Cảnh báo nước tăng lực gây rối loạn nhịp tim
Các nhà nghiên cứu mới đây cảnh báo nước tăng lực có nhiều caffeine sẽ làm thay đổi nhịp đ.ập của tim và làm tăng nguy cơ tiềm ẩn đối với các vấn đề về nhịp tim dẫn đến t.ử v.ong.
Nghiên cứu lâm sàng cho thấy sau khi uống nước tăng lực khoảng một giờ thì nhịp tim của những người khỏe mạnh đã tăng lên đáng kể. Điều này có nghĩa là buồng m.áu bơm m.áu cho cơ thể (tâm thất trái) phải làm việc cật lực hơn sau một tiếng sử dụng nước tăng lực. Đây là kết quả nghiên cứu được trình bày tại cuộc họp thường niên của hiệp hội X-quang Bắc Mỹ (RSNA), đăng trên trang The Health.
Ảnh minh họa: Ehow.
Các nhà khoa học Đức đã nghiên cứu về tác dụng của nước tăng lực có chứa caffeine và taurine (như Red Bull) ở 18 người lớn khỏe mạnh trong độ t.uổi trung bình 27,5. Mỗi tình nguyện viên được chụp MRI tim tại thời điểm một tiếng đồng hồ trước và sau khi uống nước tăng lực có chứa taurine (tỷ lệ 400mg/100ml) và caffeine (32mg/100ml).
Video đang HOT
Nhóm nghiên cứu theo dõi hoạt động tim mạch của các tình nguyện viên sau khi họ uống nước tăng lực. Kết quả cho thấy sự co bóp của tâm thất trái (phần nhận m.áu có nhiều oxy từ phổi và bơm vào động mạch chủ, và m.áu từ động mạch chủ sẽ phân phối cho toàn bộ cơ thể) ở những người này đã tăng lên đến đỉnh điểm.
Tiến sĩ Jonas Dorner, thành viên của Viện hình ảnh Tim mạch tại ĐH Bonn (Đức) cho biết: “Đến nay, chúng tôi vẫn chưa có kết luận chính xác về tác dụng của nước tăng lực lên chức năng của tim là gì. Thông thường taurine và caffeine là thành phần dược lý chính của nước tăng lực và lượng caffeine này cao gấp 3 lần so với các thức uống có chứa caffeine khác như cafe và cola”.
Qua nghiên cứu lần này Jonas nhận xét: “Có rất nhiều tác dụng phụ liên quan đến lượng caffeine cao, bao gồm tăng nhịp tim, tim đ.ập mạnh như đang hồi hộp, tăng huyết áp. Trường hợp nghiêm trọng có thể bị động kinh hoặc đột tử. Chúng tôi không biết chính xác hậu quả sẽ như thế nào nếu lực co bóp này lớn hơn so với hoạt động hằng ngày. Chúng ta cần nghiên cứu thêm để hiểu thêm về cơ chế này và tác dụng của nước tăng lực kéo dài được bao lâu”.
Các nhà nghiên cứu đã không tìm thấy sự khác biệt đáng kể của nhịp tim, huyết áp hay lượng m.áu đẩy ra từ tâm thất trái trước và sau khi uống nước tăng lực. Tuy nhiên, tiến sĩ Dorner cảnh báo rằng những rủi ro tiềm ẩn đối với tim khi uống nước tăng lực thì vẫn còn là ẩn số. T.rẻ e.m cũng như những người có vấn đề về nhịp tim (loạn nhịp tim) nên tránh sử dụng loại nước uống này, bởi vì những thay đổi trong co bóp có thể gây ra rối loạn nhịp tim.
Ông lưu ý thêm, từ trước đến nay mọi người đều biết rượu có thể làm tăng nhịp tim, nếu kết hợp nước tăng lực với rượu sẽ làm vấn đề nghiêm trọng hơn. “Có nhiều lo ngại về tác dụng phụ của các loại nước tăng lực lên chức năng tim, đặc biệt là ở thanh thiếu niên và người trẻ t.uổi. Tuy nhiên hiện nay có rất ít hoặc không có những quy định nào về việc bán các loại nước tăng lực”.
Theo VnExpress
Cẩn trọng khi dùng nước tăng lực
Uống nước tăng lực không đúng cách có thể dẫn đến nhiều hậu quả xấu đối với sức khỏe.
