Cập nhật ngay quy trình chăm sóc da sau lăn kim từ chuyên gia da liễu
Vừa trải qua liệu pháp lăn kim để giải quyết các vấn đề về da, bạn không biết chăm sóc da như nào sau lăn kim, để làm giảm tổn thương và nâng cao hiệu quả điều trị. Cùng theo dõi bài viết sau đây nhé!
Cập nhật ngay quy trình chăm sóc da sau lăn kim từ chuyên gia da liễu
Thông thường, quy trình chăm sóc da cơ bản hằng ngày sẽ có rất nhiều bước. Tuy nhiên, nếu bạn vừa trải qua liệu pháp lăn kim thì chỉ nên tối giản quá trình chăm sóc da sau lăn kim trong 3 bước làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da thôi nhé.
Vì sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc tại thời điểm này, có thể khiến làn da của bạn đang yếu ớt trở nên “quá tải” đấy. Thậm chí, tệ hơn còn dẫn đến tình trạng tổn thương, nhiễm khuẩn, nhiễm trùng hay kích ứng da.
Để có một làn da khỏe đẹp sau lăn kim, vệ sinh da mặt chính là điều kiện tiên quyết bạn cần thực hiện. Thế nhưng, thay vì sử dụng các loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa quá mạnh như thường ngày. Bạn hãy tạm thời “rời xa” em ấy và dùng nước muối sinh lý có tính diệt khuẩn cao để làm sạch da.
Vì sau khi lăn kim, làn da thường có hiện tượng đau rát cũng như vô số tổn thương khác, khi đó các vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập vào da gây ra viêm, nhiễm khuẩn. Cứ thế cho đến 3 – 4 tuần sau đó da ổn định và phục hồi trở lại, bạn có thể tiếp tục sử dụng các loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, không gây tổn thương hoặc làm da khô căng.
Trong trường hợp bạn thoa kem chống nắng hoặc trang điểm, hãy sử dụng nước tẩy trang để làm sạch cho da, ít gây kích ứng và không gây bít tắc như dầu hay sáp tẩy trang nhé.
2. Dưỡng ẩm cho da
Những tưởng sau lăn kim, làn da sẽ không cần phải dưỡng ẩm nhưng thực chất việc này lại cực kỳ quan trọng. Vì dưỡng ẩm sẽ hỗ trợ giúp màng liquid trở nên bền vững hơn từ đó làn da có khả năng chống lại các tác nhân gây hại đến từ vi khuẩn, các kích ứng da.
Đồng thời, giảm tối đa tình trạng viêm sưng cũng như “chia tay” các vết sẹo và thâm đáng ghét trên gương mặt. Sau 3 – 10 ngày, bạn có thể dùng các loại serum hoặc kem dưỡng đặc trị để vừa dưỡng ẩm cho da, vừa chống viêm nhiễm và thúc đẩy quá trình lành da sớm hơn.
Dưỡng ẩm là bước cần thiết bạn cần làm sau khi lăn kim
3. Bảo vệ cho da
Video đang HOT
Bạn biết đấy ngay sau khi lăn kim, làn da của bạn rất mong manh và yếu ớt. Chính vì vậy, mà chúng rất cần được kem chống nắng bảo vệ trong thời gian này.
Cách tốt nhất là bạn nên hạn chế ra bên ngoài, bằng không thì nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ tia tử ngoại (tia UV) của ánh nắng mặt trời.
Để phát huy tối đa hiệu quả sản phẩm, bạn thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ lên da 30 phút trước khi ra ngoài. Như vậy, kem chống nắng mới có thời gian thẩm thấu vào sâu bên trong da, giúp da tránh khỏi tình trạng sạm, nám, tàn nhang, đốm nâu,…
Đối với da sau lăn kim, bạn hãy sử dụng loại kem chống nắng vật lý, ít gây kích ứng và đặc biệt là có hoạt chất Zinc Oxide với khả năng chống lại viêm nhiễm, hỗ trợ ngăn ngừa các rối loạn sắc tố da.
