Cặp với phi công để thỏa cơn khát sex

Theo dõi VGT trên

Anh ta không giàu có nhưng rất chịu chơi, đặc biệt trong chuyện phòng the. Các trò tai quái của anh ta khiến tôi mê mệt quên hết mọi thứ kể cả những người tình trước đó. Anh ta vừa có sức trẻ lại vừa đem đến cảm giác mới lạ nên tôi tưởng như mình đang sống lại thời hừng hực con gái.

Năm nay tôi 42 tuổi và là một phụ nữ thành đạt. Tôi đã có chồng và một con gái 18 tuổi, chồng tôi khả năng đàn ông rất kém nên chỉ được mỗi khoản đem tiền về hàng tháng cho vợ và tận tụy lo chuyện gia đình. Dường như chồng tôi nghĩ việc đó có thể bù đắp cho tôi.

Cặp với phi công để thỏa cơn khát sex - Hình 1

Ảnh minh họa

Nhưng xin nhắc lại, tôi là mẫu đàn bà hiện đại, có nhan sắc: mắt lá dăm, gò má cao, thắt đáy lưng ong, chưa kể bước vào gần 40 thì những khao khát càng nổi lên khiến chồng phải viên cớ đi công tác nước ngoài dài hạn để khuất mắt trông coi cuộc sống riêng của tôi ở Việt Nam.

Đúng lúc đó tôi gặp người tình, anh ta trẻ hơn tôi 8 tuổi và là khách hàng trong một lần giao dịch. Anh ta không giàu có nhưng rất chịu chơi, đặc biệt trong chuyện phòng the. Các trò tai quái của anh ta khiến tôi mê mệt quên hết mọi thứ kể cả những người tình trước đó. Anh ta vừa có sức trẻ lại vừa đem đến cảm giác mới lạ nên tôi tưởng như mình đang sống lại thời hừng hực con gái. Dù chưa bao giờ anh ta nói yêu tôi nhưng tôi cứ nghĩ bằng sự tận tụy và hết mình, anh ta sẽ phải chịu sự quản lý của tôi.

Video đang HOT

Tôi đã mơ về ngôi nhà và nhiều đứa trẻ nhưng sau khi sinh đứa con đầu, mặc dù tôi đã đổ tiền tỉ vào người nhưng không thể cứu vãn được tuổi xuân. Tôi cung phụng phi công nhưng anh ta không thể ở với tôi lâu dài, sau 3 năm đầu qua lại với tôi thì anh ta bắt đầu hẹn hò với nhiều cô gái bên ngoài trẻ đẹp hơn, rực rỡ hơn. Một ngày anh ta nói tôi hãy buông tha để anh ta lấy vợ, bởi nhà chỉ có một mình anh là con trai mà bản chất cuộc sống của tôi quá rắc rối nên anh ta muốn chia tay.

Tôi như con thú bị thương lồng lộn lên và đập phá tất cả, và tôi đã làm một kế là gài để có thai với anh ta. Cũng khó cho anh ta khi trong 2 năm quan hệ tôi đã đặt vòng nhưng khi biết anh ta có ý định chia tay thì tôi đã tháo vòng ra từ trước cũng như tạo một chuyến đi du lịch để căn đúng ngày rụng trứng.

Quá trình tôi mang thai là những tháng ngày tủi nhục nhưng đáng ra tôi có thể im lặng để mọi người tưởng đó là cốt nhục của chồng và chồng tôi cũng ngậm đắng nuốt cay chấp nhận. Người tình và gia đình anh ta yêu cầu tôi phá thai nhưng nhất định tôi sẽ giữ nó để hành hạ anh ta, để anh ta sống dở chết dở không ngóc đầu dậy.

Thế là tôi quyết tung tin anh ta là thằng đểu cáng, bạc bẽo, “tham vàng bỏ ngãi” với tất cả bạn bè, gia đình liên quan.

Chồng tôi dù thế nào nhưng vẫn là đàn ông nên khi nỗi nhục bị cắm sừng thì anh không chịu được nữa và quyết tâm ly thân với tôi. Người tình thì giữ im lặng và khẳng định sẽ không chấp nhận bất kỳ việc gì tôi làm và anh ta có quyền có cuộc sống riêng nên chúng tôi cắt đứt liên lạc.

