canh bí đỏ ngọt dịu

Bí quyết giúp giảm cân hiệu quả chỉ bằng 6 thói quen sau đây

Ước muốn giảm cân của hội con gái sẽ không còn quá khó nếu chăm chỉ thực hiện những thói quen này hàng ngày.

6 điều nên làm khi da nổi mụn

Vệ sinh da kỹ lưỡng, tăng cường uống nước, ăn hoa quả và sử dụng sản phẩm đặc trị để giảm viêm, sưng tấy.

Những nguyên nhân không ngờ lý giải cho việc da mặt của bạn ngày càng chảy xệ, lão hóa

Theo thời gian, làn da của chúng ta sẽ dần mất đi độ đàn hồi và trở nên kém săn chắc, nhưng một số người lại gặp phải tình trạng này ngay từ khi còn trẻ. Vậy nguyên nhân là do đâu?

Da bị mụn tuyệt đối không nên ăn 6 loại thực phẩm này

Điều trị mụn là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì trong suốt một thời gian dài. Tuy nhiên, ngoài chăm sóc da theo các phương pháp lành mạnh thì bạn nên chú ý tới cả chế độ dinh dưỡ...

Từng “gầy như que củi” nhưng cô gái trẻ Quảng Ninh đã nhanh chóng sở hữu body nóng bỏng không kém gì người mẫu nhờ tập gym

Cô gái trẻ Quảng Ninh kiên nhẫn tập gym để trở thành huấn luyện viên với body không kém gì người mẫu.

10 loại thực phẩm ăn nhiều sẽ khiến da nổi mụn

Đồ ngọt, chế phẩm từ sữa hay thức uống chứa quá nhiều caffeine đều có thể gây ra mụn.

Canh bí xanh nấu thịt ngọt thanh “giải nhiệt” ngày nóng

Đây là món ăn đơn giản, giảm tinh bột và duy trì năng lượng cho những hoạt động hàng ngày. Những ai nói không với tinh bột thì món canh này là gợi ý hấp dẫn đấy nhé.

Đi tìm “kẻ thù” chính gây ra béo bụng trong chế độ ăn uống hàng ngày

Mỡ bụng không chỉ khiến bạn thiếu tự tin khi diện đồ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh huyết áp, tim mạch, béo phì. Và nguyên nhân gây ra mỡ bụng phần lớn là do chế độ ăn, uống...

Nếu không muốn gây hại sức khỏe, chớ dại gì đụng đũa vào loại thực phẩm này trong ‘ngày đèn đỏ’

Tránh những thực phẩm dưới đây, chị em sẽ giảm được các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ nguyệt san.

“Hoa hậu bolero Việt”: Yêu cả những điểm xấu nhất trên cơ thể

Suy nghĩ tích cực chính là bí quyết để Hà Thu luôn tươi trẻ, tràn đầy năng lượng giống như câu nói tâm sinh tướng.

Ngỡ ngàng trước bí mật mới được bật mí về cân nặng của Hari Won, 67kg chưa phải kỷ lục?

Mới đây, trong một show truyền hình giải trí, cân nặng thời quá khứ của Hari Won bất ngờ bị Trịnh Thăng Bình tiết lộ. Theo đó, nam ca sĩ cho rằng cân nặng của người đẹp từng đạt ng...

Các cô gái Hàn Quốc ăn rất nhiều nhưng họ không bị béo: Đây chính là bí quyết cho chị em học theo

Khi đi dạo ở Hàn Quốc, bạn thường ít khi gặp những phụ nữ có vóc dáng to béo chứ chưa nói đến thừa cân. Tại sao vậy? Phụ nữ Hàn Quốc có bí quyết gì để không bị béo?

Nữ BTV thời sự từng đóng cảnh 18+: “Tôi từng khổ sở vì vòng 1″

Nữ biên tập viên giảm 11kg sau 1 tuần sinh con nhờ chế độ ăn đặc biệt.Thanh Trúc (sinh năm 1995) là nữ BTV dẫn dắt chương trình thời sự của kênh truyền hình ANTV.

Bí mật đường cong như sóng cô gái Đồng Nai làm giàu nhờ thân hình gợi cảm

Nguyễn Thị Kiều Diễm (sinh năm 2000) được biết đến là một cô nàng sở hữu hình thể nóng bỏng, đáng mơ ước sau 3 năm làm quen với gym.

Đỗ Mỹ Linh: “Tôi không dám nhận mình là siêu vòng 3″

Nhờ thực hiện chế độ ăn - tập hợp lý mà Đỗ Mỹ Linh ngày càng thăng hạng về sắc vóc.

Lão hóa da có thể xuất hiện ngay ở độ tuổi 20, vậy cần phải ngăn ngừa với mẹo nào?

