Canh mướp đất rau hẹ

Theo dõi VGT trên

Mướp nấu canh ngon nhất chính là loại mướp đất. Mướp đất được nhiều người trồng dưới ruộng hoặc bên hiên nhà nơi có chỗ đất ẩm thường niên. Dây mướp đất không bò thành từng giàn to như loại mướp thướt, mướp hương mà thường chỉ bò dưới đất hoặc bên bờ rào cạnh nhà. Mướp đất sống và ra trái quanh năm, miễn có nước đầy đủ. Quả mướp đất có hình thù cong cong, dài khoảng 30-40 cm, to cỡ cổ tay người lớn.

Loại mướp này nấu canh hợp và ngon với nhiều thứ như tôm tươi, tôm khô, các loại ruốc, cua, thịt. Thông thường người ta hay nấu canh mướp với thịt heo nạc. Các bước nấu vẫn như các loại canh khác, cũng thịt nạc băm nhỏ rồi phi hành, cho ít nước sôi vào, khi nước đã sôi đều thì cho phần mướp đã gọt hết vỏ, thái dọc hoặc thái ngang tùy ý vào nồi rồi vặn lửa lớn hơn một tí. Cứ thế đợi một lát là nước sôi bùng, mướp chín, nêm gia vị là có một nồi canh như ý.

Canh mướp đất rau hẹ - Hình 1
Ảnh: Mỹ Tuyết

Điểm độc đáo của canh mướp đất là khi vừa mới sôi, nồi canh đã có mùi thơm hương mướp bay tỏa khắp nơi. Phải nói những buổi chiều đi làm đồng về, khi thấy mái nhà ai bảng lảng khói lam hòa quyện cùng mùi thơm của hương mướp thì tôi đã thấy đói đến cồn cào. Hồi trước, mẹ tôi thường nấu canh mướp đất nêm với rau hẹ trồng trong một cái chậu đất sân nhà. Canh mướp đất đã thơm, khi chín nêm thêm nắm rau hẹ xắt nhỏ lại là một ngón nghề ẩm thực nông thôn. Loại rau này càng làm cho nồi canh thơm và đậm đà hơn.

Mỹ Tuyết

Theo thanh niên

[Chế biến] - Thịt gà hầm nước cốt dừa

Món này ở châu Phi gọi là xim xim. Món ăn này sử dụng đậu phộng, tôm và dừa khô hầm đặc trưng kiểu châu Phi.

1. Nguyên liệu

- 4 muỗng canh dầu ô-liu, chia ra
- 1kg thịt ức gà, bỏ xương, da, lóc mỡ và cắt thành những miếng vừa ăn
- 1/4 muỗng cà phê muối
- Một nhúm tiêu mới xay
- 1 củ hành tây lớn, xắt
- 1 trái ớt chuông đỏ, xắt
- 6 trái cà chua, xắt
- 1/4 cup ngò tây, xắt
- 4 tép tỏi, xắt mỏng
- 1/4 cup tôm khô, hay 3 muỗng nước mắm (tuỳ)
- 1/4 cup đậu phộng rang
- 1 lon nước dùng gà (400g) loại ít muối
- 3/4 cup nước cốt dừa

[Chế biến] - Thịt gà hầm nước cốt dừa - Hình 1

2. Cách làm

Nung hai muỗng cà phê dầu trong nồi dày có nắp đậy kín, nhiệt vừa. Cho gà, muối và tiêu vào và chiên sơ, trộn thường xuyên cho đến khi chín, khoảng 5 phút. Chuyển sang tô vừa và để sang một bên
Nung 2 muỗng cà phê dầu còn lại trong nồi với nhiệt vừa. Cho hành và ớt chuông vào xào trong 3-5 phút, thỉnh thoảng trộn lên cho đến khu mềm. Cho ngò, cà chua và tỏi vào, giảm nhiệt, riu cho đến khi sệt và nổi bóng, khoảng 10-15 phút.
Trong khi đó, cho tôm khô (nếu có) trong máy xay thức ăn nghiền thành bột. Cho vào chén. Tiếp đến xay đậu phộng thật nhuyễn. Trộn đậu phộng xay, tôm xay (hay nước mắm).
Cho hỗn hợp nước dùng, nước cốt dừa và hỗn hợp đậu phộng vào nồi. Tăng nhiệt vừa và nấu riu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi sệt, trong 10-15 phút. Cho thịt gà đã chín vào và nấu trong 2 phút cho nóng đều.