Bây giờ khi tôi sinh một cháu trai mới được 2 tháng trong cô đơn khi chỉ có mấy người bạn gái qua thăm hỏi, họ không tỏ ra thương hại tôi nhưng tôi biết họ có những suy nghĩ về việc tôi làm không hề hay ho. Tôi phải làm gì để con tôi có cha? Khi chính đứa con lớn của tôi giờ đây cũng mất đi người cha đẻ khi chồng tôi đã rời bỏ gia đình bởi không thể ngóc đầu gặp ai. Tôi phải làm gì khi đối mặt với dư luận và xã hội khi năm nay hơn 40 tuổi, sức khỏe không còn tốt mà một mình chăm sóc đứa nhỏ.

Tôi có nên tấn công gã người tình của tôi để anh ta buộc phải chấp nhận mẹ con tôi bởi tôi không còn đường về? Hiện tại anh ta cũng vin cớ vì công việc và sang Mỹ định cư nhưng tôi biết chắc lý do nằm ở sự tồn tại của đứa nhỏ. Tôi không thể để anh ta hạnh phúc được khi bỏ mẹ con tôi mà anh ta vẫn có cơ hội yêu và lấy người khác, đó là điều tệ nhất tôi không thể chấp nhận.

Xin mọi người cho tôi lời khuyên.

Theo VNE

Tôi đau khổ yêu người đã có chồng

Với tôi, gái có chồng đâu có gì quan trọng, chỉ giống như khi lấy một người vợ không còn trong trắng mà thôi.

Ngày dẫn em về ra mắt, bố mẹ tôi ưng lắm vì em ngoan hiền lại đoan trang, biết nấu nướng và đối nhân xử thế. Bố mẹ tôi không hết lời khen em và còn tính tới chuyện cưới xin của chúng tôi. Nhưng rồi, cái ngày tôi nói cho bố mẹ biết sự thật, em là cô gái đã có chồng, bố mẹ tôi bực tức lắm, ngay lập tức thay đổi thái độ với em. Bố tôi mắng nhiếc tôi bằng những lời lẽ không ra gì, mẹ tôi còn thậm tệ hơn.

Trong con mắt của bố mẹ, tôi là đứa con ngoan, là niềm hi vọng duy nhất. Tôi học cao lại có công ăn việc làm ổn định, thu nhập tốt, thế nên bố mẹ luôn hi vọng con trai lấy được người vợ tốt, chu toàn cho gia đình. Nhưng chuyện lấy một cô gái có gia đình thì hoàn toàn không được.

Nhưng vì yêu em nên tôi đã xác định tất cả. Tôi đã luôn chuẩn bị tâm lý từ ngày yêu em. Tôi biết bố mẹ sẽ không dễ dàng chấp nhận chuyện này, huống hồ tôi là trai chưa vợ. Tôi kiên quyết muốn lấy em. Với tôi, gái có chồng đâu có gì quan trọng, chỉ giống như khi lấy một người vợ không còn trong trắng mà thôi. Em chưa có con nên cũng không có gì ràng buộc cả. Tại sao người lớn cứ mãi quan niệm lấy người đã có gia đình là không thể được. Vậy mà dù tôi có quyết tâm, có nói thế nào bố mẹ cũng không lay chuyển ý đồ. Bố mẹ muốn mai mối tôi với một người con gái khác.

Tôi đau khổ yêu người đã có chồng - Hình 1

Tại sao người lớn cứ mãi quan niệm lấy người đã có gia đình là không thể được. (ảnh minh họa)

Vì chuyện này mà mẹ tôi ốm nặng, mẹ nói mẹ không bao giờ chấp nhận một người con dâu như thế. Mẹ không thể để tôi chịu thiệt thòi lấy một người có gia đình. Còn em thì khóc lóc tủi thân. Bao nhiêu ngày nay em không gặp tôi. Dù đã hứa hẹn với nhau sẽ cố gắng vượt qua khó khăn, vượt qua rào cản của gia đình nhưng sự phản đối gay gắt của bố mẹ đã khiến em nản chí.