Tuổi 20 là độ tuổi đẹp nhất vì vậy đừng để yếu tố nào tác động lên da khiến da lão hóa già xấu đi, hãy giữ mái vẻ đẹp tươi trẻ của mình bằng cách làm đúng những điều này thường xuy...

Quyết giảm cân trước ngày cưới, Chung Hân Đồng đã “đánh bay” 6kg nhẹ nhàng chỉ trong 1 tháng nhờ cách đơn giản này

Để có vóc dáng mơ ước khi sánh bước bên vị hôn phu, Chung Hân Đồng đã quyết tâm giảm cân thần tốc.

Giảm cân ‘ầm ầm’ nhưng vòng 3 vẫn nảy số lên 100cm, cô sinh viên ngành sư phạm được nhiều người ngưỡng mộ

Sau tất cả cô gái trẻ Trịnh Cẩm thu giảm cân thành công với số đo vòng ba lên tới 100cm.

Kimberley Garner quyến rũ đi tập thể dục

Sao truyền hình thực tế Kimberley Garner khoe dáng nuột nà khi đi tập thể dục trong công viên ở London ngày 26/4 vừa qua.

8 thực phẩm nên tránh trong ngày đèn đỏ để giảm nổi mụn, đau bụng

Bổ sung thực phẩm giàu magie và kali như chuối chín, các loại hạt, cá hồi... góp phần làm giảm tình trạng đau bụng, nhức mỏi lưng trong kỳ kinh

90% chị em mắc những sai lầm này vào bữa trưa khiến cân nặng cứ thế tăng không phanh

90% các nàng mắc phải 4 sai lầm này vào bữa trưa. Bỏ ngay trước khi cân nặng tăng nhanh phanh không kịp nhé.

Hãy hạn chế những thực phẩm gây lão hóa da, nếp nhăn và mụn trứng cá

Một làn da khỏe mạnh, không có dấu hiệu lão hóa hay mụn trứng cá sẽ giúp bạn luôn tự tin ở bất cứ đâu. Do vậy, bạn hãy hạn chế những thực phẩm này.

Sau 2 lần đò đẫm nước mắt, Hoa hậu đăng quang năm 16 tuổi vẫn có sắc vóc rực lửa

Trải qua bao thăng trầm sóng gió, giờ đây Hoa hậu Hà Kiều Anh vẫn giữ được nhan sắc rạng rỡ, ngày càng trẻ đẹp bất chấp thời gian nhờ vào mái ấm gia đình hạnh phúc và sự bình yên t...

Ngoài 40 nhưng 8 mỹ nhân này trẻ trung hết phần người khác

Elizabeth Hurley tiêu thụ rất ít calo trong ngày và luôn dành thời gian vận động để tránh tích mỡ thừa, giúp cơ thể thêm săn chắc, dẻo dai.

Nước gạo lứt giảm cân cực nhanh mà không mất thời gian

Sử dụng gạo lứt giúp bạn giảm cân nhanh mà không mất nhiều thời gian đâu nhé. Tham khảo những cách bên dưới và áp dụng cho làn da của bản thân nhé!

Bí quyết giảm cân khỏe, đẹp, an toàn của những người nổi tiếng

Là những ca sỹ, diễn viên, hotgirl và cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp... Việc giữ gìn vóc dáng cân đối mà không ảnh hưởng đến sức khỏe rất quan trọng.

Hiền Thục ngày càng trẻ đẹp dù đã ngấp nghé tuổi 40

Nữ ca sĩ xem việc suy nghĩ tích cực, cười nhiều như một cách để giữ gìn tinh thần, nhan sắc trẻ trung.

Uống mật ong theo cách này giảm cân nhanh như vừa đi spa về

Mật ong không những có tác dụng giảm cân hiệu quả mà còn có nhiều tác dụng khác.

Cách nấu món: Canh bí, đậu xanh

Vào những ngày nắng nóng, tô canh bí đỏ nấu sườn ngọt mát giúp cả gia đình có bữa cơm ngon lành hơn mỗi ngày.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngưng uống rượu bia trong 28 ngày?

Theo thống kê, một người bình thường với thu nhập trung bình sẽ uống khoảng 9,5 lít rượu bia/ năm.

Những nguy hiểm nhất có liên quan mật thiết với ung thư

Dưới đây là một số tác nhân gây ung thư đã biết, cũng như một vài thứ mà các nhà khoa học đang nghi ngờ là thủ phạm gây căn bệnh này.

Những thực phẩm cần hạn chế ăn nếu không muốn tăng cân ngày Tết

Ăn như thế nào để đảm bảo sức khỏe, mà không bị tăng cân vào những ngày đầu năm mới là việc không ít người rất quan tâm, nhất là đối với chị em phụ nữ.

7 thói quen ăn uống gây lão hóa da sớm

Ăn nhiều đồ ngọt, thịt đỏ hay lười uống nước là những nguyên nhân gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm.

