cấu trúc xương

Tắm nắng đúng cách để dự phòng thiếu vitamin D

Việc tắm nắng có thể giúp cho da tổng hợp 90% nhu cầu vitamin D của cơ thể. Mọi người đều nên tắm nắng hằng ngày, đặc biệt là phụ nữ có thai và bà mẹ đang cho con bú.

Dấu hiệu cần bổ sung vitamin D ngay lập tức

Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi, hỗ trợ sức khỏe của xương, thúc đẩy xương khỏe mạnh. Do đó, việc thiếu vitamin này cũng khiến các trường hợp bị gãy xương lâu lành hơn.

Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?

Loãng xương là một căn bệnh mà lực của xương bị suy giảm, cấu trúc xương bị tổn hại dễ gãy đột ngột khi có lực bên ngoài tác động vào.

Cách khắc phục loãng xương do dùng corticoid trị viêm loét đại tràng

Corticoid là một trong những nhóm thuốc dùng điều trị viêm loét đại tràng, nhưng lại gây ra một số tác dụng phụ trong đó có loãng xương.

Phòng ngừa đau nhức xương khớp ở người cao tuổi

Lão hóa xương khớp là tình trạng thường gặp ở người lớn tuổi. Trong đó, loãng xương là bệnh lý phổ biến, cần chế độ chăm sóc, điều trị để bảo vệ sức khỏe.

Ai không nên ăn đỗ đen?

Từ lâu đỗ đen (đậu đen) đã được biết đến là loại ngũ cốc tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được đỗ đen. Dưới đây là những tác dụng của đỗ đen và người không ...

Cách làm mặt thon gọn và nhỏ lại tự nhiên không cần thẩm mỹ

Trong quá trình ngủ, do việc không gối hoặc kê gối quá thấp khiến máu dồn nhiều lên não, mạch máu sẽ bị sung huyết từ đó làm cho mặt và mí mắt to hơn.

Những rối loạn thần kinh này có liên quan đến sự thiếu hụt Vitamin D

Vitamin D được sản xuất bởi da khi nó tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Nếu vitamin D được tổng hợp bởi cơ thể trong những điều kiện hạn chế, thì có khả năng nó bị thiếu hụt trong cơ...

Pilar Rubios hóa người đẹp dao kéo

Pilar Rubio, nàng WAGs bốn con không chỉ chăm chỉ tập gym mà còn áp dụng những tiến bộ của y học thẩm mỹ để duy trì nhan sắc quyến rũ của mình

Dư luận dậy sóng với nghề buôn “hài cốt” của hot tiktoker: Ngành tưởng mới nổi nhưng đã tồn tại hàng thế kỷ

Hot TikToker kinh doanh hài cốt người thật làm dậy sóng dư luận với những câu hỏi đặt ra về tính hợp pháp và đạo đức.

Gặp côc gái với gò má như Angelina Jolie: Phản ứng quyết liệt trước lời miệt thị hình thể, “thị phạm” chiêu makeup cho những ai đồng cảnh

Nàng hot Instagramer 9x đã biến chính gò má mà mình từng cho là nhược điểm trở thành nét đặc trưng nhờ tài nghệ makeup.

Ba kích niềm hy vọng cho căn bệnh loãng xương

Tỉ lệ mắc bệnh loãng xương khá cao ở Việt Nam. Trong khi đó, chúng ta lại có tiềm năng về cây ba kích với những ưu thế đã được chứng minh trong điều trị bệnh loãng xương.

Các cách chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc

Các phương pháp chữa bệnh xương khớp không dùng thuốc vừa giúp giảm đau hiệu quả vừa an toàn, không gây hại sức khỏe.

Đi ‘giày sắt’ 150 kg luyện sức khỏe

Đó là ông Zhang Enshun, 42 tuổi, sống tại thành phố Ngọc Lâm (Quảng Tây, Trung Quốc), đã luyện đi giày sắt được hơn 5 tháng và đạt được tiến bộ rõ rệt.

Từ vụ nịt bụng vì bị chê mập rồi gặp họa mang khối u tụy lớn nhất thế giới: Giới chuyên gia lên tiếng cảnh báo!

Nếu bạn là người vẫn mù quáng tin vào hiệu quả của những chiếc đai nịt bụng cũng như không tin sản phẩm này có thể gây hại sức khỏe thì đây có thể là bằng chứng sống không thể chối...

Vật liệu sinh học đột phá mới có thể khôi phục tất cả các yếu tố mô xương

Các nhà khoa học Nga vừa tiết lộ về một vật liệu sinh học mới tiên phong trong điều trị loãng xương đã được phát triển bởi một nhóm khoa học với sự tham gia của các nhà sinh vật họ...

