carbonhydrat

Test "bánh quy" giúp nhận biết khả năng xử lý tinh bột của cơ thể

Test “bánh quy” giúp nhận biết khả năng xử lý tinh bột của cơ thể

Sức khỏe

11:13:49 19/10/2018
Đặt một chiếc bánh quy (chẳng hạn như bánh quy kem hoặc bánh quy nước) vào miệng và bắt đầu nhai, đồng thời nhìn đồng hồ. Khi nào bạn bắt đầu thấy vị ngọt? Điều này sẽ cho thấy cơ thể bạn xử lý carbonhydrat hoặc biến nõ thành mỡ tốt như...

Lợi ích không ngờ khi ăn sữa chua ngay trước bữa ăn

Lợi ích không ngờ khi ăn sữa chua ngay trước bữa ăn

Sức khỏe

10:24:20 17/05/2018
Ăn sữa chua như một món khai vị trước bữa ăn có thể làm giảm viêm, giảm huyết áp và tăng cường sức khỏe đường ruột, theo kết quả từ một nghiên cứu mới đây.

Công dụng thần kì của nước mía

Công dụng thần kì của nước mía

Sức khỏe

09:04:28 10/05/2014
Mía có tên khoa học Succharum officinarum L., thuộc họ lúa (Poaceae). Cây thảo cao. Thân đặc cao từ 2-4m, chia thành nhiều đốt rõ, dài 2-5cm, đường kính 2-5cm, bên trong gần như có...