4 nhóm thực phẩm gây ra mụn trứng cá làm xấu làn da của bạn

Trong các nguyên nhân gây ra mụn sau tuổi dậy thì thì chế độ ăn uống không lành mạnh là 1 trong những lý do phổ biến nhất.

Khám phá thiên đường ẩm thực chợ đêm Dinh Cậu

"Đảo ngọc" Phú Quốc không chỉ hấp dẫn du khách bởi những bãi biển hoang sơ, bờ cát trắng mịn, mà còn vì thiên đường ẩm thực chợ đêm Dinh Cậu quá đỗi tuyệt vời.

Những món ăn không nên lấy làm… mồi nhậu

Quy tắc chính của việc uống rượu mà ít ai chú ý là chọn lựa "mồi nhắm" phù hợp khi uống rượu.

Người già nhất thế giới tiết lộ bí quyết để sống hơn 100 tuổi

Người sống lâu nhất thế giới là cụ Kane Tanaka (116 tuổi) đến từ Nhật Bản.

Mùa hanh khô mà tóc vẫn nhanh nhờn bết thì có thể là do bạn đã ăn quá nhiều những thực phẩm sau

Nạp nhiều các loại thực phẩm dưới đây có thể gây ra tình trạng tóc nhanh bị nhờn rít.

Vòng quanh thế giới ăn những món đem lại may mắn trong năm mới

Chia tay năm cũ cũng là lúc mỗi gia đình hân hoan đón những điều tốt đẹp mới. Dưới đây là những món ăn mà người dân thế giới tin tưởng sẽ đem đến may mắn cho họ trong năm mới.

8 thói quen sai lầm mà 100% chị em đều mắc phải khiến da sớm nhăn nheo, già đi cả chục tuổi

Những thói quen tưởng chừng rất nhỏ nhặt trong cuộc sống hằng ngày, nhưng lại là hung thủ khiến chị em gặp phải tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ.

3 thói quen ăn uống hằng ngày âm thầm lấy đi sự thông minh của con trẻ mà nhiều bố mẹ vô tình bỏ qua

Nếu muốn con phát triển toàn diện, thì ngay ở những giai đoạn đầu đời, bố mẹ nên cẩn thận những thói quen ăn uống này để tránh những trường hợp xấu xảy ra.

Chuyên gia lý giải về 10 nguyên nhân không tưởng khiến da mặt chảy xệ, nhăn nheo dù chưa đến tuổi lão hóa

Những thói quen như sử dụng điện thoại thường xuyên, không ăn chất béo, ăn nhiều đồ ngọt, tắm nắng quá lâu... chính là nguyên nhân không ngờ khiến làn da lão hóa sớm, nhăn nheo và ...

15 mẹo giúp giảm cân nhanh chỉ trong 10 ngày

Uống nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng và hạn chế tiêu thụ các thực phẩm trắng: gạo, muối, đường, giúp bạn giảm cân nhanh hơn.

Chỉ một phần kem lạnh mà có giá hơn 2 triệu, thế mà nhiều người Mỹ lại dám chi để mừng sinh nhật

Sinh nhật mỗi năm chỉ có một lần, nếu được thì cũng nên chơi trội chứ nhỉ?

Chuyện kín của chị em công sở: hãy cẩn thận bị viêm nhiễm vùng kín nếu bạn đang có 6 thói quen sau

Toàn những thói quen mà hầu như ai cũng phải có 1 cái. Hãy cùng tìm hiều để đề phòng bị viêm nhiễm vùng kín nhé!

Mụn viêm chữa mãi mà cũng không khỏi chỉ vì mắc phải những sai lầm sau

Mắc phải một số sai lầm sau đây là nguyên nhân khiến tình trạng viêm mụn nghiêm trọng hơn.

Có một cách làm phở xào bò tưởng không ngon mà ngon không tưởng, tuần nào nhà tôi cũng ăn

Phở xào bò là món ăn quen thuộc với nhiều người, nhưng để xào được phần thịt bò không bị dai, giữ được độ ngọt lúc ban đầu thì không phải ai cũng biết.

Những lí do không ngờ khiến bạn giảm cân bất thành

Có những lí do không ngờ đến khiến bạn mãi không sở hữu được vóc dáng mong muốn.

Những chất sau đều cần thiết cho cơ thể nhưng nạp nhiều thì lại gây hại không ngờ

Dư thừa một số chất sau đây có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt các vấn đề sức khoẻ.

Bác sĩ Nhi vạch rõ những hậu quả khôn lường của việc “thương con cho lắm”

Là bác sĩ Nhi khoa thường xuyên thăm khám cho rất nhiều bệnh nhân nhi hàng ngày, bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo chia sẻ rằng chị thực sự buồn vì rất nhiều bệnh của con bắt nguồn từ chí...