Cặp vợ chồng giảm 132kg g.ây s.ốc nhờ luyện tập thể dục

Chỉ sau một năm nỗ lực tập thể dục và ăn uống nghiêm ngặt , cặp vợ chồng đã giảm cân một cách đáng ngưỡng mộ.

Một cặp vợ chồng đã giảm được 132kg, thay đổi tình hình sức khoẻ và cuộc sống của họ.

Jason và Rachel Cornellier đã kết hôn được 13 năm và có cặp song sinh sáu t.uổi, cả hai đều thừa cân một cách nguy hiểm.

Hai người đã tạm chia tay một thời gian ngắn vào năm 2004 và trở lại năm 2005. Từ lúc đó, cân nặng của họ đã đạt tới con số đáng sợ, Jason 156 kg và Rachel cũng gần 124kg.

Cặp đôi đã không thể tham gia vào những hoạt động thể chất cùng hai con bởi trọng lượng quá khổ của mình và cảm thấy không thực hiện đúng vai trò của cha mẹ.

Rachel cảm thấy xấu hổ khi cô thậm chí còn nặng hơn lúc mang thai, vì vậy cô đã quyết định gửi thư tới huấn luyện thể dục nổi tiếng Chris Powell để xin anh giúp đỡ 2 vợ chồng.

Powell đã đồng ý với cặp vợ chồng thông qua một chương trình truyền hình Mỹ, anh sẽ dành một năm giúp họ giảm cân nhờ tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh.

Những bài luyện tập gian khổ của 2 vợ chồng

Trong 3 tháng đầu tiên, Rachel đã giảm được gần 32 kg, trong khi Jason cũng giảm được 37kg thông qua việc ăn uống nghiêm ngặt và tập thể dục.

Nhờ giảm cân, cặp đôi tự tin hơn để tham gia các hoạt động thể chất với cặp sinh đôi 6 t.uổi

Vào cuối thời điểm 12 tháng, Rachel đã giảm 62 kg, xuống còn khoảng 60kg, trong khi Jason đã sụt được 70kg, tổng cộng cả 2 giảm được 132kg.

Phiên bản chương trình giảm cân trên truyền hình đã sang tới mùa thứ 3 và trở nên rất phổ biến ở Mỹ, phần lớn nhờ uy tín và sự nhiệt tình của Chris Powell, dù mọi người đều cảm nhận thấy có những bài tập đôi khi hơi kỳ lạ.

Theo VNE