Em nói chia tay tôi và rời xa tôi. Tôi đau khổ vô cùng, giờ thì phải làm sao đây, phải làm thế nào mới khiến em quyết tâm cùng tôi vượt qua thử thách này. Sự kiên trì rồi sẽ thành công, tôi biết và luôn hi vọng như vậy. Nhưng có lẽ em đã không đủ kiên trì rồi, em đã từ bỏ tôi, từ bỏ nhân duyên của đời mình. Tại sao người đàn bà đã có chồng lại không thể lấy một gã trai chưa vợ? Khổ tâm lắm, tôi mệt mỏi quá rồi vì có muốn cũng không biết làm sao để em quay lại bên tôi.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giám đốc công ty thường xuyên nhìn tôi chằm chằm với ánh mắt khó hiểu, cho tới lần được đồng nghiệp "mách", tôi mới thở phào nhẹ nhõmGiám đốc công ty thường xuyên nhìn tôi chằm chằm với ánh mắt khó hiểu, cho tới lần được đồng nghiệp "mách", tôi mới thở phào nhẹ nhõm
05:26:35 26/02/2025
Nghe tin anh hàng xóm bị tai nạn nặng, tôi biếu 10 triệu thì bị từ chối ngay, lý do chị vợ đưa ra làm tôi cảm kích vô cùngNghe tin anh hàng xóm bị tai nạn nặng, tôi biếu 10 triệu thì bị từ chối ngay, lý do chị vợ đưa ra làm tôi cảm kích vô cùng
05:59:55 26/02/2025
Trước lúc mất, mẹ chồng chia tài sản nhưng chồng tôi đòi để lại nhà cho các chị gái: Choáng váng vì bí mật bấy lâu của nhà chồngTrước lúc mất, mẹ chồng chia tài sản nhưng chồng tôi đòi để lại nhà cho các chị gái: Choáng váng vì bí mật bấy lâu của nhà chồng
05:46:53 26/02/2025
Chồng vô tình làm mất nhẫn cưới, tôi cay đắng khi phát hiện cách mẹ chồng xúi con trai lừa dối con dâu suốt mấy năm trờiChồng vô tình làm mất nhẫn cưới, tôi cay đắng khi phát hiện cách mẹ chồng xúi con trai lừa dối con dâu suốt mấy năm trời
05:38:53 26/02/2025
Bố luôn bắt tôi ăn ít, giữ dáng để cố mà lấy chồng giàu mang tiền về nuôi bố mẹ và 2 em traiBố luôn bắt tôi ăn ít, giữ dáng để cố mà lấy chồng giàu mang tiền về nuôi bố mẹ và 2 em trai
07:48:32 27/02/2025
Đứng hình khi thấy con rể mở túi đồ của mẹ vợ để quên trong phòng tắm, nào ngờ sau đó cuộc sống của bà đổi vậnĐứng hình khi thấy con rể mở túi đồ của mẹ vợ để quên trong phòng tắm, nào ngờ sau đó cuộc sống của bà đổi vận
05:52:47 26/02/2025
Hối hận khi lỡ có bầu với đồng nghiệp đã có gia đìnhHối hận khi lỡ có bầu với đồng nghiệp đã có gia đình
05:50:03 26/02/2025
Tôi khủng hoảng tinh thần khi chồng U45 đột ngột thất nghiệp, vậy mà anh nói: "Em là người làm cản đường công danh của chồng"Tôi khủng hoảng tinh thần khi chồng U45 đột ngột thất nghiệp, vậy mà anh nói: "Em là người làm cản đường công danh của chồng"
05:56:24 26/02/2025