4. “Bảo bối” cho làn da sau lăn kim
Vốn được xem là “bảo bối” mát tay trong việc giải quyết các vấn đề về da như da nhiễm corticoid, da bị dị ứng, làm lành nhanh chóng các tổn thương da sau điều trị lăn kim, laser,…
Kem mật ong Manuka 18 Madeleine Ritchie chiết xuất 100% từ mật ong Manuka “đắt như vàng” chỉ có ở vùng đất ở New Zealand chắc chắn sẽ là giải pháp dành cho làn da của bạn.
Kem mật ong Manuka 18 Madeleine Ritchie
Kem mật ong Manuka 18 Madeleine Ritchie còn được chiết xuất từ thiên nhiên như tinh dầu hoa anh thảo (Evening Primrose Oil), dầu quả bơ (Avocado Oil), sáp ong (Beeswax), tinh dầu hoa tầm xuân (Rosehip) và nước khoáng giúp làn da của bạn sẽ được làm dịu ngay các tổn thương sau khi lăn kim, laser, da dị ứng, cháy năng, bỏng độ 1 hay bị côn trùng cắn. Đồng thời, diệt khuẩn, kháng viêm và hỗ trợ làm giảm hiệu quả một số bệnh về da như viêm da, chàm da, vảy nến.
Hơn nữa, còn giảm ngay hiện tượng da sưng tấy, bong tróc hay mẩn ngứa và tăng khả năng làm lành tổn thương. Bổ sung độ ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong, hỗ trợ giảm mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm và làm mờ vết thâm mụn.
Cuối cùng là ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa cho làn da luôn tươi trẻ, và tăng sức đề kháng cho làn da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.
Bạn có thể mua kem mật ong Manuka 18 Madeleine Ritchie tại Mai Hân mỹ phẩm, với mức giá 492.000 đồng, đảm bảo sản phẩm chính hãng 100%. Đến đây, là bạn đã có thể yên tâm chăm sóc da sau lăn kim cùng quy trình chăm sóc da từ chuyên gia da liễu trên đây rồi đấy. Và đừng quên mua ngay “bảo bối” cho da sau lăn kim kem mật ong Manuka 18 Madeleine Ritchie, để làn da mau chóng khỏe đẹp trở lại nhé.
Theo thanhnien.vn
Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày để làn da thêm săn chắc, đàn hồi
Hãy bổ sung những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày để làn da của bạn luôn tỏa sáng rạng rỡ.
Những thực phẩm bạn ăn hàng ngày thường có tác động không nhỏ đến làn da và vóc dáng. Một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với việc chăm sóc da từ bên ngoài sẽ giúp bạn sở hữu làn da rạng rỡ, tươi trẻ.
Dưới đây là những thực phẩm tốt cho làn da, chống lão hóa và săn chắc bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.
Rau xanh đậm
Bắp cải, măng tây, rau bina, bông cải... đều là những loại rau màu xanh rất tốt cho da bởi chúng chứa khá nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thúc đẩy sản sinh lượng collagen trong cơ thể. Vì thế, hãy lên thực đơn bổ sung những loại rau xanh này vào cơ thể mỗi ngày để làn da luôn sáng khỏe, mịn màng hơn.
Mật ong
Mật ong có chứa chất kháng khuẩn, chất chống oxy hóa và chất giữ ẩm tự nhiên, vì vậy nó có lợi cho da. Mặc dù thường được sử dụng trong các loại mặt nạ tự làm và bôi tại chỗ để giảm viêm, điều trị mụn và giữ ẩm cho da khô, ăn mật ong cũng là một ý tưởng hay, bạn có thể thay thế các loại kẹo khác.
Cá béo
Nguồn omega 3, omega 6 chất chống oxy hóa giúp tăng cường độ ẩm và đàn hồi cho da. Ảnh minh họa
Nguồn omega 3, omega 6 có trong các loại cá, đặc biệt là cá hồi rất tốt cho da. Hơn thế nữa, trong cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ, cá trích, ... còn giàu vitamin E, chất chống oxy hóa giúp tăng cường độ ẩm và đàn hồi cho da.
