếp nhăn trên gương mặt, và những dấu nếp nhăn đó như đậm hơn và dài ra mỗi khi bạn cười nói sẽ làm bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp và trong cuộc sống.
Phương pháp khắc phục để mang lại cho bạn sự trẻ đẹp tự nhiên.
Hiện nay, tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Phú thực hiện phương pháp phẫu thuật căng da mặt, kỹ thuật vi phẫu, không đau, không sẹo mang lại sự trẻ đẹp tự nhiên. Đây là một phẫu thuật cần thiết khi da bị lão hóa, dư da giúp loại bỏ nếp nhăn mang lại nét tươi trẻ nhanh nhất và hiệu quả lâu dài thấy rõ nhất trong tất cả các phương pháp thẩm mỹ xóa nếp nhăn vùng mặt. Tùy mức độ lão hóa của da Bác sĩ sẽ chọn phương pháp căng da mặt cho phù hợp: Căng da mặt đơn thuần cắt bỏ da thừa và kéo nâng cơ hoặc phương pháp căng da mặt nội soi.
Hình ảnh Bác Sĩ đang phẫu thuật Căng da mặt tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc phú
Chúng tôi luôn cập nhật những phương pháp mới và tiên tiến nhất của Nhật và Hàn Quốc là những nước rất giỏi về lĩnh vực giải phẫu thẩm mỹ căng da mặt, nên khách hàng đến căng da mặt tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Phú rất hài lòng về kết quả đạt được. Trước khi phẫu thuật chúng tôi tư vấn và giải thích rất kỹ cho khách hàng về phương pháp phẫu thuật đang được Bệnh viện thực hiện rất thành công, một phẫu thuật tiên tiến kết hợp kỹ thuật may vi phẫu hiện đại không sẹo, cùng phương pháp nội soi không đau và thẩm mỹ công nghệ cao không sưng sẽ nhẹ nhàng lấy đi lượng da thừa đáng kể trên khuôn mặt. Vậy tại sao chúng ta không đem đến niềm vui cho cuộc sống từ sự tươi trẻ tìm lại được qua phẫu thuật an toàn, hiệu quả của Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Phú
Hình ảnh Khách hàng trước và sau khi thực hiện
Căng da mặt tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngọc Phú.
Trước Sau Trước Sau
Bạn có thể hình dung khi thấy mình đã không còn những nếp nhăn, không còn những vùng da chùng trên khuôn mặt thay vào đó là một khuôn mặt tươi trẻ, tôn lên vẻ trẻ trung, rạng rỡ và điều đó sẽ mang lại cho bạn sự tự tin hoàn toàn trong cuộc sống.
Với chi phí thấp tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngọc Phú, bạn vẫn đạt được kết quả như phẫu thuật tại Hàn Quốc và các nước tiên tiến khác.
Vui lòng liên hệ ngay với chúng tôi để giải quyết những Nếp nhăn vùng mặt.
Bệnh viện Thẩm mỹ Ngọc Phú
316 Phạm Hùng, P.5, Q.8, Tp.HCM
ĐT: 3850 1818 - 3850 1919
Hotline: 0913 67 30 30
Email:benhvienngocphu09@gmail.com
Website: http://benhvienngocphu.com
(Nguồn: Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngọc Phú)
5 loại trái cây giúp tạm biệt tóc chẻ ngọn Thời tiết giao mùa, nắng nóng, ô nhiễm... sẽ khiến tóc bạn trở nên khô, xơ và chẻ ngọn. 1. Chuối Chuối có tác dụng làm tăng độ ẩm của tóc, làm mềm tóc xơ và làm dịu cơn ngứa đầu từ gàu. Áp dụng chăm sóc tóc bằng mặt nạ chuối sẽ giúp mái tóc bóng khoẻ, hết chẻ ngọn. Nghiền một...