Chắc răng thơm miệng với củ nghệ

Nghệ cùng với baking soda, dầu kéo… là những thực phẩm tự nhiên có thể giúp bạn có được hàm răng sáng trắng.

Vẻ đẹp được gọi là hoàn hảo không thể thiếu được sự tỏa sáng của hàm răng. Bởi vậy, biết cách chăm sóc hàm răng trắng cũng là một yêu cầu đối với các bước làm đẹp của chị em phụ nữ.

Không cần phải mất nhiều thời gian và tiền bạc đi đến những cửa hàng mỹ dược phẩm hay các spa. Ngay tại nhà bạn, chỉ với những nguyên liệu tự nhiên có sẵn cũng có thể giúp bạn luôn có hàm răng trắng sáng.

Hàm răng trắng giúp vẻ đẹp hoàn hảo hơn

1. Củ nghệ

Nghệ có màu vàng hoặc màu đỏ rất dễ bám vào da, nhưng lại có tác dụng diệt khuẩn và làm long các mảng bám trên bề mặt của răng rất hiệu quả. Chính vì vậy, bạn đừng ngại khi phải sử dụng chúng để giúp hàm răng của mình sạch và trắng hơn.

Cách 1

Một củ nghệ rửa sạch, sau đó thái thành lát mỏng rồi sử dụng chúng để nhai. Với sự tác động cơ học của lực nhai của xương hàm và tính chất tẩy trắng của nghệ sẽ giúp hàm răng loại bỏ các mảng bám cứng đầu.

Cách 2

Nếu bạn không quen với mùi vị khi nhai trực tiếp với nghệ thì có thể sử dụng chúng như một loại kem đánh răng thông thường. Xay nhỏ nghệ thành bột rồi dùng bàn chải để đáng răng mỗi buổi sáng cũng có tác dụng giúp hàm răng sạch và trắng.

Tuy nhiên, bạn cũng phải chấp nhận chiếc bàn chải đánh răng chuyển sang màu vàng vĩnh viễn.

Củ nghệ là một trong những thực phẩm tự nhiên làm sạch và trắng răng

2. Đánh răng với baking soda

Khi hàm răng có mùi khó chịu cùng với nhiều mảng bám cứng đầu khó loại bỏ, bạn có thể nhờ đến sự hỗ trợ của baking soda. Loại thực phẩm này có tính chất tẩy sạch rất mạnh nên có thể đem lại hiệu quả nhanh chóng.

Trộn 1 thìa baking soda với 1 thìa dầu dừa rồi sử dụng bàn chải để đánh răng như thường lệ. Sau cùng súc miệng sạch sẽ với nước lọc, hàm răng của bạn sẽ được gột rửa sạch sẽ.

Lưu ý: Chỉ nên sử dụng cách này 1 lần trong một tuần để tránh sự tác động mạnh khiến làm hỏng men răng.

Baking soda có tính chất tẩy sạch các mảng bám trên răng

3. Dâu tây

Để tăng cường sự bảo đảm an toàn hơn, bạn có thể sử dụng thêm dâu tây để trộn lẫn với baking soda.

Nghiền nhỏ dâu tây rồi trộn với baking soda tạo thành hỗn hợp nhuyễn và sử dụng chúng như một loại kem đánh răng thông thường.

Tuy nhiên, bạn cũng chỉ nên sử dụng chúng một lần trong một tuần để bảo vệ sức khỏe của men răng.

Dâu tây được biết đến không chỉ làm đẹp da mà còn giúp trắng răng

4. Ăn nhiều trái cây và rau sống

Thực chất của cách làm này là nhờ đến sự tác động cơ học cùng với lượng axit tự nhiên giúp loại bỏ các mảng bám trên răng khi ăn. Do đó, nếu bạn thường xuyên dùng các món rau sống hoặc ăn nhiều trái cây thì hàm răng của bạn cũng có xu hướng được làm sạch hơn.

Ăn nhiều trái cây cũng là biện pháp giúp làm sạch răng

5. Súc miệng với dầu kéo

Dầu kéo chứa nhiều loại axit tự nhiên khi tác động vào hàm răng sẽ khiến cho các mảng bám cứng đầu được làm mềm và long ra khỏi thân răng.

Vì vậy, sử dụng dầu kéo để súc miệng khoảng 20 phút rồi làm sạch răng miệng với nước lọc bạn có thể cảm nhận được sự khô thoáng, sạch sẽ từ hàm răng.

Súc miệng vơi dầu kéo làm sạch răng, thơm miệng

Theo 24h