Theo MNVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Quả bán đầy chợ nhưng được coi là báu vật của mùa thu, đem nấu canh vừa ngon lại bổ dưỡng
05:58:07 02/10/2024
Loại quả giúp kéo dài tuổ.i thọ, tốt ngay cả ở phần vỏ, đem làm nhiều món ăn cực kỳ hút mắt và bổ dưỡng
05:49:36 02/10/2024
Món canh giúp bổ phổi vào mùa thu, chỉ mất 15 phút để nấu mà nước canh tươi ngon, mềm mát và sảng khoái
06:02:27 03/10/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món dân dã nhưng ăn hết sạch
16:15:16 01/10/2024
Tìm thấy chất chống ung thư từ loại gia vị quen thuộc trong bếp của nhiều gia đình
05:48:02 02/10/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng, đủ chất với 3 món thú vị
16:43:42 02/10/2024
Loại quả ăn hơi nhớt nhưng cực tốt với người tiểu đường, giúp cải thiện thị lực và làm nhiều món ngon
05:49:06 02/10/2024
Buổi sáng là "thời điểm tốt nhất để nuôi dưỡng gan", 4 bữa sáng nên ăn thường xuyên để dưỡng gan và bảo vệ sức khỏe
05:54:14 02/10/2024

Tin đang nóng

DJ Wukong mất điểm khi mang chuyện hẹn hò cá nhân đi kể công khai
06:37:56 03/10/2024
Vụ 3 sao Vbiz bị gọi tên vào phốt căng: Minh Dự và 1 nhân vật lên tiếng, chồng Phương Lan có động thái lạ
10:18:38 03/10/2024
Minh Dự nhờ pháp luật can thiệp sau khi bị "réo" tên vào loạt ồn ào
08:28:11 03/10/2024
Bỏ phố về trồng cây "mới lạ", anh nông dân nhẹ nhàng kiếm 40 tỷ đồng/năm
10:22:37 03/10/2024
Bức ảnh "mộc" gây xôn xao của mỹ nhân không tuổ.i Phạm Băng Băng
08:23:54 03/10/2024
Cận cảnh căn hộ tập thể 33m2, xuống cấp của "Táo Giao thông" Chí Trung
08:32:35 03/10/2024
HIEUTHUHAI và tổ đội GERDNANG làm gì giữa lúc Negav chìm trong "bể phốt"?
07:54:21 03/10/2024
Vụ nữ giáo viên có cử chỉ thân mật, phản cảm với na.m sin.h: Tường trình của 2 học sinh liên quan
10:18:38 03/10/2024

Tin mới nhất

Mùa thu nhất định không nên bỏ qua món ăn tốt cho phổi lại tăng sức đề kháng này, đảm bảo cả nhà ai cũng khen

06:01:36 03/10/2024
Hạt dẻ là món ăn vặt được yêu thích vào mùa thu bởi hương vị bùi bùi, ngọt dịu. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn đọc công thức chế biến món gà hầm bia hạt dẻ thơm ngon, hấp dẫn.

Món canh chua cá nấu vào mùa thu nên cho nguyên liệu này, vừa thơm ngon, không bị tanh lại giúp ấm bụng

06:00:14 03/10/2024
Hôm nay, hãy cùng vào bếp với món canh cá lóc nấu cà chua, một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng không thể bỏ qua trong mùa thu này nhé!

Loại quả siêu giàu vitamin giá chỉ 35 nghìn đồng/kg bán đầy chợ, đem chiên giòn được món cực ngon

05:59:01 03/10/2024
Món đậu cô ve tẩm bột chiên giòn vừa ngon lại lạ miệng, đảm bảo ai ăn lần đầu cũng sẽ thích. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Một số món ăn được làm từ những nguyên liệu rất giàu dinh dưỡng nhưng rẻ tiề.n, dễ tìm

05:57:35 03/10/2024
Bài viết dưới đây sẽ cho chúng ta biết thêm về một số món ăn được làm từ nguyên liệu dễ kiếm mà lại tiết kiệm chi phí.

Đổi vị làm món thịt ba chỉ chiên kiểu này ngày mát trời, bữa cơm ngon gấp đôi

05:56:55 03/10/2024
Thỉnh thoảng được đổi vị cho bữa cơm gia đình với món ba chỉ chiên nước mắm giòn tan thì đảm bảo cả gia đình ăn sẽ rất ngon miệng.

Khi nấu thịt bò với khoai tây, hãy ghi nhớ 4 điểm mấu chốt thì thịt bò sẽ giòn, ngon và có màu đỏ đẹp

06:08:59 01/10/2024
Chỉ cần ghi nhớ 4 điểm mấu chốt này bạn sẽ có món ăn thơm ngon về hương vị, đẹp mắt về màu sắc cho bữa cơm gia đình.

Cách làm món sườn rim dứa đơn giản mà đưa cơm

06:04:03 01/10/2024
Sườn rim dứa là món ăn dễ chế biến, ngon miệng lại bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Mời bạn tham khảo cách làm sườn rim dứa đơn giản mà đưa cơm dưới đây nhé.

"Vua nhuận tràng" trong các loại rau, ăn mạnh 4 món vào mùa thu có thể bổ gan, giải độc đường ruột

06:03:11 01/10/2024
4 loại thực phẩm được mệnh danh là vua nhuận tràng này không chỉ bổ dưỡng mà còn thơm ngon khi nấu thành món ăn.

Những món nướng hấp dẫn với chiên không dầu

06:02:18 01/10/2024
Nồi chiên không dầu tuy có kích thước nhỏ bé nhưng lại có thể hô biến ra hàng trăm món ngon mà không cần dùng dầu mỡ hoặc chỉ cần dùng rất ít.

