cao cholesterol

Cách giảm vòng eo để giảm rủi ro về sức khỏe

Nếu chúng ta có nhiều thời gian, hãy di chuyển và tập luyện ở mọi nơi có thể, ví dụ: nửa giờ đi bộ bên ngoài văn phòng vào buổi trưa hoặc trước khi bạn lái xe về nhà trong ngày.

Rau quả có thể chống trầm cảm

Đây là kết luận của các nhà nghiên cứu từ Đại học Warwick (Anh) sau khi tiến hành một số cuộc điều tra về mối liên quan giữa sức khỏe tâm thần và thói quen ăn hoa quả, rau củ của n...

Trẻ chậm lớn vì ăn nhiều trứng vịt lộn

Tất cả thành phần dinh dưỡng trong trứng lộn đều cần cho sự phát triển của trẻ, kể cả cholesterol. Nhưng bổ quá hóa hại là câu chuyện ít bà mẹ ngờ tới.

Giảm nạp cholesterol

Cholesterol là một loại chất béo có trong máu cần thiết để sản xuất hoóc môn. Tuy nhiên, hàm lượng cao cholesterol có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.