Nên dùng nước tăng lực ở mức độ vừa phải để đảm bảo sức khỏe - Ảnh: Shutterstock
Cơ quan An toàn vệ sinh thực phẩm, môi trường và lao động Pháp (ANSES) vừa ra cảnh báo về những nguy cơ khi dùng nước tăng lực một cách bừa bãi. Loại thức uống này, tùy theo nhãn hàng mà thành phần khác nhau, nhưng hầu hết đều chứa caffeine, taurine và một số loại vitamine. Theo ANSES, trung bình mỗi lon/chai nước tăng lực có thể chứa lượng caffeine tương đương từ 2 - 5 tách cà phê expresso 50 ml.
Từ tháng 6.2012 đến nay đã có 257 trường hợp được các bác sĩ tại Pháp báo cáo với ANSES do nghi ngờ bệnh nhân bị ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sau khi uống nước tăng lực, bao gồm những vấn đề về tim mạch (tức thở, đau ngực, tăng nhịp tim, cao huyết áp, rối loạn nhịp tim, ngưng tim...), tâm lý - hành vi hoặc thần kinh (dễ nóng giận, căng thẳng, lo lắng, hoảng loạn, ảo giác, động kinh, rối loạn giấc ngủ...). Ít nhất 12% số ca nói trên được các chuyên gia xác nhận liên quan trực tiếp đến nước tăng lực. Báo Le Figaro dẫn một báo cáo công bố hồi đầu năm 2013 của Bộ Y tế Mỹ cho biết chỉ riêng năm 2011 đã có đến 20.000 bệnh nhân tại nước này phải vào cấp cứu sau khi uống nước tăng lực, tăng gấp đôi so với năm 2007. Báo cáo nhận định việc dùng tràn lan loại nước này ngày càng trở thành vấn đề đáng lo ngại đối với sức khỏe cộng đồng.
Theo ANSES, việc dùng nước tăng lực không đúng cách, không đúng thời điểm do không ý thức rằng đang "nạp" một lượng caffeine đáng kể vào cơ thể chính là nguyên nhân dẫn đến biến chứng. Không như nhiều người lầm tưởng, nước tăng lực hoàn toàn "chống chỉ định" đối với hoạt động thể thao. Loại nước này khác với những thức uống dinh dưỡng, cân bằng huyết thanh, vốn có nồng độ đường và muối tương đương với nồng độ huyết thanh của chúng ta nên sẽ giúp m.áu hấp thụ dễ dàng hơn, phù hợp dùng sau khi mất nhiều mồ hôi do vận động với cường độ cao. Ngược lại, caffeine trong nước tăng lực làm cơ thể thoát nhiệt kém, đẩy nhanh quá trình mất nước, ảnh hưởng xấu đến hiệu quả tập luyện. Theo nhiều nghiên cứu, khi mất lượng nước tương đương 1% trọng lượng cơ thể, năng lực vận động của vận động viên sẽ giảm 10%. Ngoài ra, nước còn góp phần "bôi trơn" các sợi gân, dây chằng nên tình trạng thiếu nước có thể dẫn đến nguy cơ chấn thương (như viêm gân, bong gân, giãn dây chằng).
Kế đến, việc "uống cà phê trong vô thức" khi dùng nước tăng lực sẽ làm bạn khó kiểm soát lượng caffeine đã hấp thụ, dễ vượt ngưỡng an toàn (khoảng 6 tách expresso/ngày). Đây là chất kích thích hệ thần kinh trung ương, hệ tim mạch, giúp giảm cảm giác buồn ngủ, tăng khả năng tập trung, nhưng khi dùng quá liều sẽ gây ảnh hưởng xấu đến chính những hệ vừa kể. Tùy phản ứng cơ thể của mỗi người mà tác hại sẽ khác nhau. Đặc biệt, hậu quả có thể cực kỳ nghiêm trọng với những người mắc bệnh tim bẩm sinh nhưng dạng nhẹ, không có triệu chứng rõ rệt nên không biết về bệnh tình "tiềm ẩn" của mình. Ngoài ra, phụ nữ mang thai nên hết sức thận trọng khi dùng nước tăng lực vì nạp nhiều caffeine có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Tương tự, ANSES cũng khuyến cáo phụ huynh không nên để t.rẻ e.m dưới 10 t.uổi dùng loại nước này.
Theo TNO
Hoa mắt, chóng mặt: Triệu chứng nhiều bệnh nguy hiểm Bị hoa mắt, chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống thường khiến nhiều người nghĩ mình bị bệnh thiếu m.áu. Theo bác sĩ Nguyễn Cảnh Nam, chuyên khoa Nội thần kinh và Nội tổng quát, Phòng khám quốc tế Victoria Healthcare, điều nghi ngờ này là chính xác, tuy nhiên, chưa đủ. Hoa mắt, chóng mặt còn là triệu chứng của nhiều bệnh...