Loại rau gia vị thường chỉ để nấu cá, ai ngờ đem làm món ăn sáng cũng rất ngon, sau bão số 3 đắt gấp đôi thịt

06:01:20 01/10/2024
Rau thì là thường cho vào các món ăn làm gia vị như vậy nên chắc chắn nhiều người sẽ phải bất ngờ khi nó có thể cho vào món bánh ăn sáng.

Bốn món Việt lọt top món ăn ngon nhất thế giới có chứa gừng

05:59:05 01/10/2024
Phở gà, bánh trôi nước, phở trộn và gà luộc là 4 đại diện của Việt Nam có mặt trong danh sách những món ăn có chứa gừng ngon nhất thế giới, theo Taste Atlas.

Hôm nay nấu gì: Cả nhà chán cơm, vợ nấu bữa này ai cũng thèm ăn trở lại

18:11:34 30/09/2024
Cả nhà chán cơm, vợ nấu bữa này ai cũng thèm ăn trở lại. Bữa cơm có món nào cũng ngon và hấp dẫn chẳng ai có thể cưỡng lại được.

Có thể bạn quan tâm

Chạm nhẹ vào thu bằng những gam màu ấm áp, dễ chịu

Thời trang

13:33:36 03/10/2024
Nếu phong cách công sở ưa chuộng blazer và chân váy thì phong cách n.ữ sin.h học đường trẻ trung lại có cách thức khác biệt khi làm mới tủ đồ mùa thu bằng gam màu ấm.

Anh Tú Atus được săn đón tại Paris Fashion Week

Phong cách sao

13:23:13 03/10/2024
Việc được nhận ra ở kinh đô thời trang, được khán giả gọi tên với tôi là một giấc mơ. Đây là động lực để tôi nỗ lực hơn trong quá trình hoạt động nghệ thuật của mình , anh chia sẻ thêm.

Phó Chủ tịch tỉnh Bình Định lên tiếng vụ huy động phụ huynh mua sắm cho trường

Netizen

13:15:48 03/10/2024
Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bình Định đã yêu cầu kiểm điểm trách nhiệm đối với hiệu trưởng các trường để xảy ra tình trạng huy động phụ huynh học sinh đóng góp trái quy định.

Vị chủ tịch "đỉnh" nhất làng bóng đá: U50 vẫn điển trai hơn Ronaldo, sắp mua biệt thự nghìn tỷ nhưng chỉ thích về quê trồng rau

Sao thể thao

13:11:09 03/10/2024
Vị chủ tịch này đang sở hữu khối tài sản hàng trăm triệu USD, nắm trong tay đội bóng đang sở hữu siêu sao Lionel Messi.

Negav khóa toàn bộ tài khoản mạng xã hội giữa lùm xùm đời tư

Sao việt

13:04:02 03/10/2024
Các tài khoản mạng xã hội Facebook, Instagram, TikTok, Threads của Negav đã bị khóa giữa lúc nam rapper nhận chỉ trích dữ dội vì lùm xùm đời tư.

Chỉ bằng một câu nói, Negav 'thổi bay' sức hút của Anh trai say hi

Tv show

12:58:24 03/10/2024
Sau phát ngôn vạ miệng của Negav tại concert Anh trai say hi cộng thêm những lùm xùm sau đó, chương trình giảm nhiệt đáng kể.

Có điều gì với diện mạo mới của Hyun Bin mà khiến dân tình phải xuýt xoa thế này?

Sao châu á

12:46:07 03/10/2024
Mới đây, VAST Entertainment - công ty chủ quản của Hyun Bin vừa nhá hàng loạt hình quảng cáo mà nam tài tử vừa thực hiện.

Hồ nước được ví như 'giọt nước mắt cuối cùng của Đại Tây Dương'

Du lịch

12:33:08 03/10/2024
Nằm ở độ cao hơn 2.000m so với mực nước biển, hồ Sayram được xem là hồ trên núi lớn và cao bậc nhất ở Tân Cương, Trung Quốc.

Tử vi tháng 10/2024 của 12 cung hoàng đạo: Song Tử may mắn đặc biệt, Nhân Mã phấn khích

Trắc nghiệm

12:30:02 03/10/2024
Khám phá tử vi tháng 10/2024 của 12 cung hoàng đạo. Từ sự nghiệp đến tài lộc và tình cảm, mỗi cung hoàng đạo sẽ đối mặt với những thách thức và cơ hội riêng trong tháng này.

Giao thiếu niên lấy cắp tiề.n quyên góp bão lụt cho an ninh cơ sở

Pháp luật

12:22:52 03/10/2024
Ngày 2/10, Công an xã Đồng Văn, huyện Tân Kỳ, Nghệ An cho biết, nam thiếu niên N.X.B.K. (14 tuổ.i) đã được công an địa phương giao cho an ninh cơ sở giáo dục, quản lý.

Pháo đài Donbass "nghìn cân treo sợi tóc", tổng thống Ukraine lệnh khẩn

Thế giới

12:16:57 03/10/2024
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky thừa nhận tình hình ở tiề.n tuyến rất khó khăn khi Nga liên tục tiến công ở mặt trận miền Đông.