Mơ được đi hát, chàng trai tật nguyền trở thành hiện tượng mạng

Không may bị dị tật bẩm sinh từ nhỏ, không thể đi lại được,chàng trai trẻ có uớc mơ được hát, được đứng trên sân khấu ngày nào giờ thành một hiện tượng mạng và nhận được nhiều lượt...

4 sự thật về chân vòng kiềng: Hoàn toàn không phải do bế trẻ như nhiều người tưởng

Gần đây có một status làm hoang mang cộng đồng về việc không bế bé vì gây chân vòng kiềng cũng như không tập đi sớm vì trọng lượng cơ thể con khiến xương chân con bị cong.

Vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư

Nghiên cứu công bố trên tạp chí Seminars in Cancer Biology đã cho thấy liên hệ giữa hàm lượng vitamin D trong máu và việc mắc một số bệnh ung thư.

Tại sao cá voi vung đuôi lên xuống, nhưng cá mập lại vung đuôi sang hai bên?

Tại sao cùng là những sinh vật biển, nhưng cá voi có thân hình to lớn lại bơi theo cách vung đuôi lên xuống còn cá mập và nhiều loài cá khác lại vung đuôi sang hai bên theo chiều n...

Bóc giá đàn ‘boss’ của Linh Ngọc Đàm, con nào cũng trị giá nghìn đô

Sở hữu một đàn mèo 6 con, giá trị lên đến hàng trăm triệu, Linh Ngọc Đàm đích thị là một con sen chính hiệu.

Phương pháp điều trị răng hô ở người lớn

Răng hô là một khuyết thiếu của răng miệng không những gây ảnh hưởng tới chức năng răng mà còn làm ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ của khuôn miệng.

1001 thắc mắc: Ai là người phát hiện ra tia X?

Chắc hẳn không ít người trong số chúng ta đã từng phải đi chụp phim X-Quang. Ngày nay kỹ thuật này được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực y tế và các ngành công nghiệp.

Hóa ra 100 năm khoa học đã nhầm: Chỗ lõm trên bàn chân không giúp con người đứng thẳng, mà là vòm xương ngang

Con người sẽ không thể đứng thẳng và đi lại bằng hai chân, nếu không có một cấu trúc xương hình vòm

Tại sao cá sấu – ’sát thủ đầm lầy’ lại sợ hà mã?

Cá sấu được xem là một trong những loại động vật ăn thịt, sở hữu tốc độ săn mồi kinh ngạc, trong khi Hà mã có vẻ ngoài hiền lành, cục mịch. Vậy tại sao cá sấu lại phải sợ hà mã.

Bé trai có ba chân, hai dương vật và không có hậu môn

Các bác sĩ đã cứu sống một bé trai sinh ra có ba chân. Những bức ảnh đáng kinh ngạc đã ghi lại hình ảnh đứa bé người Nga trước và sau ca phẫu thuật để cắt bỏ chi thừa này.

Bà mẹ ‘búp bê sứ’ cao 89cm mạo hiểm sinh con

Mặc dù mắc căn bệnh xương thủy tinh chỉ cao 89cm và cả đời sống dựa vào xe lăn, nhưng người mẹ này vẫn quyết định đánh đổi tính mạng để sinh ra đứa con của mình.

Chăm chỉ tập 10 bài tập này là dù có 40 tuổi chị em vẫn trẻ đẹp như gái đôi mươi

Phụ nữ U40 muốn trẻ đẹp như thiếu nữ đôi mươi hãy thử tập các bài tập dưới đây nhé!

Cha là đôi chân của con

Căn bệnh hiếm gặp về gen đã khiến cơ thể nữ sinh Trần Hoàng Thương (21 tuổi, TP Nam Định) ngày càng teo nhỏ. Thương mất khả năng đi lại và không thể sinh hoạt như người bình thường...

Trẻ sốt cao kèm đau tai, cha mẹ cần nghĩ ngay tới căn bệnh nguy hiểm này!

Viêm tai giữa là một trong những bệnh lý phổ biến về tai mũi họng ở trẻ. Bệnh có thể gây ra các biến chứng trong đó có điếc, phá hủy cấu trúc xương,...

Nỗi đau của cô gái bị gọi là ‘khỉ đột’, suốt 22 năm luôn há miệng

Từ khi sinh ra, khắp mình Vân đầy lông lá, lưỡi luôn thè ra ngoài khiến miệng không thể khép, thậm chí cô không có kinh nguyệt và tuyến lệ...