Tin đang nóng

Chàng trai khiếm khuyết chinh phục thành công mẹ đơn thân khiến Hồng Vân xúc độngChàng trai khiếm khuyết chinh phục thành công mẹ đơn thân khiến Hồng Vân xúc động
06:00:17 27/02/2025
Sốc: Han Ga In suy sụp vì 3 lần sảy thai trong 1 nămSốc: Han Ga In suy sụp vì 3 lần sảy thai trong 1 năm
06:39:57 27/02/2025
Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!
07:24:13 27/02/2025
Hôn nhân của 2 nữ danh hài nổi tiếng đóng phim trăm tỷ 'Nhà gia tiên'Hôn nhân của 2 nữ danh hài nổi tiếng đóng phim trăm tỷ 'Nhà gia tiên'
06:22:01 27/02/2025
Tình thế hiện tại của vợ chồng Công Vinh - Thuỷ TiênTình thế hiện tại của vợ chồng Công Vinh - Thuỷ Tiên
08:11:59 27/02/2025
Sao Hàn và 1001 nỗi ám ảnh thẩm mỹ: Đẹp hết nấc nhưng cái giá phải trả quá đắt!Sao Hàn và 1001 nỗi ám ảnh thẩm mỹ: Đẹp hết nấc nhưng cái giá phải trả quá đắt!
07:14:05 27/02/2025
Bị nhà chồng tương lai ghét bỏ, tôi bàng hoàng biết lý do khi vô tình nghe cuộc nói chuyện giữa bố bạn trai với chị dâuBị nhà chồng tương lai ghét bỏ, tôi bàng hoàng biết lý do khi vô tình nghe cuộc nói chuyện giữa bố bạn trai với chị dâu
07:54:57 27/02/2025
Công an TP.HCM: Thông tin 'sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh' là sai sự thật, gây hoang mangCông an TP.HCM: Thông tin 'sáp nhập 63 tỉnh thành 31 tỉnh' là sai sự thật, gây hoang mang
06:47:54 27/02/2025

Tin mới nhất

Con dâu khoe tháng nào cũng được bố chồng cho 50 triệu làm tôi giật mình đánh rơi lọ hoa

Con dâu khoe tháng nào cũng được bố chồng cho 50 triệu làm tôi giật mình đánh rơi lọ hoa

07:58:07 27/02/2025
Lời nói của con dâu làm tôi áy náy, xấu hổ, chẳng lẽ vợ chồng tôi đang tiêu tiền của các con sao? Suốt 12 năm nay, chúng tôi sống cùng nhà với vợ chồng con trai.
Đi ăn nhà hàng, vừa thấy người phục vụ, vợ tôi hét lên đầy kinh ngạc, người ấy cũng cúi mặt, vội lủi vào trong bếp

Đi ăn nhà hàng, vừa thấy người phục vụ, vợ tôi hét lên đầy kinh ngạc, người ấy cũng cúi mặt, vội lủi vào trong bếp

07:51:44 27/02/2025
Chuyến đi ăn này sóng gió quá, còn giúp vợ chồng tôi phát hiện được bí mật của gia đình vợ. Mẹ vợ tôi là năm nay đã hơn 60 tuổi, về hưu được 2 năm.
Mẹ chồng bắt tôi đưa đón, cung phụng em dâu như công chúa

Mẹ chồng bắt tôi đưa đón, cung phụng em dâu như công chúa

07:45:29 27/02/2025
Nhà em dâu cách nhà bố mẹ chồng tôi chưa đến 2km, lấy lý do có bầu không tự qua được, mẹ chồng bắt tôi phải sang tận nhà đón em.
Buồn cảnh tối về mấy bố con ăn cơm với giúp việc, vợ đi chơi pickleball khuya mới về

Buồn cảnh tối về mấy bố con ăn cơm với giúp việc, vợ đi chơi pickleball khuya mới về

07:42:15 27/02/2025
Tối nào cũng vậy, tôi đi làm về mệt mỏi nhưng phải chờ tới khuya mới thấy mặt vợ vì cô ấy mải đi chơi pickleball với bạn, đi mua sắm.
Đóng nhiều tiền vẫn bị cho ăn uống đạm bạc, con dâu theo dõi mẹ chồng đi chợ rồi bật khóc với hình ảnh trước mắt

Đóng nhiều tiền vẫn bị cho ăn uống đạm bạc, con dâu theo dõi mẹ chồng đi chợ rồi bật khóc với hình ảnh trước mắt

07:39:11 27/02/2025
Hàng tháng tôi đóng góp tiền sinh hoạt phí cho mẹ chồng rất nhiều, nhưng chỉ được ăn uống đạm bạc. Tôi kết hôn cách đây 4 năm.
Chồng muốn đi nước ngoài làm việc nhưng tôi không muốn vì lý do này