Bởi một loại Omega-3 đặc biệt chứa trong những loại cá này là EPA (Eicosapentaenoic Axit) là dưỡng chất giúp bảo vệ collagene cho da nhờ tác dụng sản sinh ra các enzyme gây tổn thương da. Lượng collagene cao đồng nghĩa với làn da đàn hồi ít nếp nhăn.
Đặc biệt, cá béo còn là thực phẩm tốt cho da mụn vì chúng mang đến cho bạn khoáng chất kẽm dồi dào để chữa lành vết thương, giảm kích ứng da, loại bỏ mụn trứng cá vô cùng hiệu quả.
Gạo lứt
Gạo lứt nói chung và đặc biệt lớp cùi và phôi của gạo lứt chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng làm tăng cường vẻ đẹp bao gồm C0Q10, các vitamin E, vitamin nhóm B có cả Ca/biotin, các chất béo không bão hòa omega 3,6,9 là những chất tạo nên vẻ đẹp bên trong.
Gạo lứt cũng chứa GABA (gama amino butiric axit), squalence, là những chất cần thiết để làm da sáng bóng, mịn màng, làm mờ những nếp nhăn, không bị thô nhám.
Gạo lứt còn chứa những chất cần thiết để làm da sáng bóng, mịn màng, làm mờ những nếp nhăn, không bị thô nhám. Ở nước Mỹ tinh chất gạo lứt được xếp hạng là thực phẩm hàng đầu trong số 28 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tự nhiên.
Các loại hạt
Các loại hạt chứa nhiều dưỡng chất giúp da tươi trẻ, căng mịn. Ảnh minh họa
Tương tự như cá béo, các loại hạt là nguồn thực phẩm tốt cho da, chống lão hóa nhờ giàu axit béo omega 3, vitamin E, kẽm, vitamin nhóm B, selen, vitamin C giữ cho làn da chị em mãi trẻ trung và tươi sáng.
Chanh
Với hàm lượng vitamin C của mình, nước cốt trái chanh sẽ giúp da bạn trở nên đẹp hơn. Một cốc nước ấm pha với một thìa cà phê mật ong và một chút nước cốt chanh uống mỗi sáng vào lúc đói trước khi ăn là phương thuốc làm sạch da rất hiệu quả. Với đặc tình làm săn se, có thể dùng chanh để giúp sắc da trở nên sáng hơn và giảm sẹo thâm do mụn trứng cá.
Yến mạch
Yến mạch chứa mangan - một loại khoáng chất không liên quan đến sức khỏe của da. Tuy nhiên, mangan giúp cơ thể hấp thu các vitamin và khoáng chất cần thiết cho da như choline, biotin và vitamin C. Kết hợp các chất dinh dưỡng, chúng giúp bảo vệ độ đàn hồi của da và chống lại các tổn thương gốc tự do. Yến mạch cũng chứa kẽm làm sạch da và chất chống oxy hóa selen.
Trà xanh
Trà xanh là loại thức uống nhiều catechin và polyphenol. Nó không chỉ là chất chống oxy hóa để bảo vệ là da con người khỏi tổn thương mà còn là thực phẩm giảm cân tốt cho da mụn nhờ đặc tính chống viêm, giảm kích ứng mẩn đỏ.
Trà xanh đã được chứng minh có công dụng làm giảm tác hại do ánh nắng mặt trời.
Bạch Hiền (t/h)
Theo doisongphapluat.com
Bác sĩ chỉ làm đúng 5 điều đơn giản mỗi tối là da đã khỏe đẹp chuẩn mực, và 100% trẻ lâu Bạn học tập cách các bác sĩ chăm da mỗi tối thì sớm thôi, làn da sẽ đẹp vượt bậc. 1. Làm sạch đến từng lỗ chân lông Không một bác sĩ da liễu nào đi ngủ khi làn da vẫn còn cặn makeup, và nếu điều này xảy ra thì hẳn thế giới skincare đã loạn rồi. Có một nguyên tắc "bất...