Thấy con ngồi dáng chữ W, ông bố MC ngay lập tức điều chỉnh và cảnh báo các bố mẹ về hậu quả khôn lường sẽ xảy đến

Ban đầu tưởng con ngồi bình thường, thoải mái là được, nhưng rồi khi tìm hiểu kỹ hơn, ba Ninh Ninh đã thấy thật sự lo lắng trước những hậu quả khôn lường từ dáng ngồi chữ W.

Định hình khuôn mặt nhưng không cần phẫu thuật thẩm mỹ?

Một phương pháp tập bằng lưỡi độc đáo của bác sĩ Michael Mew được cho là đem lại kết quả bất ngờ trong việc chỉnh lại cấu trúc xương mặt để trông rõ nét và quyến rũ hơn.

Chú mèo bỗng dưng nổi tiếng nhờ có khuôn mặt giống y đúc người

Chú mèo lông dài Mỹ đã trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội khi sở hữu gương mặt giống hệt con người.

Mắt ướt, coi chừng ung thư!

Bạn sở hữu một đôi mắt cứ ngân ngấn lệ, dẫu bạn không khóc? Hãy thử kiểm tra ung thư! Một cậu bé 4 tuổi có đôi mắt ướt đã được phát hiện bị ung thư mô liên kết Ewing.

Từng “đập đi xây lại” cả khuôn mặt, liệu đây có phải cái kết buồn cho Phượng “Thị Nở”?

Từng "đậpđi xây lại" cả khuôn mặt, liệu đây có phải cái kết buồn cho Phượng "Thị Nở"?

Miếng lót giày y khoa chữa bệnh lý bàn chân

Người bệnh phải được bác sĩ đo đạc hình dáng bàn chân, độ vòm, lõm, bẹt, cần nâng đỡ ở vị trí nào để lựa chọn lót giày phù hợp.

Fukuoka Thành phố hiện đại với vẻ đẹp tự nhiên

Fukuoka là thành phố lớn nhất ở Kyushu và lớn thứ sáu của Nhật Bản. Do vị trí địa lý gần với đại lục châu Á, Fukuoka từ lâu đã là thành phố cảng quan trọng và ngày nay vẫn là trung...

Bốn dấu hiệu cho thấy con đang “lớn”

Con đang lớn, đó là sự tăng trưởng về cân nặng và chiều cao trong một khoảng thời gian nhất định, mà nếu chịu khó quan sát bạn sẽ biết.

Aguar xf mẫu sedan đột phá nhà báo đốm

XF được phát triển dựa trên thành công của những mẫu xe tiền nhiệm của Jaguar, chú trọng vào cả ba yếu tố: thiết kế ấn tượng, tính đa dụng và sự an toàn. Các công nghệ hỗ trợ người...

Cách nhận biết bạn thuộc tạng người nào

Đo vòng cổ tay của bạn, nếu chu vi 15-18 cm thì bạn thuộc tạng cấu trúc xương nhỏ, 18-20 cm là người xương to.

Làm sao để tăng chiều cao khi dậy thì sớm?

Em 13 tuổi, con trai, dậy thì sớm, hai năm qua vẫn chỉ cao 1,59 m. Làm thế nào để tăng chiều cao? (Hùng)

7 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn béo phì, nên giảm cân ngay!

Nếu có những dấu hiệu dưới đây, hãy nhanh chóng giảm cân nếu không muốn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe, theo boldsky.

Có thể làm giảm nguy cơ trẻ dậy thì sớm

Trẻ dậy thì sớm sẽ gây ra những vấn đề liên quan đến sức khỏe, cấu trúc xương... ảnh hưởng đến đời sống tâm lý của trẻ. Vậy nguyên nhân nào gây dậy thì sớm? Việc điều trị và phòng ...

Nguyên nhân không ngờ gây quầng thâm dưới mắt

Quầng thâm dưới mắt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như thiếu nghỉ ngơi, dinh dưỡng kém, ngồi máy tính nhiều, mệt mỏi, thiếu vitamin... Ngoài ra, cũng có một số nguyên nhân k...

Tạo gương mặt trái xoan không phẫu thuật

Mặt em to bè và ngắn, em muốn làm gương mặt thon gọn kiểu trái xoan nhưng sợ phẫu thuật, xin chuyên mục tư vấn giúp. (Trang)

Phẫu thuật vẩu hàm dưới

Các phương pháp chỉnh nha đôi khi không thể áp dụng với trường hợp móm quá mức. Như vậy, phương pháp phẫu thuật chữa móm là lựa chọn phù hợp cho khách hàng có xương hàm bị lệch. Ph...