Chồng muốn đi nước ngoài làm việc nhưng tôi không muốn vì lý do này

07:35:47 27/02/2025
Chồng tôi có bằng kỹ sư, nếu quay lại Nhật làm việc mức lương sẽ rất cao, công ty cũ của anh cũng đang mời gọi quay lại.
Con dâu báo có tin vui, mẹ chồng U70 lại lặng lẽ gượng cười: "Có vài điều khó nói thành lời"

Con dâu báo có tin vui, mẹ chồng U70 lại lặng lẽ gượng cười: "Có vài điều khó nói thành lời"

05:43:49 26/02/2025
Con dâu tôi vừa báo tin vui, con tôi sắp sinh đứa cháu thứ ba. Thoạt nghe thì ai cũng nghĩ tôi phải vui mừng lắm chứ, vì gia đình sắp có thêm thành viên mới.
Chạy theo tiền ảo như con bạc khát nước, tôi trắng tay như hồi mới ra trường

Chạy theo tiền ảo như con bạc khát nước, tôi trắng tay như hồi mới ra trường

05:23:10 26/02/2025
Tôi chơi tiền ảo loại rác từ khi mới ra trường, từng trúng đậm rồi mất sạch nhưng vẫn theo đến cùng, sau 9 năm tay trắng, không công việc và còn ôm khoản nợ.
Em chồng sống dựa dẫm khiến tôi ái ngại

Em chồng sống dựa dẫm khiến tôi ái ngại

05:13:35 26/02/2025
Em chồng được cưng chiều từ nhỏ, nên khi xảy ra biến cố cũng không thể tự mạnh mẽ đứng lên. Bao năm nay từ khi em ấy ly hôn, hàng tháng vợ chồng tôi đều phải phụ giúp một phần nuôi cháu.
Chồng hào hứng nhận con nuôi, tôi suýt ngất khi phát hiện ra thân phận thật sự của đứa bé anh ta đưa về

Chồng hào hứng nhận con nuôi, tôi suýt ngất khi phát hiện ra thân phận thật sự của đứa bé anh ta đưa về

05:09:50 26/02/2025
Tôi vui mừng khi mình và chồng nhận đứa trẻ làm con nuôi, nhưng không ngờ thân phận thật của đứa bé khiến tôi sụp đổ. Tôi và chồng đến với nhau bằng tình yêu cháy bỏng
Sau 6 tháng 'chiến tranh lạnh', tôi đưa ra quyết định ly hôn, nhưng khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau, khung cảnh trước mắt khiến tôi bàng hoàng

Sau 6 tháng 'chiến tranh lạnh', tôi đưa ra quyết định ly hôn, nhưng khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau, khung cảnh trước mắt khiến tôi bàng hoàng

08:08:12 25/02/2025
Cảnh tượng trước mắt khiến tôi vô cùng sững sờ. Đêm hôm đó, ánh trăng nhợt nhạt xuyên qua rèm cửa, soi rọi căn phòng tĩnh mịch.
Bố tôi bất ngờ kéo cả nhà đi ăn mừng sau khi hay tin chị gái bị bạn trai đại gia 'đá'

Bố tôi bất ngờ kéo cả nhà đi ăn mừng sau khi hay tin chị gái bị bạn trai đại gia 'đá'

08:05:27 25/02/2025
Bố tôi khoanh tay, cười khẩy: Loại đàn ông như thế mà còn nuối tiếc sao? Thôi, đừng khóc nữa. Phải mừng vì con đã thoát khỏi gã sở khanh đó!

Có thể bạn quan tâm

Từ Lập xuân, 4 con giáp này được Thần Tài điểm danh, lộc lá tới dồn dập

Từ Lập xuân, 4 con giáp này được Thần Tài điểm danh, lộc lá tới dồn dập

Trắc nghiệm

10:24:59 27/02/2025
Tiết Lập xuân mang theo làn gió mới đầy may mắn và tài lộc đến với 4 con giáp này, họ sẽ được Thần Tài chiếu cố, hưởng trọn vận may.
Chào hè thật phong cách với chân váy dài cuốn hút

Chào hè thật phong cách với chân váy dài cuốn hút

Thời trang

10:19:46 27/02/2025
Chân váy linen màu trắng dễ dàng kết hợp với nhiều kiểu áo, từ áo phông đơn giản đến áo sơ mi thanh lịch, giúp bạn luôn nổi bật và thời trang.
HOT: Hyuna bất ngờ khoe ảnh bụng bầu, công khai có em bé

HOT: Hyuna bất ngờ khoe ảnh bụng bầu, công khai có em bé

Sao châu á

10:04:03 27/02/2025
Một trong những bài đăng hot nhất trên Instagram những ngày vừa qua đến từ Moon Hyuna - cựu thành viên 9MUSES với nội dung chia sẻ về hành trình làm mẹ.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Làm đẹp

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Bức ảnh chụp bóng lưng của 4 nữ sinh hot rần rần, netizen xem xong cảm thán: "Đoán được phần nào tương lai của họ rồi"

Bức ảnh chụp bóng lưng của 4 nữ sinh hot rần rần, netizen xem xong cảm thán: "Đoán được phần nào tương lai của họ rồi"

Netizen

10:02:43 27/02/2025
Trong xã hội hiện đại, vẻ bề ngoài không chỉ đơn thuần là yếu tố thẩm mỹ mà còn đóng vai trò quan trọng trong nhiều khía cạnh của cuộc sống.
Sốc: Mỹ nhân phim "Gossip Girl" qua đời tại nhà riêng ở tuổi 39

Sốc: Mỹ nhân phim "Gossip Girl" qua đời tại nhà riêng ở tuổi 39

Sao âu mỹ

10:00:07 27/02/2025
Tờ NY Post đưa tin nữ diễn viên Michelle Trachtenberg qua đời ở tuổi 39. Thi thể của cô được mẹ ruột phát hiện vào 8h ngày 26/2
Phim của Lee Min Ho thất bại vì không thể kết nối với người xem

Phim của Lee Min Ho thất bại vì không thể kết nối với người xem

Hậu trường phim

09:52:52 27/02/2025
When The Stars Gossip do Lee Min Ho thủ vai chính khép lại với cái kết nhạt nhoà và không nhận được sự ủng hộ của khán giả.
5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

Ẩm thực

09:50:18 27/02/2025
Mùa xuân về không chỉ mang theo hương sắc của đất trời mà còn là dịp để những bữa cơm gia đình thêm ấm áp, trọn vẹn.
Lý do không nên đặt nhà vệ sinh trong phòng ngủ và cách bố trí nhà vệ sinh đúng phong thủy

Lý do không nên đặt nhà vệ sinh trong phòng ngủ và cách bố trí nhà vệ sinh đúng phong thủy

Sáng tạo

09:21:00 27/02/2025
Ngày nay, việc thiết kế nhà vệ sinh trong phòng ngủ không chỉ mang lại sự tiện lợi mà còn tối ưu hóa không gian sống. Tuy nhiên, theo quan niệm phong thủy điều này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tài lộc của ...
Chuyện éo le tại lễ hội đông nhất hành tinh

Chuyện éo le tại lễ hội đông nhất hành tinh

Lạ vui

09:19:50 27/02/2025
Sau khi tắm thanh tẩy dưới sông thiêng, nhiều tín đồ Hindu lên bờ phải tắm lại bằng nước sạch. Nguyên nhân do tình trạng xả thải, phóng uế bừa bãi gây ô nhiễm nguồn nước tại lễ hội Kumbh Mela.
Bác sĩ chỉ ra khung giờ tốt nhất để đi bộ cho người già

Bác sĩ chỉ ra khung giờ tốt nhất để đi bộ cho người già

Sức khỏe

09:15:36 27/02/2025
Nếu không thể dành thời gian đi bộ sáng sớm, người già có thể lựa chọn các khung giờ chiều và tối để đi bộ từ 15-17h hoặc 18-20h. Sau một ngày dài hoạt động, cơ thể vẫn có sức lực và sự dẻo dai để giúp người già có đủ năng lượng tập luy...